Nukkuminen puolikuollut

Anonyymi-ap

En löytänyt mitään keskustelua mistään näille kokemuksille enkä mitään sairautta.

Mulla on nyt todella monena yönä ollut kokemuksia että keskellä yötä unessa havahtuu että vajoaa johonkin pimeyteen ja keho menee ihan turraksi ja sitten iskee paniikki ja täytyy herättää itsensä. Siis ei ole kokemusta kuolemisesta mutta tuolta se vois tuntua.

Nuorena oli usein unihalvauksia ilman hallusinaatioita ja tuo ei tunnu siltä.
Kerran tuli nuo keho tuntemukset ja samalla näkökenttä muuttu valkoiseksi ja tulee olo että täytyy herätä ja sitten ei uskalla nukkua.

Olen ottanut joka toinen yö ketipinorin että nukahdan mutta ilman sitä myös tulee nuo oireet. Eli mulla on ollut myös vaikeuksia saada unta.
Päivisin on sumuinenpää ja unohtelen asioita. Viikon aikana olen ketipinorista huolimatta 2yönä nukkunut vain 2tuntia.

Nuo oireet tuntuu että on sillain väliaikaisia että varmaan menee taas piiloon että johtuu varmaan elämäntilanteesta.
Mutta mua kiinnostaa millasia muilla onko nuita kuolemis kokemuksia?
Mitä jos mä en säikähdä ja yritäkkään herätä sillo?

7

284

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ap. Selkounia nään tosi helposti ja muistan melko hyvin unet jota näen. Että jotenki nuo jutut liittyy toisiinsa alkoholia en ole juonut 4vuoteen. Energiajuomat on tuntunu lisäävän vilkkaita unia. Muita lääkkeitä ku ketipinoria en nyt käytä mutta ennen on ollut eri masennuslääkkeitä käytössä. Nehä vaikuttaa siihen kemiaan jotenki. Masennuskaan ei ole enään niin iso mitä se oli ennen

    • Anonyymi

      Kuulostaa todella vähiltä yöunilta. Miten jaksat? Opiskeletko tai oletko työelämässä? En osaa auttaa. Ehkä joku tenox pitäis sut unessa aamuun asti. Voimia!

    • Anonyymi

      Jos nukkuu 2 tuntia yössä niin onko ihme että päivällä on sumuista.Normaali ihminen tarttee enemmän kuin kaksi tuntia yöunta.

      • Anonyymi

        Joo siis kirjotin vähä hassusti. 5 yönä oon nukkunu 4-10h ja kahtena yönä vaan 2h


    • Anonyymi

      Ap mainitsi itsekin elämäntilanteesta.
      Jotenkin tuollainen oireilu vaikuttaa ahdistukselta.
      Ja tuossa kohtaa yleensä herää, tahtoi tai ei, sitä ei pysty itse päättämään kummin toimii.
      Kyllähän kuka vain säikähtää, kun herää yllättäen tollaseen tuntemukseen, mutta se ei ole hengenvaarallista.
      Kannattaa yrittää käsitellä elämässään sellaiset asiat, jotka mahdollisesti aiheuttavat ahdistusta.

    • Anonyymi

      Kanataa mennä läkäriin ettei unetomuskiertestä tule vuosien riesa.Opetele rauhoita elämäsi mielesi,Käytä hyöduksi ulkoilua joka sällä.Pura ulkoilun mielesi.Lapsetkin nukuvat rittävän ulkoilun ansiosta hyvin.Myö ikuiset. Unen saanista,uni rytmin saamisesta on asia tietoa mielin määri.Hanki joka sään mukaisesti vateet.Nin sääst ei estä ulkoilua.Osaat kävellä yksinkin.Ota päiväsi haltuun kuten iltasi.Vähemmän dikaikaa ja tv. Opetele rauhoituu illala kirjaa lukien.ei ääni kirjoja kunelen.Raskasti jos illala syöt näät mörköjä unissasi.Jos käytä pähteitä tai vain tupakaa,Kumatkin häiritsevät unta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Purran tuhoja tuskin saadaan koskaan korjatuksikaan

      Purra on aiheuttanut Suomen taloudelle karmaisevat tuhot. Sen lisäksi Purra on ajanut myös suuren osan Suomen kansasta k
      Maailman menoa
      177
      10713
    2. Marinin tuhojen korjaaminen kestää kahdeksan vuotta

      Nyt on vasta neljännes mennyt ja ensimmäiset korjausliikkeet saatu liikkeelle. Innokkaimmat olivat odottaneet että jo t
      Maailman menoa
      94
      7545
    3. Aamun Riikka: työttömyydessä lähestytään viime laman synkintä vaihetta

      Nopeasti mentiiin upean Marinin hallituksen ennätystyöllisyydestä toiseen ääripäähän, kohti Suomen historian kurjimpia t
      Maailman menoa
      31
      7389
    4. Se oli Orpo joka rynni Eagle S -alukselle

      Vastoin kaikkia kansainvälisen merenkäynnin sääntöjä. Kunpa olisi ollut purjehtija Harkimo Suomen johdossa silloin. ht
      Maailman menoa
      3
      7376
    5. Demarikultin uhri kertoo

      Demarikultin uhri kertoo: “En saanut mennä edes suihkuun ilman lupaa” – Seksuaalisen hyväksikäytön uhri kertoo vuosistaa
      Maailman menoa
      89
      5769
    6. Miksi vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa?

      Vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa joka työllistäisi ihmisiä. Miksi? No siksi, että jos vasemmistolainen perus
      Maailman menoa
      52
      5228
    7. Sanna valittiin Euroopan huonoimmaksi pääministeriksi

      Sannan kaudella Suomi oli ainut maa missä bkt laski. Kannattaa huomata, että luvut valitsi Sannan huonoimmaksi. Ihmiset
      Maailman menoa
      31
      4976
    8. Giorgia Meloni vs Riikka Purra

      Kyllä Italian pääministeri on kauniimpi ja seksikkäämpi, kuin Suomen valtiovarainministeri Riikka Purra. Mitä jotkut näk
      Maailman menoa
      12
      4801
    9. Suomen velka kasvoi ennätysvauhtia - Mäkynen repostelee

      – Velka kasvoi eniten tilaston historiassa, Mäkynen kirjoittaa. – Vuoden 2025 toisella neljänneksellä selvästi eniten k
      Maailman menoa
      5
      2160
    10. Ei muuta kun kylärinkiä ajamaan!!!

      Huomenta! Tuossa ku kylän pinnassa asunu koko iän, nii viime vuosina nii harmittanu ku viikonloppusin niin hiljasta, sil
      Hyrynsalmi
      37
      1610
    Aihe