Pari vuotinen kognitiivinen terapia tyylillä unohda ikävät asiat ja jatka eteepäin on nyt takana. Painajaiset vaivaa yhä lähes joka yö ja herätän perheen usein yöllisellä huudolla.
Terapeutti ehdotti hoitosuhdetta lopetellessa, että minun olisikin syytä hakeutua traumaterapiaan. Onko kenelläkään tästä traumaterapiasta kokemuksia?
Se silmäliiketerapia tms. vaan tuntuu niin älyttömältä ja en vaan enää jaksa puhua asioistani taas mahdolliselle uudelle terapeutille.
Mulle jäi tuosta kahdesta terapiavuodesta lähinnä käteen se, että elämä on ollut helvetin vaikeaa ja huonotuurista. Sitä myötä olen oppinut jo lapsesta asti väärät selvitymiskeinot. Mutta en pääse tästä ahdistuksesta ja väärästä elämän kaavasta eroon, vaikka joku kuinka hokisi, että pitää ajatella asioista toisin.
Painajaisista eroon terapialla?
Anonyymi
1
<50
Vastaukset
- Anonyymi
No ehkä kannattaa kokeilla. Painajaiset ovat mielestäni elimistön tai mielen keino kertoa, että sillä on käsittelemättömiä asioita, jotka vaivaavat. Ja ne varmaan toistuvat tai kovenevat kunnes niiden viestiä kuunnellaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1182444
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi652257- 162011
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa191717"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla211638Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O131442Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak151393Haluan tavata Sinut Rakkaani.
Olen valmis Kaikkeen kanssasi...Tulisitko vastaa Rakkaani...Olen todella valmistautunut tulevaan ja miettinyt tulevaisuu271383Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.161367Kristityt "pyhät"
Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.61292