E-vitamiinin vaikutus

Kärsin varsin voimakkaista PMS-vaivoista; masennusta, hermostuneisuutta ym. psyykkisiä vaivoja. Olen parin viikon ajan käyttänyt poretabletteja, jotka muiden vitamiinien ohella sisältävät E-vitamiiniä. Olen kokeillut PMS-vaivoihin kaikenlaisia vitamiinejä (paitsi E-vitamiiniä) ja hivenaineita ilman sanottavaa apua. Nyt kuitenkin on helpompaa. Onko kokemusta, että E-vitamiini auttaa PMS-vaivoihin ja miksi?
3602
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Vahvoja E-vitamiinivalmisteita ei kuitenkaan pidä käyttää ilman C-vitamiinia tai muita vastaavia vesiliukoisia antioksidantteja samassa suhteessa.E-vitamiini voi yksin käytettynä aiheuttaa haitallisen pro-oksidanttivaikutuksen.

Äänestä

Käytätkös muuten kalaöljyvalmistetta? Muistaakseni erän gynykologi oli lehdessä Luontaisterveys-lehdessä sitä mieltä että oikealla ravitsemuksella kyseisiä oireita ei olisi.

Äänestä
  • Tohtori Anu Mäkelä on tutkinut naisten hormonitoimintaa.Kannattaa kiinnittää huomiota rasvojen saantiin,eikä vältellä kolesteroliakaan aivan hysteerisesti.Kuten sanoin kalaöljyvalmistetta kannattaa ehdottomasti käyttää.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


PMS-vaivoihin? kirjoitti:

Kärsin varsin voimakkaista PMS-vaivoista; masennusta, hermostuneisuutta ym. psyykkisiä vaivoja. Olen parin viikon ajan käyttänyt poretabletteja, jotka muiden vitamiinien ohella sisältävät E-vitamiiniä. Olen kokeillut PMS-vaivoihin kaikenlaisia vitamiinejä (paitsi E-vitamiiniä) ja hivenaineita ilman sanottavaa apua. Nyt kuitenkin on helpompaa. Onko kokemusta, että E-vitamiini auttaa PMS-vaivoihin ja miksi?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu