Olen ollut huomaavinani sydämenlyöntien oikuttelua kahvinjuonnin
jälkeen. Olen muutenkin taipuvainen rytmihäiriöihin.
Oletko joutunut jättämään kahvin sydänoireitten takia ?
En haluaisi kuitenkaan luopua kahvista.
Etsin tietoa, löysin mm. allaolevan artikkelin, jossa kerrotaan, että kahvilla ei ole
vaarallisia vaikutuksia tavanomaisilla annoksilla, mutta rytmihäiriöherkillä se voi aiheuttaa tuntemuksia.
"Kofeiini piristää kahvikissaa, sillä kahvin juominen nostaa hetkellisesti verenpainetta sekä tihentää sydämen lyöntien taajuutta. Epämiellyttävää tietoisuutta sydämentoiminnasta sanotaan kuitenkin palpaatioksi, joka voi johtua myös rytmihäiriöstä.
Kahvin sisältämän kofeiinin vaikuttava aine on metyyliksantiini, jolla on elimistön toimintaa kiihdyttäviä vaikutuksia. Vireystila nousee, sydämen syke kiihtyy ja lihasten verenkierto paranee.
Sydämen lisälyöntisyys voi lisääntyä
Muutama kupillinen päivässä ei aiheuta minkäänlaisia haitallisia sydänvaikutuksia, päinvastoin kahvin monista terveyttä edistävistä ominaisuuksista on näyttöä.
Sydämen rytmihäiriöille herkillä henkilöillä varsinkin tavanomaista suurempi kahvimäärä voi aiheuttaa rytmihäiriötuntemuksia.
Niiden syynä voi olla sydämen normaalin sykkeen kiihtyminen tai sydänlyöntien tuntuminen tavanomaista voimakkaampina. Kahvi voi myös lisätä sydämen lisälyöntisyyttä.
Kahvi ei aiheuta tavanomaisilla annoksilla vaarallisia rytmihäiriöitä. Noin kolme kupillista kerralla on suositeltava yläraja. Sitä suuremmat kerta-annokset voivat olla haitallisia. Viisi kupillista kerralla voi jo saada aikaan kofeiinimyrkytyksen.
Jos nauttimasi kahvimäärät pysyvät kohtuullisina, voit jatkaa kahvinautintojasi turvallisin mielin. Jos kerta-annokset ovat useita kupillisia, vähennä käyttämäsi kahvin määrää.
Selvitä syke rannevaltimosta
Sydämen tykytystuntemus voi johtua yksinomaan kofeiinin sykettä nostavasta vaikutuksesta. Saat sen selville tunnustelemalla rannevaltimosta sykkeiden lukumäärän minuutissa. Jos luku on alle 100, kyseessä on normaali rytmi. Jos luku on yli sadan, voi kyseessä olla rytmihäiriö, ja lääkärissä käynti on paikallaan."
Asiantuntijana Pasi Lehto, kardiologian ja sisätautien erikoislääkäri.
Juttu on julkaistu Kotilääkäri-lehdessä 2/2018.
jälkeen. Olen muutenkin taipuvainen rytmihäiriöihin.
Oletko joutunut jättämään kahvin sydänoireitten takia ?
En haluaisi kuitenkaan luopua kahvista.
Etsin tietoa, löysin mm. allaolevan artikkelin, jossa kerrotaan, että kahvilla ei ole
vaarallisia vaikutuksia tavanomaisilla annoksilla, mutta rytmihäiriöherkillä se voi aiheuttaa tuntemuksia.
"Kofeiini piristää kahvikissaa, sillä kahvin juominen nostaa hetkellisesti verenpainetta sekä tihentää sydämen lyöntien taajuutta. Epämiellyttävää tietoisuutta sydämentoiminnasta sanotaan kuitenkin palpaatioksi, joka voi johtua myös rytmihäiriöstä.
Kahvin sisältämän kofeiinin vaikuttava aine on metyyliksantiini, jolla on elimistön toimintaa kiihdyttäviä vaikutuksia. Vireystila nousee, sydämen syke kiihtyy ja lihasten verenkierto paranee.
