LentoFoBia
Ite kärsin lentopelosta pahasta sellasesta
lentokoneet o mulle painajainen
särkee vatta ja tuntuu etse tulee ulos
kädet hikoaa..pulssi o kovin ylhäällä..itkettää eikä öisin saa nukuttua hengenahdistusta..päänsärkyä..kokoajan pääkelaa et kaikki menis hyvin..silmät punottaa..etc..onko tohon jotai mil tota helpottais? toi tulee aina ku haluis men koneel jonnekin..kärsiikö joku muu tästä samasta?
Ite kärsin lentopelosta pahasta sellasesta
lentokoneet o mulle painajainen
särkee vatta ja tuntuu etse tulee ulos
kädet hikoaa..pulssi o kovin ylhäällä..itkettää eikä öisin saa nukuttua hengenahdistusta..päänsärkyä..kokoajan pääkelaa et kaikki menis hyvin..silmät punottaa..etc..onko tohon jotai mil tota helpottais? toi tulee aina ku haluis men koneel jonnekin..kärsiikö joku muu tästä samasta?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jos oireet alkaa olla tuota luokkaa,älä helvetissä lennä.Pysy kotona ja lue matka kertomuksia.On olemassa ihmisiä jotka eivät koskaan ole matkustaneet sataa kilometria kauemmas kotoaan.
Itseasiassa aika moni kärsii lentopeloista. Toiset ihmiset pelkäävät koneen putoamista ja pelästyvät helposti koneessa lennon aikana esiintyviä normaaleja ääniä sekä pyörteisistä virtauksista aiheutuvaa tärähtelyä.
Näihin kuvaamiini oireisiin yleensä tottuu, kun vain pakottautuu lentämään. Lentopelkoisille järjestetään myös valmennuskursseja ainakin Finnairin toimesta.
Varsin usein kyseessä voi olla myös joku ahdistuneisuushäiriö. Esimerkiksi suljetunpaikan kammo saattaa olla pahojen fiiliksien alkulähde.
Mainitsit tuossa oireina hengenahdistuksen ja sydämentykytykset, jotka kohdallasi alkavat jo ennen lentoa. Oletko kokenut muissa tilanteissa vastaavanlaisia tuntemuksia?
Mielestäni on aiheellista epäillä, että pelkosi taustalla voi olla esimerkiksi ahtaanpaikan tai suljetunpaikan välttelyä. Jos niin olisi on järkevää keskustella asiasta lääkärisi kanssa. Useimmat terveyskeskuslääkärit ja yleislääkäritkin pystyvät määrittelemään kanssasi tarkoitukseen parhaiten soveltuvan hoidon, jolla oireita voidaan lievittää merkittävästi tai jopa poistaa ne kokonaan.
Ahdistuneisuushäiriöt saattavat ajanmittaan hoitamattomina rajoittaa niistä kärsivien ihmisten elämää todella paljon, jotenka niihin täytyy suhtautua todella vakavasti.
sinun kannattaa osallistua lentopelko kurssille, niitä järjestetään aika paljon koska lentopelko on aika yleinen fobia. Turha jättää matkustamatta, kyllä siitä pääsee eroon. ainakin niin uskon.
http://www.finnair.fi/web/finnair/scripts/template_2level_white.jsp?pageid=-12998