Armeijassa minulta kysyttiin usein olenko joku urheilijaa kun ylävartalon lihakseni oli niin vahvoja ja olin paras punnerruksissa ja leuanvedossa.
Vastasin etten ole urheilija. Olen vain hakannut halkoja kirveellä vuosien ajan.
Hiihtäjä Veikko Hakulinen myös muistaakseni hakkasi halkoja harjoitusmielessä.
Raskaan kirveen iskeminen voimalla halkoon satoja kertoja kehittää juuri oikeita hiihtolihaksia. Sehän on kuin sauvomista.
Halonhakkuu harjoitteluna aliarvostettua
4
51
Vastaukset
- Anonyymi
Juha Mieto kyllä arvostaa halonhakkuuta. Mutta häneltä ei ole pyydetty valmennusapua.
- Anonyymi
Painoharjoittelussa voi fuskata eikä lihakset kehity. Halonhakkuussa ei voi fuskata.
Halkoa on väsyneenäkin iskettävä niin lujaa että se halkeaa. Siihen perustuu sen tehokkuus. - Anonyymi
Valitettavasti kukaan ei pärjää missään lajissa teille suuren ikäluokan edustajille. Varsinkaan itsensä kehumisessa.
- Anonyymi
Metsätyöt olivat hiihtojoukkueen kesäleirien valmistavan harjoittelun ohjelmassa vielä Immun aikaan.
Nykyisin katsellaan klapikonetta työssään.
JA, etenkin, ennen 15 km vei tunnin, nyt siitä on napsaistu 28 min pois. Mitenkö, keskittymällä lajinomaisiin harjoitteisiin.
Nauttikaa Ruotsin tyttöjen erikoisdoopin tuloksista, tänäänkin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)14110346- 532954
- 2052794
- 252107
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais171858- 171679
- 141596
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa181577"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla181533- 151358