Sydämen lisälyöntisyys voi lisääntyä
Muutama kupillinen päivässä ei aiheuta minkäänlaisia haitallisia sydänvaikutuksia, päinvastoin kahvin monista terveyttä edistävistä ominaisuuksista on näyttöä.
Sydämen rytmihäiriöille herkillä henkilöillä varsinkin tavanomaista suurempi kahvimäärä voi aiheuttaa rytmihäiriötuntemuksia.
Niiden syynä voi olla sydämen normaalin sykkeen kiihtyminen tai sydänlyöntien tuntuminen tavanomaista voimakkaampina. Kahvi voi myös lisätä sydämen lisälyöntisyyttä.
Kahvi ei aiheuta tavanomaisilla annoksilla vaarallisia rytmihäiriöitä. Noin kolme kupillista kerralla on suositeltava yläraja. Sitä suuremmat kerta-annokset voivat olla haitallisia. Viisi kupillista kerralla voi jo saada aikaan kofeiinimyrkytyksen.
Jos nauttimasi kahvimäärät pysyvät kohtuullisina, voit jatkaa kahvinautintojasi turvallisin mielin. Jos kerta-annokset ovat useita kupillisia, vähennä käyttämäsi kahvin määrää.
Selvitä syke rannevaltimosta
Sydämen tykytystuntemus voi johtua yksinomaan kofeiinin sykettä nostavasta vaikutuksesta. Saat sen selville tunnustelemalla rannevaltimosta sykkeiden lukumäärän minuutissa. Jos luku on alle 100, kyseessä on normaali rytmi. Jos luku on yli sadan, voi kyseessä olla rytmihäiriö, ja lääkärissä käynti on paikallaan."
Asiantuntijana Pasi Lehto, kardiologian ja sisätautien erikoislääkäri.
Juttu on julkaistu Kotilääkäri-lehdessä 2/2018.
Vastaukset 22
Vanhimmat
Lisälyöntejä on ollut vuosia, en kuitenkaan ole huomanut kahvin niitä lisänneen. Itelläni kahvin juonti väsyttää oikein kunnolla. Vartin verran huilailua niin väsymys kaikkoaa. Työaikana se oli rasite, kun oli "pakko" saada kahveeta.
Coffee njet, Tea da.
Kahvia juon vain aamuisin kohtuudella.Päivän aikana vettä ja illalla teetä.
Iän myötä on tullut kahvin juomisen jälkeen sydämen pomputusta.
Olen miettinyt pitääkö lopettaa vai vähentää kahvin juontia.
Aamukahvin jälkeen oireita ei tule niinkään, ehkä siksi kun syke on alempana
muutenkin yön levon jälkeen. Iltapäiväkahvin jälkeen pomputtelee
epärytmisesti 2-3 tuntia, mutta olen ajatellut, että pomputelkoon
ei kai siihen kuole, en opi olemaan ilman iltapäiväkahvia.
Jos pomputtelut ilkeämmäksi muuttuvat sitten pitää kai jättää väliin.
Ei kannata juoda enää iltapäivällä ja illalla kahvia. Jotkut herkempiä. Vaikka lääkitys niin voi tuntua ja haitata unen saantia. Kohtuus kaikessa.
Kahki aiheuttaa kiihtymisen. Jopa tahdonvastainen hermosto reagoi!
Juon kahvia aamupalan yhteydessä,
ei aiheuta sydän oireita ,
tämä on ok menetelmä
minäkin lopetin jotain 20 vuotta sitten muun kahvittelun
Kahvi on oletettavasti terveysjuoma
mutta
sen ottamiskohdan voi itse valita aamuksi
Kuopiolaisten tutkimuksia AD = alzheimer
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20182054/
Kahvin juominen 3-5 kupillista päivässä keski-iässä liittyisi dementian/AD:n riskin vähenemiseen noin 65 %:lla myöhäisessä iässä. Yhteenvetona voidaan todeta, että kahvin juominen saattaa liittyä dementian/AD:n riskin vähenemiseen. Tätä voivat välittää kofeiini ja/tai muut mekanismit, kuten antioksidanttikapasiteetti ja lisääntynyt insuliiniherkkyys
Puolisoni joi paljon kahvia,
aina piti olla termospullossaki kuumaa kahvia jos hänen teki mileli,
en usko että kahvi estää alzhaimerin kehittymistä,
sillä puolisoni kuoli siihen tautiin,
ikävä juttu,
minä juon vain aamupalan yhteydessä noin 3 kupillista kahvia
harvoi muhun aikaan päivästä,
oma totuttu tapa,
aamuisin pitää olla kahvia aamupalan mukana,
Iltapäiväkahvi on juotava aikaisin, klo 14 mennessä, muuten vaikuttaa
yöuneeni. Iltakahvia ei voi siis ajatellakaan.
