Nukkuminen puolikuollut

Anonyymi-ap

En löytänyt mitään keskustelua mistään näille kokemuksille enkä mitään sairautta.

Mulla on nyt todella monena yönä ollut kokemuksia että keskellä yötä unessa havahtuu että vajoaa johonkin pimeyteen ja keho menee ihan turraksi ja sitten iskee paniikki ja täytyy herättää itsensä. Siis ei ole kokemusta kuolemisesta mutta tuolta se vois tuntua.

Nuorena oli usein unihalvauksia ilman hallusinaatioita ja tuo ei tunnu siltä.
Kerran tuli nuo keho tuntemukset ja samalla näkökenttä muuttu valkoiseksi ja tulee olo että täytyy herätä ja sitten ei uskalla nukkua.

Olen ottanut joka toinen yö ketipinorin että nukahdan mutta ilman sitä myös tulee nuo oireet. Eli mulla on ollut myös vaikeuksia saada unta.
Päivisin on sumuinenpää ja unohtelen asioita. Viikon aikana olen ketipinorista huolimatta 2yönä nukkunut vain 2tuntia.

Nuo oireet tuntuu että on sillain väliaikaisia että varmaan menee taas piiloon että johtuu varmaan elämäntilanteesta.
Mutta mua kiinnostaa millasia muilla onko nuita kuolemis kokemuksia?
Mitä jos mä en säikähdä ja yritäkkään herätä sillo?

7

345

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ap. Selkounia nään tosi helposti ja muistan melko hyvin unet jota näen. Että jotenki nuo jutut liittyy toisiinsa alkoholia en ole juonut 4vuoteen. Energiajuomat on tuntunu lisäävän vilkkaita unia. Muita lääkkeitä ku ketipinoria en nyt käytä mutta ennen on ollut eri masennuslääkkeitä käytössä. Nehä vaikuttaa siihen kemiaan jotenki. Masennuskaan ei ole enään niin iso mitä se oli ennen

    • Anonyymi

      Kuulostaa todella vähiltä yöunilta. Miten jaksat? Opiskeletko tai oletko työelämässä? En osaa auttaa. Ehkä joku tenox pitäis sut unessa aamuun asti. Voimia!

    • Anonyymi

      Jos nukkuu 2 tuntia yössä niin onko ihme että päivällä on sumuista.Normaali ihminen tarttee enemmän kuin kaksi tuntia yöunta.

      • Anonyymi

        Joo siis kirjotin vähä hassusti. 5 yönä oon nukkunu 4-10h ja kahtena yönä vaan 2h

    • Anonyymi

      Ap mainitsi itsekin elämäntilanteesta.
      Jotenkin tuollainen oireilu vaikuttaa ahdistukselta.
      Ja tuossa kohtaa yleensä herää, tahtoi tai ei, sitä ei pysty itse päättämään kummin toimii.
      Kyllähän kuka vain säikähtää, kun herää yllättäen tollaseen tuntemukseen, mutta se ei ole hengenvaarallista.
      Kannattaa yrittää käsitellä elämässään sellaiset asiat, jotka mahdollisesti aiheuttavat ahdistusta.

    • Anonyymi

      Kanataa mennä läkäriin ettei unetomuskiertestä tule vuosien riesa.Opetele rauhoita elämäsi mielesi,Käytä hyöduksi ulkoilua joka sällä.Pura ulkoilun mielesi.Lapsetkin nukuvat rittävän ulkoilun ansiosta hyvin.Myö ikuiset. Unen saanista,uni rytmin saamisesta on asia tietoa mielin määri.Hanki joka sään mukaisesti vateet.Nin sääst ei estä ulkoilua.Osaat kävellä yksinkin.Ota päiväsi haltuun kuten iltasi.Vähemmän dikaikaa ja tv. Opetele rauhoituu illala kirjaa lukien.ei ääni kirjoja kunelen.Raskasti jos illala syöt näät mörköjä unissasi.Jos käytä pähteitä tai vain tupakaa,Kumatkin häiritsevät unta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?

      Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial
      Maailman menoa
      21
      1800

    2. Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin

      Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras
      Maailman menoa
      156
      1789

    3. Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä

      Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva
      Maailman menoa
      347
      1514

    4. Mies profiloin sinut

      Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.
      Ikävä
      209
      1122

    5. Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot

      Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks
      Kaste
      422
      1118

    6. Mitä haluaisit

      Tehdä kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      142
      1116

    7. Salainen kastekoulutus

      Millainen on helluntailainen kastekoulutus ja kauanko se kestää ?
      Kaste
      285
      995

    8. Känsäkoura ja hotelli

      Tietoa kuka ostanut?
      Kuhmo
      11
      985

    9. Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."

      Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt
      Suomalaiset julkkikset
      4
      969

    10. Pirkanlinna yleisötapahtuma

      Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks
      Ähtäri
      49
      928
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt