Syöminen on taitolaji, jossa ihmisen tulisi osata säädellä ateriointia oikein. Syömisen taidossa korostuu myönteinen suhtautuminen syömiseen, erilaisten ruokien hyväksyntä, syömisen sisäinen säätely, syömiseen keskittyminen ja säännöllinen ateriarytmi.
https://www.stara.fi/2021/08/10/osaatko-syoda-oikein-rentous-yhteydessa-lihavuuteen-ja-diabetekseen/
https://www.stara.fi/2021/08/10/osaatko-syoda-oikein-rentous-yhteydessa-lihavuuteen-ja-diabetekseen/
Vastaukset 4
Vanhimmat
Riittää että lopettaa tietokonepelaamisen niin alkaa välittömästi laihtua.
"Sienestäessä on syytä olla erityisen tarkkana. Metsissä on havaittu runsain määrin erittäin myrkyllisiä valkokärpässieniä."
Valkokärpässieniä uuttamalla saa moneen eri käyttötarkoitukseen soveltuvia yhdisteitä, aivan kuten kärpässienistä.
Tiesittekö, että hirvet ja porot syvät kärpässieniä päästäkseen pilveen...?
Ihmiseltä poksahtaa maksa.