Miten kasvaa pituutta

Anonyymi

Olen 14 v ja aika lyhyt pelaan salibandyä ja oi kiva jos kasvis vähän niin tietääkö joku keinoja tähän

1

125

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      perimä merkitsee aika paljon. Sen tietenkin varmistat että kasvuiässä syöt ja paljon ja oikeaoppisesti. Proteiinia enempi. Olet sitä mitä syöt. Viimeinen hetki ruveta tankkaamaan urakalla sapuskaa. Jos menee ylipainon puolelle niin aina parempi. Silloin varmistat ettei ainakaan ravinnonpuutteen takia pituuskasvu häiriinny. Syömällä reilusti ja urakalla saat muutaman lisäsentin kroppaasi. Lautanen aina kukkurallensa. By the way. Montako kilokalorin edestä arvioit syöväsi joka päivä keskimäärin. Veikkaan että elät nykyään isossa kalori ja etenkin proteiinivajeessa. Ota siis koppi syömisasiassa. Sinä päätät. Sekin plusssa hommaan. Mitä enemmän syöt sitä enemmän rynnit pelikentällä. Se on fakta. Ethän sössi hommaa. Aloita heti.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin sinussa haluan koskea

      Tilanne, että pääsisin tutustumaan eri kohtiin sinussa, mitä haluaisin kokeilla. Käsiin haluaisin tutustua, hieroa niitä
      Ikävä
      37
      2071

    2. Sairaammaksi menee: Musk alkaa sensuroida Zelenskyin viestintää X:ssä

      IL: Musk puuttuu Zelenskyin viestintään – X:ään tulossa muutoksia "Elon Musk sanoo korjaavansa X:n, jotta käyttäjät voi
      Maailman menoa
      182
      1510

    3. Kerro nyt jotain

      Itsestäsi minkä haluaisit kaivattusi tietävän?
      Ikävä
      94
      1401

    4. Toisen ihmisen sydämellä

      leikkiminen on äärettömän moraalitonta. Antaa turhiaa toiveita ja sitten olla kuin mitään ei olisi tapahtunut. Kuinka vo
      Ikävä
      142
      1209

    5. On tämä meidän ikäero jo turhan suuri

      Kannattaisi tutustua samanikäisiin.
      Ikävä
      115
      1108

    6. PAM:in mainos, älä mene tänään ruokakauppaan

      kannatan kovasti kaupan työntekijöille lisää liksa. MUTTA lakossa on huonoa, nyt kauppiaat näkevät kuinka vähällä henki
      Ammattiliitot
      135
      1050

    7. Oho! Toivo Sukari paljastaa erikoisista iltatoimista Nadja-vaimon kanssa: "Hän aina putsaa mun..."

      Oho! Onpa iltatoimet tällä pariskunnalla. Toivo Sukari ja Nadja Sukari menivät naimisiin v. 2019. Lue lisää: https://
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1000

    8. Millaisena luonteena

      Pidät kaivattuasi??
      Ikävä
      74
      960

    9. Olen otettu, mutta turhaan kulta testailet

      Sinua minä vaan ❤️
      Ikävä
      70
      894

    10. Mukavaa keskipäivää

      Hyvää huomentakin 😊💛❤🔆2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣
      Ikävä
      250
      886
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt