Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    triggerihieronta?

    Mitä on triggerihieronta? Tapa, kesto, vaikutukset, kokemukset, saatavuus?
    21744
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Eikös triggeripisteet ole kipupisteitä, ja niitä pisteitä käsitellään.

    Äänestä

    Triggerit ovat kipupisteitä. Niiden käsittelyn osaavan ainakin fysioterapeutit. Usein hoitoon liitetään kylmähoitoa ja venyttelyä. Itse hieronta perustuu painallustekniikkaa, idea on samantapainen kuin akupunktiossa. Haetaan lihaksen tarkka kipupiste, painetaan sitä n. 1 min. ajan (kivun pitäisi siinä ajassa helpottua) jonka jälkeen lisätään voimakkuutta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ivanabacik kirjoitti:

    Mitä on triggerihieronta? Tapa, kesto, vaikutukset, kokemukset, saatavuus?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu