TARVITSEEKO suksien luistaa hyvin? Rasitustaso ja aika ratkaisee, ei vauhti. Kova vauhti on riski.

Anonyymi-ap

Hiihtäjä pärjää huonosti luistavillakin suksilla. Samalla teholla voi treenata niilläkin ajallisesti tasan yhtä pitkän treenin. Matka jää lyhyemmäksi, mutta tehty työ on sama. Toisaalta voiteluun kuluvan ajan voi käyttää lisätreeniin eli huonosti luistavilla suksilla hiihtävällä on edellytykset parempaan kuntoon.

Huonot sukset on halvempia eikä voiteisiinkaan kulu rahaa. Säästyy luonto ja oma terveys kemikaaleilta.

Liukkailla suksilla vauhti vain kasvaa mikä on turvallisuusriski väen kansoittamalla ladulla.

Eihän salillakaan nosteta mahdollisimman kevyitä punnuksia.

Kilpailut on tietysti eri asia, mutta nyt puhunkin kuntoilusta.

T. Blts

7

187

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Työssä käyvän pitää keretä muutakin tehdä iltaisin kun katsoa sammutettuja latuvaloja. Ladulla ei lenkkeillessä viitsi kitkan takia ylimääräistä aikaa tuplasti viettää.

      • Anonyymi

        Pointtihan tuossa oli hiihtää sama aika samoilla sykkeillä, mutta pienemmästä vauhdista johtuen lyhyempi matka.


      • Anonyymi

        🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑

        🔞 ­­­N­­y­­­m­f­­o­­­m­a­­­a­­­n­­­i -> https://ye.pe/finngirl21#177788842

        🔞❤️❤️❤️❤️❤️🔞💋💋💋💋💋🔞


    • Anonyymi

      Se on vaan niin että Niillä luistavimmilla suksilla on mukavampi hiihtää.

    • Anonyymi

      Kun suksella joutuu liikkumaan, on niiden luisto liki sivuasia, tärkeintä on, että ne pitää.

    • Anonyymi

      Itse tykkään hiihtää huonosti luistavilla suksilla, koska silloin saa vääntää kivasti ja tulee koko ajan kuormitusta. Edes alamäessä ei pääse luistamaan työntämisestä vaan joutuu lykkimään.

    • Anonyymi

      Sitähän voi laittaa pitovoidetta koko pohjan alueelle. Varmasti kunto ja witutus kasvaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Metsäkoneen kuljettaja huuteli tutkijalle

      "voisit kyllä ottaa rintaliivit pois ennen kuin tulet minulle juttelemaan, hän sanoo." https://yle.fi/a/74-20106446 On
      Suomussalmi
      704
      9139
    2. Suomi on täysin sekaisin

      Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000010
      Maailman menoa
      386
      3799
    3. Sano vain suoraan, että nyt riittää

      ettei kiinnosta. Sano, että lopeta! En ihmettelisi, jos olet saanut tarpeeksesi ja toivot minun ymmärtävän lopettaa. Eh
      Ikävä
      43
      2795
    4. Kaikki ei vieläkään usko luontokatoon.

      Suomussalmen Hukkajoella foliohattu metsäkoneen kuljettaja tuhosi tuhansia harvinaisia jokihelmisimpukoita eli raakkuja
      Kajaani
      86
      2665
    5. Mari Rantanen asettaa sairaan lapsen edun oman uransa edelle - (tekikö Marin samaa)

      Noin toimii kunnon vastuuntuntoinen äiti, mutta siitäkin nämä mt-ongelmaiset vasemmistolaiset häntä täällä haukkuvat. "
      Maailman menoa
      175
      2505
    6. Ohhoh! Ex-pääministeri Sanna Marinin Joni-rakas paljasti ilouutisen: "Tässä kuussa..."

      Sanna Marin on ollut naimisissa Markus Räikkösen kanssa. Nyt hänen seurassaan on usein julkkishiusmuotoilija Joni Willb
      Kotimaiset julkkisjuorut
      55
      2494
    7. Mitä ajattelet aina

      Kun hän tulee näköpiiriin?
      Ikävä
      152
      1773
    8. Luokatonta toimintaa

      Tyrmistyttävää toimintaa Stora Enson korjuu yrittäjältä Hukkajoella. Täyttä piittaamattomuutta laeista ja luontoarvoista
      Suomussalmi
      68
      1602
    9. Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka

      minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa
      Ikävä
      14
      1560
    10. Maailmankuulu homopingviini on kuollut

      Minä niin toivoin että pariskunta olisi saatu kunniavieraiksi ensi kesän Prideen. 💔 "Maailmankuulu homopingviini on k
      Lapua
      6
      1393
    Aihe