Meidän pöytäsuolammehan on karsittua natrium kloridia, ns. teollisuus-suolaa. Alkuperäisessä suolassa on 84 alkuainetta. Ja se on tietääkseni harmaata ja sitä näkee esimerkiksi suolakaivoksissa. Mikähän olisi helpoin tapa saada tätä suolaa käsiinsä?!
Suola.
Kiinnostunut..
6440
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ainakin jotkut luontaistuotekaupat myyvät aitoa raffinoimatonta merisuolaa, jossa juuri nuo 84 mineraalia. Itse olen luontaistuotekaupasta ostanut karkeata Atlantin merisuolaa, ja väri on harmaa. Kunnon tavaraa.
H M Granbacka
Tätä minun täytyykin mennä ostamaan, olen kiitollinen tästä tiedosta, ajattelin että sitä on huomattavasti hankalampi saada. Olen kuullut kokemuksista että sillä on hyvinkin suotuisia vaikutuksia terveyteen. Muuten, jos puhdasta merivettä juo sopivissa määrin, se on terveellistä?
Muuten, saanen kysyä, millaista vettä juot? Ja onko lähdeveden koostumus parempaa kuin kraanaveden?
Olepa hyvä. Ei muuta kuin etsit käsiisi tätä kunnon merisuolaa. Ällistyisit vielä enemmän jos lukisit mitä vielä hyviä ominaisuuksia sillä on.
Mitä meriveteen tulee niin itse en uskalla sitä juoda. Se ei ole niin puhdasta, vaan pikemmin se on nykyään aika epäpuhdasta, riippuen paikasta. Se voi sitten olla eri asia jos keittäisi kunnolla ja jotenkin vielä saisi poistettua kaikki harmilliset epäpuhtaudet. Mutta en usko että tässä on mitään ideaa.
Itse juon kraanavettä jota olen seisottanut avoimessa lasiastiassa huoneenlämmössä, ja johon on useimmiten lisätty hieman merisuolaa. Aina kun kraanasta päästän astiaan niin otan niin kylmää kuin tulee. Sitten panen ikkunapöydälle seisomaan, vähintään puoli tuntia ennen kun juon. Useimmiten se seisoo monta tuntia. Usein aurinko saa sitä lämmittää jolloin veden lämpötila on vielä parempi (yli 20 astetta). Ainakin kaksi hyvää asiaa seuraa siitä että seisottaa kraanavettä huoneenlämmössä avoimessa astiassa. Ensinnäkin se etsii sopivan lämpötilan. Kylmä vesi ei ole pitemmän päälle hyvä, koska se varastaa energiaa kun se joudutaan vatsassa lämmittämään 37 asteeseen. Kuuma vesi ei myöskään ole pitemmän päälle hyvä, elimistö joutuu jäähdyttämään sitä ja siihenkin haaskautuu energiaa. Paras on ruumiinlämpöinen vesi. Toiseksi kun se saa seistä avoimessa astiassa niin se ottaa ilmasta happea (näet pieniä kuplia).
Olen huomannut että kun juon veteni näin kotona niin se tyydyttää janon paremmin ja pitemmäksi aikaa kuin jos joisin suoraan kraanasta kylmähköä vettä. Sitten joku on sanonut että kun vesi saa näin seistä jonkin aikaa, ja eritoten jos siinä on merisuolaa, niin se ikäänkuin puhdistuu joistakin epäpuhtauksista. En sitten tiedä kuinka paljon tässä on perää.
Mitä lähdeveteen tulee niin uskon että hyvä lähdevesi on aina parempi kuin meidän kraanavetemme. Jos lähde on jotenkin saastunut niin ei kannata sen vettä juoda. Jos en tarpeeksi luottaisi siihen veteen jota nykyään juon niin ostaisin varmasti kaupasta jotain lähdevettä. Koska on tärkeää että juotu vesi on hyvälaatuista, solujen hyvinvoinnin tähden.
H M Granbacka
Olen sairasanut kilpirauhasen vajaatoimintaa jo
lähes 30vuotta.Aloitin suolattoman ruuan käytön silloin kuin kaikki sairaudet sanottiin johtuvan suolasta.Mutta kuinkas kävikään, sairastuin kilpirauhasen vajaa toimintaan,ja mulle lääkärit suuressa viisaudessaan sanoivat sairauden löytymisen jälkeen,että en olisi edes sairastunutkaan jos en olisi ottanut suolan vaarallisuutta niin vakavasti.Ei ollut mitään verenpainetautiin viittaavaa tai muitakaan oireita,vaan buumi oli silloin se.Nyt joudun syömään lääkitystä lopun elämääni kilpirauhasen vajaatoiminnan vuoksi lääkkeitä ja välillä lääkityskään tahdo tehota.Joten käytä ruokasi suolaukseen normaalia JODI pitoista suolaa.Kohtuudella kuitenkin.
Tavallinen ruokasuola on puhdistettua natriumkloridia, johon on lisätty jodia. Aikoinaan todettiin jodin puutteen aiheuttavan struumaksi kutsuttua kilpirauhassairautta.
Merisuola ei taas sisällä lisättyä jodia.
http://www.risetti.fi/merisuol.htm
http://www.antioxidant.fi/art_kilpirau.html
Struumassa on kyse kilpirauhasen suurentumisesta, mutta se ei sinänsä ole vaarallista. Yleisin struuman syy on kaikkialla maailmassa jodin liian vähäinen saanti ruokavaliossa. Jos kilpirauhanen ei saa tarpeeksi jodia, sen kyky tuottaa tyroksiinia heikkenee.
Ei kakki sanominen ole totta. Minä olen ollut myös 30 vuotta suolattomalla, eikä kilpirauhasen toiminnassa ole ollut mitään ongelmia.
Sitten voi olla eri juttu, jos syöt aina vaan sitä suht samaa mössöä, ja käyttämäsi ruoka-aineet ovat kovin yksipuolisia, ja kuorittuja ja graffinoituja. Esim. sokeria, valkoisia vehnäjauhoja sisältäviä ruokai, keitettyä, paistettua....
Kyllä kilpirauhasen vajaatoiminta osaa tulla vaikka käyttäisit suolaakin, ei se niin yksinkertainen asia ole.