Verenpaine

Äsken kotimittauksessa 99/56. Onko riittävän matala?
20<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 20

Vanhimmat

128/ 78

Gubbe 72

Äänestä

0/0 on tarpeeksi matala

Äänestä

Riippuu mihin tähtäät. Aika normaali minulle ainakin.

Äänestä

Hyvähän se, että on paineita.

Jotenkin oletan, palstan verenpaineisiin erikoistuneet lääkäritkään eivät osaa etänä suoraan vastata kysymykseesi. Asia nyt riippuu niin monesta.

Ite ratkaisin verenpaineongelmani ostamalla parikin mittartiia himaan. Kun kyllähän niitä paineita meinas piisata terkkarissa, yksistään tilanne ja sen aivomätä verenpainehoitsun näkeminen yksistään nosti paineet huippulukemiin, Mutta kun kotona mittaillut, kyllä paineet on hyvät, kun rauhassa itekseen mittailee. Ja saa kotonakin kyllä huippulukemia, heti herättyä aamuröökin jälkeen, pikkasen vittuuntuneena ja muutenkin stressaantuneena kun mittaa, varmasti löytyy.

Kun on paineita, olet sentään vielä elossa. Mutta lompsi oikealle lekurille, jos asia askarruttaa.

=DW=

Äänestä

Onkohan mittari rikki, näyttää 193/99

Äänestä

220/115!

Äänestä

Aloittajan verenpaine on käsittääkseni liian matala. Tosin en tunne hänen sairauksiaan.

Eiköhän ihanne-yläpaine ole n. 115-145.
Ihanne alapaine 65-90.

Suunnilleen.

Äänestä
  • Eiköhän oleellista ole myös se, onko luonnostaan matala verenpaine vai lääkkeellä laskenut verenpaine. Joillakin on luonnostaan koko ikänsä matala verenpaine.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Eiköhän oleellista ole myös se, onko luonnostaan matala verenpaine vai lääkkeellä laskenut verenpaine. Joillakin on luonnostaan koko ikänsä matala verenpaine.

    Näin on.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Näin on.

    Tänään aamulla minulla 95/59 ja normaalistikin max. 110/65. Eli ihan luonnostaan, ilman lääkkeitä tai sairauksia.

    Äänestä

Hankikaa elämä ja lopetakaa itsenne mitaukset. Johan oote sairaita kun niitä mittareita ette oikein osaa käytää ja kytäätte niitä.Hankikaa askel mittari 12000 askelta päivä kerätte ,johan alkaa verenpaineet normalisointumaan.

Äänestä
  • Toisilla on aina alhainen vp. Kovakuntoisilla joskus luokkaa 90/60.
    Ikääntyessä kannattaa seurailla verenpainetta, mutta ei "sairaalloisesti"
    ja pitää ymmärtää, että vp voi vaihdella paljonkin riippuen mitä olet ollut puuhaamassa
    tai kuinka "tunteikasta" elämäsi on jonain hetkenä.
    Kun olen syönyt suolaista ja kiskonut röökiä, paine on korkeammalla.
    Aamulla yölevon jälkeen matalimmalla.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Toisilla on aina alhainen vp. Kovakuntoisilla joskus luokkaa 90/60.
    Ikääntyessä kannattaa seurailla verenpainetta, mutta ei "sairaalloisesti"
    ja pitää ymmärtää, että vp voi vaihdella paljonkin riippuen mitä olet ollut puuhaamassa
    tai kuinka "tunteikasta" elämäsi on jonain hetkenä.
    Kun olen syönyt suolaista ja kiskonut röökiä, paine on korkeammalla.
    Aamulla yölevon jälkeen matalimmalla.

    Saas nähdä, mitä lekuri keksii 220/115 verenpaineelle ensviikolla?

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Saas nähdä, mitä lekuri keksii 220/115 verenpaineelle ensviikolla?

    Betasalpaajia, jos vielä elät ensi viikolla. Etkö voisi jo hakeutua päivystykseen tänä iltana?

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Betasalpaajia, jos vielä elät ensi viikolla. Etkö voisi jo hakeutua päivystykseen tänä iltana?

    En hakeudu päivystykseen, kun verenpaine on ollut korkea jo vuosikausia. Eri pillereitä kokeiltu. En ota enää uutta kokeiltavaa, kun ei fysiikka kestä haittavaikutuksia.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Toisilla on aina alhainen vp. Kovakuntoisilla joskus luokkaa 90/60.
    Ikääntyessä kannattaa seurailla verenpainetta, mutta ei "sairaalloisesti"
    ja pitää ymmärtää, että vp voi vaihdella paljonkin riippuen mitä olet ollut puuhaamassa
    tai kuinka "tunteikasta" elämäsi on jonain hetkenä.
    Kun olen syönyt suolaista ja kiskonut röökiä, paine on korkeammalla.
    Aamulla yölevon jälkeen matalimmalla.

    Siitä on kyllä ihan ohjeitakin missä tilanteessa paineita mitataan! Ei sitä pidä tehdä jos on juuri tultu ulkoa tunnin reippaista lumitöistä tms. Ei ainakaan puoleen tuntiin runsaan ruokailun jälkeen jne. Pitäisi ajan kanssa rauhoittaa vähän sekä fyysistä että henkistä olemista ennen mittausta ja verrokkimittaukset pyrkiä tekemään samanlaisessa tilanteessa.
    Mutta jos aloittaja on mies, vaikuttavat lukemat jo jopa turhan alhaisilta, syytä poiketa lääkärin kanssa juttelemassa.

    Äänestä

Onko 5/5 tarpeeksi?

Äänestä
  • Jos viisi on maksimipistemäärä niin silloin viisi pinnaa on tosi hyvä ja tarpeeksi.
    Mutta mitähän olet kysymässä?

    Äänestä

On aloittajan verenpaine. Joskus huimaa tolkuttomasti. Sitten seuraan vähän aikaa. On ja pysyy alhaisena. Äidin perintöä.

Äänestä

Mittari+ja+mittaustilanne?Vakiot?+Vertailukelpoisuus?Kotimittarini+on+maahantuojan+kalibroima.+Virhe+on+2%+mutta+en+muista+mihin+suuntaan.+Eipä+tuolla+ole+merkitystä.Mittaan+aina+aamulla+noin+1,5+tuntia+aamukahvin+juomisen+jälkeen.+Istuma.asennossa+vähintään+5+minuutin+rauhoittumisen+jälkeen.60v+ikäisenä+rappiovuosien+jälkeen+paineet+olivat+180+/+85+tasoa+huolimatta+10mg+Cardace+lääkityksestä.Lopetin+ryyppäämisen+ja+aloitin+järjestelmällisen+kuntoilun.+5+krt/vko.+Yhteensä+noin+10+tuntia+syketasolla++110.Seurasin+painetta+viikoittain.+Paineet+laskivat+tasaisesti.+Vähensin+lääkitystä.+10mg+>+5mg.+Paineiden+edelleen+laskiessa+120+/+70+tasoon+vähensin+5mg+>+2,5mg+joka+oli+jo+murentamista.Lopulta+6kk:n+jälkeen+jätin+lääkityksen+pois+koska+ilman+Cardace+muruja+paineet+olivat+118+-+128+/+68+-+74+tasossa.Tuohon+on+nyt+aikaa+18+vuotta+ja+edelleenkin+tarkista+paineeni+ajoittain.Elopainoni+laskee+lihaskadon+johdosta+enkä+tiedä+onko+sillä+yhteyttä+paineiden+hitaaseen,+lievään+nousuun.+Edelleen+hyvällä+tasolla.Sivuhavainto.+Kohtuullinenkin+alkoholin+käyttö+nostaa+paineita+siten,+että+voin+suoraan+aloittaa+5mg+Cardacen+popsimisen+kosteksi+ajaksi+ja+jatkaa+sitä+viikon,+pari+lopetuksen+jälkeen.+Tuo+kosteus+merkitsee+samalla+kuntoilun+keskeytymistä+siksi+ajaksi.+Jaksot+ovat+1+-+5+viikon+mittaisia.+Ennen+koronaa+vuosittain+muutama+kappale.Ilman+raittiusjaksoja++ja+kuntoilua+en+voisi+nauttia+kosteilustakaan!Edellinen+kosteilu+oli+viime+jouluna.+Ilman+yllätyksiä+tuleva+joulu+saattaa+olla+kuivahko.+Täysihoitola+jonne+menemme+mainostaa+kuntosaliaan+mutta+näyhtyäni+varusteet+se+on+mielestäni+lähinnä+kuntouttamissali.Voihan+sitäkin+kokeilla+leikkimielessä+ja+pysyä+kuivana.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Äsken kotimittauksessa 99/56. Onko riittävän matala?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu