Vaivaisenluun itsehoito

Ei tälle aiheelle parempaakaan paikkaa taida olla mutta täällä aiheesta keskusteltu.
Eli itsediagnosoitu vaivasenluu molemmissa jaloissa. Virheasento samaa luokkaa mutta kipua vain toisessa. Käytän molemmissa jaloissa varpaanoikaisijaa. Vasen jalka on ollut nyt vuoden ajan huomattavan kipeä. Olen teipannut varvasta, jumppaan päivittäin jalkaa, hieron, syön buranaa kipuun, kengät hyvät. Kipu on sietämätöntä päivittäin, ei koko aikaa. Kipu tulee kävellessä ja öisin särkee. Virheasento on huomattava, mutta jalkasyrjässä ei ole pattia, Kipu on vain varpaassa ja jalkapöydän päällä. Mitä ihmettä vielä teen, että tämä Kipu loppuisi? Leikkaus ei varmaan vaihtoehto, koska ei se luu jakkasyrjästä törrötä vielä. Varvastukia nyt 5 vuotta käyttänyt ja sen vuoden ajan teippiä. Olen kokeillut lepoa ja rasittamista, eli vaikka sattuu kävellessä niin kävelen vain enemmän ja pidempään. Kumpikaan ei auta.