Armeijassa minulta kysyttiin usein olenko joku urheilijaa kun ylävartalon lihakseni oli niin vahvoja ja olin paras punnerruksissa ja leuanvedossa.
Vastasin etten ole urheilija. Olen vain hakannut halkoja kirveellä vuosien ajan.
Hiihtäjä Veikko Hakulinen myös muistaakseni hakkasi halkoja harjoitusmielessä.
Raskaan kirveen iskeminen voimalla halkoon satoja kertoja kehittää juuri oikeita hiihtolihaksia. Sehän on kuin sauvomista.
Vastasin etten ole urheilija. Olen vain hakannut halkoja kirveellä vuosien ajan.
Hiihtäjä Veikko Hakulinen myös muistaakseni hakkasi halkoja harjoitusmielessä.
Raskaan kirveen iskeminen voimalla halkoon satoja kertoja kehittää juuri oikeita hiihtolihaksia. Sehän on kuin sauvomista.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Juha Mieto kyllä arvostaa halonhakkuuta. Mutta häneltä ei ole pyydetty valmennusapua.
Painoharjoittelussa voi fuskata eikä lihakset kehity. Halonhakkuussa ei voi fuskata.
Halkoa on väsyneenäkin iskettävä niin lujaa että se halkeaa. Siihen perustuu sen tehokkuus.
Valitettavasti kukaan ei pärjää missään lajissa teille suuren ikäluokan edustajille. Varsinkaan itsensä kehumisessa.
Metsätyöt olivat hiihtojoukkueen kesäleirien valmistavan harjoittelun ohjelmassa vielä Immun aikaan.
Nykyisin katsellaan klapikonetta työssään.
JA, etenkin, ennen 15 km vei tunnin, nyt siitä on napsaistu 28 min pois. Mitenkö, keskittymällä lajinomaisiin harjoitteisiin.
Nauttikaa Ruotsin tyttöjen erikoisdoopin tuloksista, tänäänkin.