Onko pakko syödä kalkinkanssa.....

Käy ihan tavallinen yleistarkistus lääkärillä ja kerro ihmeessä jos kynnet huononee ja halkeilee ja katkeilee ja hiukset lähtee siihen voi olla monia syitä .Kannattaa tutkia
Hyvää iloista mieltä sinulle sinne ja ulkoilua piristykseksi sekin auttaa ihmisen vointia paljon

Niin juuri kirjoitti:

Käy ihan tavallinen yleistarkistus lääkärillä ja kerro ihmeessä jos kynnet huononee ja halkeilee ja katkeilee ja hiukset lähtee siihen voi olla monia syitä .Kannattaa tutkia
Hyvää iloista mieltä sinulle sinne ja ulkoilua piristykseksi sekin auttaa ihmisen vointia paljon

Lue lisää

asiaa?

n52 kirjoitti:

asiaa?

oletko pahalla tuulella tänään?

n52 kirjoitti:

asiaa?

tuo kannanottosi pienenä ilkeytenä vai keskusteluun akiteerauksena, mietityttämään pani ainakin.?

Ben_Sjatkel kirjoitti:

oletko pahalla tuulella tänään?

kysyt mielialaani?

ottaa kirjoitti:

tuo kannanottosi pienenä ilkeytenä vai keskusteluun akiteerauksena, mietityttämään pani ainakin.?

kysymys.
Olen onnistunut joskus kun sanani pistää miettimään.
Minä kiltti.
Oletko sinä?

n52 kirjoitti:

kysymys.
Olen onnistunut joskus kun sanani pistää miettimään.
Minä kiltti.
Oletko sinä?

Suoraan kysymykseen suora vastaus: yritän olla, toiset huomioonottava.

Vastauksesi kirjoittajalle oli mielestäni asiaton, epäkohtelias töksäys toista ihmistä kohtaan. Eriävän mielipiteensä tai jos se sitten oli todella pelkkä irrallinen kysymys siirtyäksesi esim. toiseen aiheeseen, niin sen olisi voinut esittää mielestäni toisinkin.
Edelleen kaivelee, mikä oli töksäyksesi varsinainen sanoma? Mutta anti olla. On uusi päivä. :)

ruokalusikallinen oliviöljyä ja paritippaa sitruunaa.

Ei tässä kalkinsyönnistä kyse ollu vaan kalanmakas öljystä. Kysymys kuului onko pakko ottaa kalanmakasa öljyä kalkin kanssa että eikö se imeyry ilman vai onko jotain muuta ainetta jolla kalkki imeytyy yhtä hyvin. Niin onko se vaarallista syödä kalkkia ilman jotain himskatin öljyä.

Kaarina kirjoitti:

Ei tässä kalkinsyönnistä kyse ollu vaan kalanmakas öljystä. Kysymys kuului onko pakko ottaa kalanmakasa öljyä kalkin kanssa että eikö se imeyry ilman vai onko jotain muuta ainetta jolla kalkki imeytyy yhtä hyvin. Niin onko se vaarallista syödä kalkkia ilman jotain himskatin öljyä.

Lue lisää

Ei kai se vaarallista ole syödä kalkkia, mutta kuulemma imeytyy paljon paremmin kalanmaksaöljyn kanssa. Nykyöljy ei maistu juuri millekään, kyllä sitä saattaa ottaa. Lisäksi siitä ovat viime aikoina löytäneet jonkun tärkeän hormoonintapaisen aineenkin sen D-vitamiinin lisäksi, niin että öljyä vaan naamaan! En tiedä lyllä auttaako kynsien haurastumisen vai ei. Joku väitti piimaan auttavan, mutta en tiedä.
Kalanmaksaöljyä saat apteekista. Se on eri ainetta kuin kalaöljy, joka taitaa olla humpuukia...

Kaarina kirjoitti:

Ei tässä kalkinsyönnistä kyse ollu vaan kalanmakas öljystä. Kysymys kuului onko pakko ottaa kalanmakasa öljyä kalkin kanssa että eikö se imeyry ilman vai onko jotain muuta ainetta jolla kalkki imeytyy yhtä hyvin. Niin onko se vaarallista syödä kalkkia ilman jotain himskatin öljyä.

Lue lisää

älä nyt houri ei kalkki ole vaarallista,vaikka ei itseän öljyäisikään

asiasi on viisas neuvo.. kiitos kun vielä jaksoit ottaa osaa... Olen kyllä sitä itsekkin uumoillut. Ajattelee sitä että tämä luunpehmennys tauti on viimevuosien saatossa lisääntynyt huimasti.. ei ihmiset ole ollenkaan ymmärtäneet että kaikkein tärkein olisi kalkki varsinkin jollei syö maitotuotteita..kuten minä esimerkiksi. Olen ajatellut että kyllä kalkin täytyy imeytyä ilman kalanmaksaöljyäkin, eihän sitä ole tiedetty aina että se imeyttäisi kalkin. Niin ja tiedän yhden vanhan ihmisen joka kerran sanoi ettei ole syönyt kuin kalkkia vaan eikä mitään öljyjä ja hän oli koko ikänsä tosi hoikka ihminen ja vielä vanhanakin on. Joten minä otan kalkkia täst`edes ilman k.öl.jyä...