Minun mieheni on siirtynyt juomaan kofeiinitonta ja kun minä keitän itselleni niin hän voi juoda noin desilitran verran. Hyvin on pärjäillyt
Jos kärsii paniikkihäiriöistä! Kahfi on varma lauksisija kohtaukseen!
Kiitos tiedosta, tuota en ole tiennytkään, olen hermostuvaa sorttia . ...
Minulle ei kahvista tule mitään terveysongelmia. Voin juoda vielä illallakin kupillisen kahvia eikä aiheuta edes unettomuutta.
Oli ainainen närästys.
Lopetin kahvinjuonnin, ja maidon, puolitoista viikkoa sitten.
Ei ole ollut enää närästystä.
Yhden kupillisen join tosin.
Tuli heti närästys.
En tiedä mitä teen jatkossa.
Saa nähdä.
Teetä olen juonut,
Luin tällaisen jutun närästyksestä ja kahvista jostakin "terveyslehdestä":
"Koska kahvi on yksi kofeiinin suurimmista lähteistä, närästyksestä kärsivien ihmisten tulisi välttää sitä.
Tämä stimuloiva aine heikentää läppiä, jotka pitävät mahahapot mahassa. Tämä edistää niiden pääsyä ruokatorveen ja suuhun."
Närästys tarkoittaa, että mahahappoja nousee ruokatorveen ja nieluun.
Mahahapot on vahvoja, ne polttaa ruokatorvea, sitä sanotaan närästykseksi.
An o 18:27
"Moni tietää, että kahvi lisää närästystä. Se rentouttaa ruokatorven alasulkijalihasta, jolloin vatsalaukun hapan sisältö nousee helpommin korventamaan ruokatorvea. Kahvinjuonnista on kuitenkin hankala luopua. Eikä aina tarvitsekaan, lääkäri Arkkila sanoo.
Kahvilaatua vaihtamalla voi päästä eroon närästyksestä."
15.10.2915 Helsingin Sanomissa on juttu, mutta maksumuurin takana.
Itselleni sopii tummemmaksi paahdettu kahvi. Se on "kypsempää",
se ei ärsytä mahaa, mutta Nes-kahvi, pikakahvi on myös hyvää.
Miltä mahtaisi maistua kofeiiniton kahvi ?
Kahvia on tutkittu paljon ja todettu, että tummapaahtoiset kahvit ovat vatsaystävällisempiä kuin vaaleapaahtoiset kahvit. Tämä johtuu siitä, että kahvin hapokkuus alkaa hajota paahdettaessa ja tummapaahtoisia kahveja paahdetaan pidempään.
Murukahvi on lähes samanmakuista kuin suodatettu. Onko närästykseen eroa ?
"Vaikuttaako kahvi unensaantiisi ?"
Ei haittaa unensaantiin, päin vastoin nukahdan paremmin. Aamulla juon kahvia noin parin kolmen tunnin aikana 7,5dl kahvia joka aamu.
Melkoinen "kahvikissa" olet !
""kahvikissa" !"
No, nyt keitin taas saman satsin elikkä 7,5dl kahvia toistamiseen illaksi.
Ja näin olen toiminut lähes 50v. Tupakkaa olen polttanut jo yli 60v.
Nyt pitää mennä jatkamaan lumihommia, koska nuo nuoret naapurit saa ihmetellä mistä tuolla ukolla riittää tuota intoa.
Viime kesänä ne suu auki ja silmät pyöreänä seurasivat, kun yksin rakensin matkailu-autolle korkean tallin 😂