Mikä helpottaa vaihdevuosia

Minusta tuo magneetti on yksi kiinnostava kokeiltava:

https://www.life.fi/LadyCare-magneetti

käy ottaa koronarokote,homma on selvä sen jälkeen,

Kylmää salviateetä suositellaan. Tarkista lääkäriltä, ettei tule mitään yhteisvaikutusta, jos käytät esim. varfariinia tai statiineja.

http://luonnonrakkaus.blogspot.com/2015/04/salvia.html

Kasvitieteilijä Sinikka Piippo kertoo kirjassaan Rakkauden rohdot, että tehokkaimpana kuumiin aaltoihin auttavana yrttinä pidetään rohtosalviaa. Se auttaa niin päiväsaikaisiin kuin yöllisiinkin aaltoihin. Salvia myös rentouttaa ja voi poistaa stressiä. Rohtosalvia kannattaa nauttia teenä juuri ennen nukkumaan menemistä.

Salviaa ei kuitenkaan pidä käyttää jatkuvasti eikä suuria annoksia, sillä se voi aiheuttaa monia ikäviä sivuoireita, muun muassa mahakipua, huimausta, päänsärkyä ja sydämen sykkeen kiihtymistä.

Keskustelusta poimittua:

Kokeilkaa hyvät naiset kuumiin aaltoihin lemmikkieläinten viilennysmattoa, minulla on sellainen marketin halpa matto, itseviilentyvä. Vaikea, invalidisoiva hikoilu-horkka-helvettini loppui jo ensimmäisenä käyttöyönä, myös päiväaallot loppuivat. Yksi yö ilman menee, mutta kaksi yötä ilman tuo oireet takaisin. Mitään muuta hoitoa en käytä, koska en voi enkä saa.

Kuumiin aaltoihin tehoaa kunnolla vain estrogeenilla toteutettu hormonihoito. Jos kohtu on tallella, tarvitaan sen suojaksi progestroni lisäksi. Luontaistuotteilla ei tutkimusten mukaan ole lumelääkettä parempaa tehoa.

Jos hormonihoitoon päätyy, suojelee se kaupan päällisiksi sydän- ja verisuonitaudeilta, verenpaineen nousulta, diabetekselta ja osteoporoosilta niin kauan kuin sitä käyttää. Estradioli pidentää tutkimusten mukaan elinikää ja tervettä elinikää, vaikka rintasyöpäriski otetaan huomioon.

Erityisesti estrogeeni-progestroni-hoito lisää hieman rintasyövän sairastumisriskiä, mutta ei rintasyöpäkuolemia.

Saman verran rintasyöpäriskiä lisää ylipaino, liikkumattomuus, alkoholin käyttö tai tupakointi, kukin erikseen ja yhdessä enemmän. Tosin niillä ei ole mitään terveyteen vaikuttavia positiivisia vaikutuksia.

Rintasyövän saaneista suurin osa ei ole koskaan käyttänyt hormonikorvaushoitoa. Syövän kehittyminen riippuu monista asioista eikä syytä läheskään aina tiedetä.

Minulla auttoi! Yhden tabletin otin päivässä ja parin, kolmen päivän päästä alkoi vaikuttaa. Parin viikon päästä oli hikoilut hikoiltu. Myös nukkuminen palautui ennalleen, eli hyvin nukun taas. Käytin 3 kk ja kokeilin olla ilman, ihmeellistä, mutta hikoilut ei tulleet takaisin.siitä on nyt yli vuosi. Tänä aikana kk:t tulleet enää muutaman kerran, eli vaihtarit on kyllä meneillään. Mitään sivuvaikutuksia en menoforcesta saanut. Muuten olen terve, ei mitään lääkityksiä. Suosittelen kokeilemaan.

Reipasta ulkoliikuntaa, se auttaa. Eli kunnon kävelylenkki joka päivä.