Anu 2 kirjoitti:

asiasi on viisas neuvo.. kiitos kun vielä jaksoit ottaa osaa... Olen kyllä sitä itsekkin uumoillut. Ajattelee sitä että tämä luunpehmennys tauti on viimevuosien saatossa lisääntynyt huimasti.. ei ihmiset ole ollenkaan ymmärtäneet että kaikkein tärkein olisi kalkki varsinkin jollei syö maitotuotteita..kuten minä esimerkiksi. Olen ajatellut että kyllä kalkin täytyy imeytyä ilman kalanmaksaöljyäkin, eihän sitä ole tiedetty aina että se imeyttäisi kalkin. Niin ja tiedän yhden vanhan ihmisen joka kerran sanoi ettei ole syönyt kuin kalkkia vaan eikä mitään öljyjä ja hän oli koko ikänsä tosi hoikka ihminen ja vielä vanhanakin on. Joten minä otan kalkkia täst`edes ilman k.öl.jyä...

Lue lisää

Kalkki ei imeydy ilman D-vitamiinia. Lisäksi pitää vielä olla magnesiumia mukana. On ihan sama missä muodossa nämä aineet ovat: pillereinä tai ruokana tai öljynä. Mutta ehdottomasti kaikki kolme tarvitaan.

Apteekissa on valmiita kalkkitabletteja, joissa on nämä kolme ainetta samassa. Ne vain tulevat pitkän päälle kalliiksi.

Luonnonkeinoista paras on keitetyt (tärkeää!) ja murskatut kananmunankuoret. Niissä on valmiina magnesium mukana, eikä annoksen tarvitse olla kuin yksi maustemitallinen päivässä eli noin 1/8-1/4 teelusikallista. Sen voi ripotella vaikka minkä ruuan päälle. D-vitamiinia saa suoraan auringosta: puoli tuntia päivässä riittää kasvot ja kädet paljaina.

Maidosta kalkki imeytyy huonosti (oliko yllätys?) ja siksi sitä täytyy juoda reilusti. Ehkä se johtuu magnesiumista, D-vitamiiniahan maitoon on lisätty.

Pirtsakka kirjoitti:

Kalkki ei imeydy ilman D-vitamiinia. Lisäksi pitää vielä olla magnesiumia mukana. On ihan sama missä muodossa nämä aineet ovat: pillereinä tai ruokana tai öljynä. Mutta ehdottomasti kaikki kolme tarvitaan.

Apteekissa on valmiita kalkkitabletteja, joissa on nämä kolme ainetta samassa. Ne vain tulevat pitkän päälle kalliiksi.

Luonnonkeinoista paras on keitetyt (tärkeää!) ja murskatut kananmunankuoret. Niissä on valmiina magnesium mukana, eikä annoksen tarvitse olla kuin yksi maustemitallinen päivässä eli noin 1/8-1/4 teelusikallista. Sen voi ripotella vaikka minkä ruuan päälle. D-vitamiinia saa suoraan auringosta: puoli tuntia päivässä riittää kasvot ja kädet paljaina.

Maidosta kalkki imeytyy huonosti (oliko yllätys?) ja siksi sitä täytyy juoda reilusti. Ehkä se johtuu magnesiumista, D-vitamiiniahan maitoon on lisätty.

Lue lisää

Toi täytyy laittaa muistiin.. menenkin tästä huomena apteekkiin hakemaan niitä pillereitä että kerrankin olisin varma saannistani kalkinsuhteen.. Kiitos sinulle kun jaksoit kirjoittaa..

Kaarina... kirjoitti:

Toi täytyy laittaa muistiin.. menenkin tästä huomena apteekkiin hakemaan niitä pillereitä että kerrankin olisin varma saannistani kalkinsuhteen.. Kiitos sinulle kun jaksoit kirjoittaa..

Lue lisää

Itse kokeilen parhaillaan tuota kananmunakuorijuttua ja D-vitamiinin saamiseksi kurkottelen kasvojani kohti aurinkoa aina silloin, kun se suvaitsee näyttäytyä.

Tosiasiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että kaikkein suurin hyöty saadaan varsinaisista osteoporoosilääkkeistä. Kuitenkin ne ovat reseptitavaraa ja silloin täytyy olla virallisesti todettu osteoporoosi.

Aurinkoista (toivottavasti!) keväänjatkoa.