Armeijassa minulta kysyttiin usein olenko joku urheilijaa kun ylävartalon lihakseni oli niin vahvoja ja olin paras punnerruksissa ja leuanvedossa.
Vastasin etten ole urheilija. Olen vain hakannut halkoja kirveellä vuosien ajan.
Hiihtäjä Veikko Hakulinen myös muistaakseni hakkasi halkoja harjoitusmielessä.
Raskaan kirveen iskeminen voimalla halkoon satoja kertoja kehittää juuri oikeita hiihtolihaksia. Sehän on kuin sauvomista.
Halonhakkuu harjoitteluna aliarvostettua
4
180
Vastaukset
- Anonyymi
Juha Mieto kyllä arvostaa halonhakkuuta. Mutta häneltä ei ole pyydetty valmennusapua.
- Anonyymi
Painoharjoittelussa voi fuskata eikä lihakset kehity. Halonhakkuussa ei voi fuskata.
Halkoa on väsyneenäkin iskettävä niin lujaa että se halkeaa. Siihen perustuu sen tehokkuus. - Anonyymi
Valitettavasti kukaan ei pärjää missään lajissa teille suuren ikäluokan edustajille. Varsinkaan itsensä kehumisessa.
- Anonyymi
Metsätyöt olivat hiihtojoukkueen kesäleirien valmistavan harjoittelun ohjelmassa vielä Immun aikaan.
Nykyisin katsellaan klapikonetta työssään.
JA, etenkin, ennen 15 km vei tunnin, nyt siitä on napsaistu 28 min pois. Mitenkö, keskittymällä lajinomaisiin harjoitteisiin.
Nauttikaa Ruotsin tyttöjen erikoisdoopin tuloksista, tänäänkin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vain vasemmistolaiset rakennemuutokset pelastavat Suomen
Kansaa on ankeutettu viimeiset 30+ vuotta porvarillisella minäminä-talouspolitiikalla, jossa tavalliselta kansalta on ot1053808Persut huutaa taas: "kato! muslimi!"
Persut on lyhyessä ajassa ajaneet läpi kaksi työntekijöiden oikeuksien heikennystä, joita se on aiemmin vastustanut. Pe543141- 793087
- 192975
- 282764
Purra on kantanut vastuuta täyden kympin arvoisesti
Luottoluokituksen lasku, ennätysvelat ja ennätystyöttömyys siitä muutamana esimerkkinä. Jatkakoon hän hyvin aloittamaans52645- 522482
- 192237
- 602148
- 592026