Syön sekaruokaa ja hoitotasapaino on hyvä

Anonyymi-ap

Peace and love! Kunnioitetaan toisiamme ruokavaliosta riippumatta.

Hba1c 5,3%.

10

378

    Vastaukset 10

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      No, - kaikkihan on sitten hyvin ja ok!

    • Minulla sekaravinnolla 44 mmol/mol eli hoitotasapaino hyvä mutta ei terveen tasolla kuten sinulla. LDL-kolesteroli 1.9 mmol/l ja HDL-kolesteroli sama. Triglyseridit jossain yhden kieppeissä. Tuo kahden viikon tauon jälkeen Ozempicista.

      • Anonyymi

        Oletko huomannut mitään vaikutuksia painonhallinnassa, kun olet jättänyt Ozempicin pois?

        Itsellä nyt 9. päivä ilman Ozempicia, saan lisää ehkä alkavalla viikolla. Ajattelin, että jospa kokeilisinkin ilman Ozempicia, miten painonhallinta onnistuu. Laihtuakin vielä pitäisi. Ennusmerkit ovat kyllä huonot, sillä ainoastaan Ozempicin avulla olen onnistunut laihduttamaan isoja määriä, vaikka on yritetty monet kerrat.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oletko huomannut mitään vaikutuksia painonhallinnassa, kun olet jättänyt Ozempicin pois?

        Itsellä nyt 9. päivä ilman Ozempicia, saan lisää ehkä alkavalla viikolla. Ajattelin, että jospa kokeilisinkin ilman Ozempicia, miten painonhallinta onnistuu. Laihtuakin vielä pitäisi. Ennusmerkit ovat kyllä huonot, sillä ainoastaan Ozempicin avulla olen onnistunut laihduttamaan isoja määriä, vaikka on yritetty monet kerrat.

        Meinaan, että jos paino nyt lähtee nousemaan, niin se on minulle vankka todistus etteivät laihdutuskuuritkaan kannattaisi, koska vääjäämättä paino nousisi aina takaisin entisiin lukemiin. Nyt minulla olisi tilaisuus todistaa itselle että paino ei aina nouse laihtumisen jälkeen.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Oletko huomannut mitään vaikutuksia painonhallinnassa, kun olet jättänyt Ozempicin pois?

        Itsellä nyt 9. päivä ilman Ozempicia, saan lisää ehkä alkavalla viikolla. Ajattelin, että jospa kokeilisinkin ilman Ozempicia, miten painonhallinta onnistuu. Laihtuakin vielä pitäisi. Ennusmerkit ovat kyllä huonot, sillä ainoastaan Ozempicin avulla olen onnistunut laihduttamaan isoja määriä, vaikka on yritetty monet kerrat.

        Vatsavat ovat kyllä helpottaneet mutta en kyllä ole syönyt enempää, pienet annoskoot ovat aika pitkälti vakiona tuollaiset 300 - 400 g mutta voisi kyllä syödä useamminkin mutta ei kyllä ole hirveää nälkääkään.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Meinaan, että jos paino nyt lähtee nousemaan, niin se on minulle vankka todistus etteivät laihdutuskuuritkaan kannattaisi, koska vääjäämättä paino nousisi aina takaisin entisiin lukemiin. Nyt minulla olisi tilaisuus todistaa itselle että paino ei aina nouse laihtumisen jälkeen.

        No pysyvä painonmuutos vaatii pysyvän ruokavalion muutoksen.

        Nykyään syön suurienergistä ruokaa harvemmin kuin kerran viikossa, jos Ozempiciä ei saa ensi viikolla niin syön kyllä viikonloppuna pitsan.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        No pysyvä painonmuutos vaatii pysyvän ruokavalion muutoksen.

        Nykyään syön suurienergistä ruokaa harvemmin kuin kerran viikossa, jos Ozempiciä ei saa ensi viikolla niin syön kyllä viikonloppuna pitsan.

        Kuinka pitkän tauon Ozempicissa voi pitää ennen kuin pitää aloittaa pienennetyllä annoksella?


      • Anonyymi kirjoitti:

        Kuinka pitkän tauon Ozempicissa voi pitää ennen kuin pitää aloittaa pienennetyllä annoksella?

        En tiedä. Jos saan viikon sisään sitä niin otan heti täyden satsin mutta jos tulee pidempi tauko niin aloitan varmaan puolikkaalla annoksella.


    • Anonyymi

      Ja lääkityksenä?

      Turha pertailla perunoita ja porkkanoita.

    Ketjusta on poistettu 25 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä Yllätti

      Kaivatussasi?
      Ikävä
      201
      1953
    2. Ei enää ulkoteltta ruokaa.

      Se oli sitten viimmeinen kerta kun tuonne teltalle menen.Laatu heikkenee joka vuosi ja annokset pienenee.Ei enää kiitos,
      Kuhmo
      48
      1146
    3. Jos sussa toisessa on yhtään miestä

      Ja kadut tekemisiäsi niin menet poliisin puheille, paljastat kaiken oman osuutesi ja kerrot mitä kaikkea se toinen on te
      Ikävä
      170
      1019
    4. Se katse...

      Täynnä rakkautta. Kunpa olisin tajunnut.
      Ikävä
      81
      966
    5. En ole hetkeen sinulle kirjoittanut nainen

      Vieläkin ajattelen sinua, jos voit uskoa. Tunteet minussa huutavat toivoa ja rakkautta, kun kylmä loogisuus taas pistää
      Ikävä
      56
      851
    6. 69
      762
    7. Muuttaisitko kaivattusi luokse

      heti asumaan? 🛒
      Ikävä
      99
      752
    8. Mitä eroavaisuuksia sinulla on

      kaivattusi kanssa? Esim. luonteessa. Haittaavatko erot vai ovatko vain rikkaus?
      Ikävä
      73
      687
    9. Onnettomuus

      Olivatko paikkakuntalaisia, jotka menehtyivät?
      Virrat
      23
      637
    10. Martinan tyttärestä hieno haastattelu IL

      Martina on kasvattanut fiksun tyttären.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      326
      631
    Aihe