Vaikeaa alkaa nukkumaan

Anonyymi-ap

Moi oon 12v tyttö enkä pysty alkaa nukkumaan ilman että pyörin sängyssä ainaki pari tuntia. Yleensä meen koulu viikolla 1-3 aikaan yöllä nukkumaa ja viikonloppuna joskus 4 aikoihin. Yleensä kun meen sänkyyn niin tuntuu vaan että ei väsytä tai jotain. Äiti on valittanu iskän kanssa asiasta jo pitkään ja tää myöhään nukkumaan meneminen alkoi joskus 11v. Olisin tässä lähiaikoina menossa kuraattorille asian takia koska äiti mut sinne oli päättäny sit laittaa. Stressaan myös kaikista asioista aivan vitusti ja teen mun päässä feikki skenaarioita. Mitä mun pitäs nyt tehdä?

8

158

Äänestä

    Vastaukset 8

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mikä tää kirosanojen käyttö lapsilla on.Tekeekö kiroileminen jotenkin kovemmaksi ihmiseksi kun ei osata muuten kuvailla tuntemuksia kuin kiroilemalla.Ihan vitun siistiä.

    • Anonyymi

      OTTAA VAAN RAUHALLISSTI, VERRYTELLÄ JA VÄHÄN JALOITELLA. EI TURHIA MIETTIÄ. LUKEE, KATSELEE MIELENKIINTOISTA MUKAVAA LUETTAVAA, NIIN NUKAHTAA HERKÄSTI.

    • Anonyymi

      Melatoniinia voi kokeilla lapsikin mutta kannattaa kysyä ensin lääkäriltä.

      • Anonyymi

        melatoniinia ei pidä käyttää lapsilla ja nuorilla ilman lääkärin ohjeistusta.

    • Anonyymi

      löytää oikeita vastauksia tarpeellisiin kysymyksiin

    • Anonyymi

      Kuraattori auttaa sinua , itse olin sinun ikäisenä samanlainen mutta siihen aikaan ei ollut kuraattoreita
      . Mutta meitä oli kaksi tyttöä jotka juostiin sellainen viiden kilometrin lenkki iltaisin ja kyllä alkoi uni maittamaan.
      Nykyisin on YouTubesta rentoutumis videoita , ja nekin on hyviä kun tekee kuten niissä ohjataan . Joten kyllä se unettomuus ohi menee.
      Se stressaaminen kanssa vaikuttaa unen saantiin, kun oikeastaan ne on vaan pieniä asioita mitä ajattelee mutta siltikin niistä sattaa stressaantua .

      • Anonyymi

        Sä neuvot että lapsi illalla tai yöllä alkaa katsoo kännykkää tai tietokeneen ruutua.Kun on puhuttu paljon että ruutuaikaa pitäis vähentää ja varsinkin illalla.Niin sä neuvot just väärin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa

      Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja
      Maailman menoa
      282
      1126

    2. Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?

      Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "
      Maailman menoa
      260
      951

    3. Tuli paha mieli miten kaikki meni meillä

      Harmittaa myönnän sen, kun molemmilla oli selvästi toiveita ennen kuin sukset meni ristiin. Olen jäässä. 😔
      Ikävä
      49
      910

    4. Mitä sä teet

      Juuri nyt?
      Ikävä
      102
      853

    5. Onko ikäerolla väliä?

      Mitä mieltä ootte? Meillä on 14 vuotta ikäeroa.
      Ikävä
      99
      799

    6. Mitä kirjainta kaipaat?

      🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      73
      798

    7. Uusioperhe vai salasuhde?

      Mitä ensisijaisesti haluat? Pelkään, että menetän järjen sun kanssa 😉
      Ikävä
      107
      669

    8. Miten vaikuttaa

      Jos kaivatustasi on moni muukin kiinnostunut?
      Ikävä
      64
      578

    9. Anni Ihamäki ja Ilkka-rakas vetivät tiukan rajan TTK:ssa: "Kyllä spekuloitiin"

      Anni Ihamäki on naimissa Ilkka Ihamäen kanssa. Aviopuoliso tunnetaan myös nimellä Hovimuusikko Ilkka. Heillä on kaksi yh
      Suomalaiset julkkikset
      2
      551

    10. Katri Helena rikkoi hiljaisuuden dramaattisella uutisella: "Elossa ja ilossa ollaan"

      Katri Helena on sinivalkoinen ääni. Hänen klassikkohittinsä ovat tärkeä osa suomalaista kansanperintöä. Katri veti jääh
      Suomalaiset julkkikset
      11
      458
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt