12 tunnin unet

Anonyymi-ap

Olen jo jonkun aikaa nukkunut 10-12 tuntia päivässä. En tajua, mistä tämä liikaunisuus johtuu.
Monesti kyllä heräilen yöllä ja valvon jonkun aikaa.

Saatan herätä 7 ja olla kännykällä. Mutta joskus 10, 11 aikaan nukuttaa ihan tavattomasti. Nukkumaan menen nykyään 23 tai myöhemmin. Unirytmi oli aiemmin parempi.

Ehkä vielä kesällä nukuin vähemmän. Mutta välillä on tällaisia pitkän unen kausia.

Välillä syön rautaa, kun matala ferritiini.

3

270

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mustaki tuntuu, että koronan jälkeen mulla on ollu paremmat unenlahjat.

      • Anonyymi

        🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑

        🍒 ­N­­­y­­­m­­­f­­­o­­m­­a­­a­­n­i -> https://ye.pe/finngirl21#176837375

        🔞💋❤️💋❤️💋🔞💋❤️💋❤️💋🔞


    • Anonyymi

      Aloittajalla on matikka hukassa.Jos menee klo 23 nukkuu ja herää klo 7 niin siitä tulee 8 tuntia .Ihan vaan tiedoksi kun sulla on silmät auki ja puuhailet jotain niin silloin sä et nuku vaan oot hereillä. Eli miten sä saat nukkumaan menosta 10-12 tuntia kun sä et koko aikaa nuku.Nukkumisaika mitataa siitä kun sä nukahdat tai meet nukkuu ja kun sä heräät.Silloin kun sä oot kännykällä niin sä et nuku.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tukalaa kuumuutta

      Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh
      Ikävä
      42
      2812
    2. Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia

      Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-20172942
      Maailman menoa
      354
      2586
    3. Ensi kesänä

      Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta
      Ikävä
      56
      2315
    4. Sinä, ihastukseni

      Mitä haluaisit tehdä kanssani ensimmäisenä?
      Ihastuminen
      35
      2194
    5. Tiedät ettei tule toimimaan.

      Mielenterveys ei kummallakaan kestä.
      Ikävä
      25
      1733
    6. Okei, myönnetään,

      Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘
      Ikävä
      25
      1639
    7. Onko kaivatullasi

      himmeä kuuppa?
      Ikävä
      48
      1526
    8. Sokea "ystävälle"

      Oletko oikeasti noin sokea?
      Ikävä
      100
      1449
    9. En ymmärrä käytöstäsi

      Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek
      Ikävä
      139
      1395
    10. Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.

      Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      66
      1289
    Aihe