Onko kenelläkään kokemusta L-Teaniinin käytöstä? Aineen on sanottu lisäävän aivojen välittäjäaineiden GABAn ja dopamiinin eritystä ja sitä kautta rauhoittavan mieltä.
L-Teaniini (L-Theanine)
Utelias
3
1128
Vastaukset
- ffgg
Teaniinin vaikutus on varsin mieto. 5-HTP on tehokkaampaa.
- ..on
teaniinia ja kyllä toimii. Rauhottaa todella hyvin!!!!!!!!!!
- jgdfsgdhggf
olin käyttänyt ennenkin l-teaniinia, mutta vaikutukset olivat olleet todella lieviä, tänään koulusta tullessani kotiin olin hyvin vittuuntunut kaikkeen ja päätin pitkästä aikaa ottaa teaniinia. otin kaksi tablettia ja rauhoituin yllättävän hyvin, vaikutus oli mukavan vahva. otin vielä kamomillateetä ja meinasin torkahtaa :DD suosittelen jännittäjille ja stressaajille!
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä hittoa tapahtuu nuorille miehillemme?
Mikä on saanut heidän päänsä sekaisin ja kadottamaan järjellisyytensä normaalista elämästä ja ryhtymään hörhöiksi? https3263672En sitten aio sinua odotella
Olen ollut omasta halustani yksin, mutta jossain vaiheessa aion etsiä seuraa. Tämä on aivan naurettavaa pelleilyä. Jos e831679- 431500
Martina jättää triathlonin: "Aika kääntää sivua"
Martina kirjoittaa vapaasti natiivienkusta suomeen käännetyssä tunteikkaassa tekstissä Instassaan. Martina kertoo olevan561435En vain ole riittävä
Muutenhan haluaisit minut oikeasti ja tekisit jotain sen eteen. Joo, ja kun et varmaan halua edes leikisti. Kaikki on o271300Kuka sinä oikeen olet
Joka kirjoittelet usein minun kanssa täällä? Olen tunnistanut samaksi kirjoittajaksi sinut. Miksi et anna mitään vinkkej481260Oon pahoillani että
Tapasit näin hyödyttömän, arvottoman, ruman ja tylsän ihmisen niinku minä :(561243Persut vajosivat pinnan alle
Sosiaali- ja terveysministeri Kaisa Juuson (ps) tietämättömyys hallinnonalansa leikkauksista on pöyristyttänyt Suomen ka1921198Hei, vain sinä voit tehdä sen.
Only you, can make this world seem right Only you, can make the darkness bright Only you and you alone Can make a change61190- 261157