Nykyisen malliset lihashuoltovasarat sopivat itsekäytettynä jalkapohjien käsittelyyn.
Se vanhanmallinen "kapustatäristin" on parempi jalkapohjien hierontaan.
Se antaa nopeasti tuloksia lievissä masennustiloissa. Jalkapohjissa on yli 70.000 hermopäätettä. Niiden stimuloiminen aktivoi koko kehoa.
On olemassa myös molemmille jaloille tarkoitettuja lattiamallisia jalkapohjien hierojia.
Olen jo vuosia käyttänyt "kapustamallia" juuri ennen nukkumaan menoa hyvällä tuloksella.
Jalkapohjien arkuus on merkki hoidon tarpeellisuudesta...jalkapohjista pitää hieroa tuntoherkkkyys pois. Se vastaa pitkää maastolenkkiä.
Se vanhanmallinen "kapustatäristin" on parempi jalkapohjien hierontaan.
Se antaa nopeasti tuloksia lievissä masennustiloissa. Jalkapohjissa on yli 70.000 hermopäätettä. Niiden stimuloiminen aktivoi koko kehoa.
On olemassa myös molemmille jaloille tarkoitettuja lattiamallisia jalkapohjien hierojia.
Olen jo vuosia käyttänyt "kapustamallia" juuri ennen nukkumaan menoa hyvällä tuloksella.
Jalkapohjien arkuus on merkki hoidon tarpeellisuudesta...jalkapohjista pitää hieroa tuntoherkkkyys pois. Se vastaa pitkää maastolenkkiä.
Vastaukset 12
Vanhimmat
On myös päänhuoltovasaroita, erilaisia myssymallisia. Auttavat erityisesti levottomiin jalkoihin. Vielä kanferia iltaisin ja vot.
Turhaan lehtori x provoat. Myös alkujaan haukuttu, nyt lääketieteellisestikin hyväksytty akupunktiohoitokin perustuu hermopäätteiden stimuloimiseen.
Jo sumeri-korkeakulttuurin aikaiset lääkärit painottivat riittävän vuorokautisen unen tärkeyttä.
On luultavaa, että esim. masennusoireita potevan ihmisen takana on liian vähän hyvää parantavaa unta.
Kun kävin nukkumaan viime yönä, vasemman jalan varpaaseen iski kova kiputila.
Muistin oitis wanhan kivunlievityskeinon; molemmat kädet kivun puolelle, selkäydinkanavaa.
Kipu lakkasi muutaman minuutin päästä. Kun siirsin käden oikealle puolelle kehoa, vahva kipuaistimus tuli oikeaan jalkaterään.
Siirsin vasemman käden kämmenen oikealle puolelle selkäydinkanavasta katsoen. Kipu kaikkosi kokonaan. Nukahdin.
Uskon, että harjoittelemalla konsti toimii ehkä kenelle tahansa.
Kirjoitan tämän sillä varauksella, että olen saanut reikivirityksen 2 kertaa. Ehkä teillä toimii harjoittamalla.
Toivo Lång 83v. Inkeroinen.
mitä pitäisi tehdä saadakseen kivun pois lapaluiden välistä? Enemmän oikealla puolella. Jatkuva tietokoneen näyttopäätteellä olo kovin rasittaa hartioita ja käsiä.
Kannattaa opetella vain hyvässä kondiksessa ollessaan näitä mentaaliharjoituksia.
Kuitenkin on hyvin palkitsevaa opetella hallitsemaan omien ja kumppaninsa kipujakin.
Jalkojen hoidosta on apua sekä fyysiseen, että mentaaliseen hyvinvointiin.
Kysyin tätä koulutetulta naprapaatilta. Se ei käyttänyt mitään muita välineitä hoitoonsa kuin vain käsivoimiaan.
Huusin kuin eläin kun se oikoi kieroa skolioottista rankaani.
Kolmessa kuukaudessa se murjoi mua jo paljon parempaan kuntoon. Hintaa fysioterapialle kertyy. a. 50€ per kerta.
Kuitenkin omien sisäisten vahvuuksien löytäminen tekee elämän jatkamisen arvoiseksi.
Käytännössä sain vinkin opiskella ajatusten ja kipujenkin hallintaa omassa kotona.
Kivut vaihtavat kehon puolta nopeasti. Iteparantamistekniikoilla muutan pelkästään käsien asentoja; ja kivut häippäsee. Saan unen päästä kiinni.
Yliaktiivinen rakontoiminta lääkkkeistäkin huolimatta ei anna koskaan tuskin kolmen tunnin unisiivua. Valitettavasti.
työskentely ulkona toimii parhaana mielialan kohentajana minulla ainakin. jo ensimmäisen tunnin aikana sen huomaa.
tämä voi johtua geeneistä. maaseudulla tehtiin aina töitä väsyksiin asti.
Ajatustenhallintaa voi harjoitella. Vuosien työllä tuo minullekin selvisi.
Kun herää liian aikaisin, ajatukset voi siirtää vaikka kansainvälisille vesireiteille.
Vaikka unen tulo kestäisikin, ahdistaminen loppuu. Tapahtuu rentoutumista. Unikin tulee silloin pian.
Se on vaihtoehtoista terveydenhoitoa, että voi jelpata toista ihmistä "langattomasti".
Koulutetuissa lääkäreissäkin on näitä. He eivät kyvyistään kailota, mutta heidän karismansa on Wahva.
Vaikka he hoitaisivat asiakkaan nilkkaa, ne pystyvät sivubonuksena rauhoittamaan asiakkaan, potilaan psyyken.
Olen käynyt tälläisen naislääkärin vastaanotolla ennen vappua-2021. Hänen karismansa valaisoo minuu vieläkin.