Olen 25- vuotias nuori mies. Viimeiset 3kk olen nukkunut melko huonosti. Ennen sain unta 22.30 mennessä ja nukuin 5.30 asti lähes aina heräämättä. Pieni poikamme saattaa usein tulla nukkumaan meidän väliin yön aikana, mutta olen silti saanut jatkettua unia saman tien. Nykyään herään joka yö 2-3 aikaan ja en meinaa nukahtaa. Yleensä menen silloin olohuoneen sohvalle ja siellä saan heti unta. Alkaa olla raastavaa kun haluaisi viettää yöt omassa sängyssä puolison vieressä mutta tämän ongelman takia joutuu lähtemään eri huoneeseen.
Onko täällä muita kenellä oisi samanlaista ongelmaa?
Onko täällä muita kenellä oisi samanlaista ongelmaa?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.