12 tunnin unet

Anonyymi-ap

Olen jo jonkun aikaa nukkunut 10-12 tuntia päivässä. En tajua, mistä tämä liikaunisuus johtuu.
Monesti kyllä heräilen yöllä ja valvon jonkun aikaa.

Saatan herätä 7 ja olla kännykällä. Mutta joskus 10, 11 aikaan nukuttaa ihan tavattomasti. Nukkumaan menen nykyään 23 tai myöhemmin. Unirytmi oli aiemmin parempi.

Ehkä vielä kesällä nukuin vähemmän. Mutta välillä on tällaisia pitkän unen kausia.

Välillä syön rautaa, kun matala ferritiini.

2

187

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mustaki tuntuu, että koronan jälkeen mulla on ollu paremmat unenlahjat.

    • Anonyymi

      Aloittajalla on matikka hukassa.Jos menee klo 23 nukkuu ja herää klo 7 niin siitä tulee 8 tuntia .Ihan vaan tiedoksi kun sulla on silmät auki ja puuhailet jotain niin silloin sä et nuku vaan oot hereillä. Eli miten sä saat nukkumaan menosta 10-12 tuntia kun sä et koko aikaa nuku.Nukkumisaika mitataa siitä kun sä nukahdat tai meet nukkuu ja kun sä heräät.Silloin kun sä oot kännykällä niin sä et nuku.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Seiska: "Naimisissa oleva kansanedustaja Matias Mäkynen (SDP) iski nuoren opiskelijan"

      https://www.seiska.fi/Kotimaa/Skandaalipaljastus-Naimisissa-oleva-kansanedustaja-Matias-Makynen-iski-nuoren-opiskelijan "Opiskelija on kertonut lähip
      Maailman menoa
      720
      8013

    2. Ota muhun yhteyttä

      Jotakin kautta. Selvitetään asiat..
      Ikävä
      94
      1767

    3. Purra on täysin oikeassa: EU:sta voi ja pitää erota

      Britannialle ei ole koitunut todellisuudessa mitään haittaa siitä, että se erosi EU:sta. Ei ainakaan Maailman Pankin tilastojen mukaan. Erilaiset "asi
      Perussuomalaiset
      254
      1429

    4. Ilman heijastinta ?

      Kauhavalla lenkkeilijä menehtyi auton törmättyä päin. Kyllä se heijastin on halpa henkivakuutus pimeällä, toki ei ole tietoa että onko heijastinta käy
      Kauhava
      12
      1325

    5. Martinan Emma gaala.

      Luuleeko Martina olevansa koko Emmagaalan pääjehu vai mikä on? Monta päivää jo laittanut itseään gaalaa varten,ja tottakai, pois kotoa hotelliin pakko
      Kotimaiset julkkisjuorut
      243
      1316

    6. "Haitta-poliitikko" Riikka Purra sai täyslaidallisen yritysjohtajilta

      "Vastuutonta isänmaan vahingoittamista" Useat yritysjohtajat kritisoivat perussuomalaisten maahanmuuttolinjaa. Muun muassa sijoittaja ja yrittäjä Pet
      Maailman menoa
      697
      1197

    7. Ohjeita nettideittailun aloittaville

      Voisin kuvitella, että tätä aihetta on palstalla suhteellisen paljon jo käsitelty, mutta en alkanut kaivella mitään arkistoja. Kertokaapa mitä vinkke
      Sinkut
      165
      1077

    8. Olen tajunnut että tein virheen

      Kun meidän yhteys katkesi. Olisit ollut se oikea nainen mulle, miten enää voisin asian korjata? Olen pahoillani.
      Ikävä
      105
      1064

    9. Kiersin männä keänä entisiä tuttavia etsimässä

      Pitkää Timppaa en löytänyt, enkä myöskään veljeksiä. Härkökankaalla oli joku kone edessä tutkailessani. Kaipa ne entiset tuttavani jossakin siellä ov
      Suomussalmi
      69
      922

    10. Mies mikä on sun mielestä suurin

      este sille ettei meidän tutustuminen ole edennyt? Ja uskotko vielä että tavataan?
      Ikävä
      54
      836
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt