Koulu-uinnit

Eli oon 9 lk tyttö ja alkais pikkuhiljaa tulemaan koulu-uinnit vastaan loman jälkeen. Kyllä tiedän, että oon jo sen verran aikuinen, että kyllä omatkin aivot pitäis miettii jne. Mutta siis itse en oo nytten muutamaan vuoteen käynyt edes yksin uimassa jne. Vaan aina skipannu aina uinnit.

Mutta siis itsellä on se, että ahdistaa käydä uimassa luokan sekä se vaikka olen itse yksin uimassa ( en tiiä tasan tarkkaan onko se ahdistusta mut ihms.). Ei minua ahdista olla alasti muitten edessä tai uida muitten edessä uikkareilla. Että se on ihan normaalia olla muitten edessä alasti jne. Eniten siinä on se vesi tai niin ( kuulostaa naurettavalle jne). Eli mulla on pienestä lähtien ollut traumat ns vedessä uimisesta. Siis jäänyt yksinkertaisesti traumat ja ahdistaa olla uimassa. Ja sentakii ollu ton syystä pois uinneista noin 2lk asti. Ja esim alakoulun opet on ymmärtänyt sen ihan hyvin ja kyllä olen käynyt silloin kun muut menee uimaan niin mukaan mm. 3lk ja silloin katsoin ja opelle se oli ookoo. Mutta sitten yläkoulusta en tiedä.

Osaan kyllä uida hyvin, mutta mm sukeltaminen ja muut ahdistaa enemmän. Ja ne traumat on jääny kanssa kun uin ihan uimahallissa ja sitten en tiedä mitä kävi Mutta yhtäkkiä niiku vajoon pohjaan ja en osannut niiku tehdä siinä mitään eikä kukaan ns. Uimahallin työntekijä reagoinut siihen vaan sitten joku random ihminen auttoi silloin. Eli on jäänyt siitä traumat.

Eli niiku onko tuo hyvä syy olla menemättä uintiin vai ei??

Ps. Oon yrittänyt kokoajan saada sitä uintia ns. Rauhoitettua ahdistuksen ja traumojen takia, mutta siinä on vielä pitkä matka.. ( ja muitakin traumoja on ollut uinnissa)