Unettomuus

Anonyymi-ap

Onko Imatralla muita unettomia? On inhottava sairaus ja pilaa kyllä normaalin elämän lähes kokonaan. On yritetty jos sun mitä, mutta ei tunnu auttavan.

14

706

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Koita liikuntaa, sellaista jossa oikeesti hengästyt ja kestoltaan yli puoli tuntia mieluummin jopa tunti.
      syöt kunnolla ja säännollisin ajoin, siivoot huolella asumuksesi, autosi jos on.
      tällä tavoin saat arkeesi rutiineja jotka tasapainottaa elämääsi ja kaikki muu, rakentuu rutiinien ympärille. koita myös suorittaa ns, kesken eräisten asioiten määrä pois, jolloin mielesi vapautuu, saat puhtia ja kykenet iltaisin rauhoitumaan menessäsi nukkumaan.
      suihkun jälkeen, kokeile ja ylläty.

      • Anonyymi

        Voi kerätä myös postimerkkilöit👍👍


      • Anonyymi

        😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋

        🔞 ­­N­­­y­­­m­­­f­­­o­­m­­a­a­­­n­­­i -> https://ye.pe/finngirl21#17849427U

        🔞💋❤️💋❤️💋🔞💋❤️💋❤️💋🔞


    • Anonyymi

      Kannattaa koittaa laittaa silmät kiinni ja mennä makuulle.

    • Anonyymi

      Mie heräsin toissa yön kolmelt,enkä nukkunt ennää, onks kellää mitää vinkkilöit mitä vois tehä jos ei nukuta?

    • Anonyymi

      Suosittelen pari,kolme vodka ryyppyä illassa 🤪

    • Anonyymi

      Suosittelen pari, kolme kopiota yössä.

      • Anonyymi

        ❤️❤️❤️


    • Anonyymi

      Oon valvonut jo 1,6 vuotta. Joskus joku tunti torkahtaa lääkkeillä. hirveät hermokivut päällä koko ajan. En ole vielä kuollut, mutta melkein.

    • Anonyymi

      Mie käyn nyt nukkuu

    • Anonyymi

      Täällä on aika paljon vuorotyöläisiä.

      • Anonyymi

        Yölöysissä vedetään nokosia.


    • Anonyymi

      Unettomuus on paska tauti. Itse herään 3-4 tuntia nukkumaan menosta. Siinä sitten pyörit 1-3 tuntia, välillä hetkeksi nukahtaen. Torkahtaessa näkee eriskummallisia unia, paljon työhön liittyvää. Hofnarin tippoja tänään, jospa saisi nukuttua.

    • Anonyymi

      On siellä, paskapersehomovitunryssät ei ainakaan nuku, kun ne pelkää ri tamalle joutumista ja joutuuhan ne kohta inyernointileirille, vielä kun ukraina voittaa sodan haeyaan ne siperiaan vankileirille.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sanna Marin vetänyt leukoja 11 kertaa

      Tästähän oli joskus polemiikkia, kun muistaakseni lupasi kymmenen tai jotain vedellä. No nyt niin on, ainakin omien san
      Maailman menoa
      84
      6043
    2. Kirjoita

      … jotakin minkä vain kaivattusi tietää
      Ikävä
      142
      2523
    3. Sosialismia Tampereella: Virallinen ilmiantolinja avautuu kaupungissa

      Nyt siis mennään mansessa ihan justiinsa samaan malliin kuin entisessä Neuvostoliitossa, jossa saattoi ilmiantaa naapuri
      Maailman menoa
      112
      2288
    4. Farmi Suomi: Kokeeko Frederik, 81, saman kohtalon kuin ikämies Danny?

      Danny, musiikkineuvos Ilkka Lipsanen, nähtiin mukana Farmi Suomi -realityssä v. 2024. Danny teki yllätysratkaisun ja tuo
      Tv-sarjat
      25
      2218
    5. Tyhmä persuväite = köyhä argumentti

      Väite, että vasemmistopuolueita äänestäisivät vain “köyhät, tapatyöttömät tai heikoilla lahjoilla varustetut”, kertoo en
      Maailman menoa
      37
      2179
    6. Tiesitkö? Andy McCoy ja Pelle Miljoona saavat taiteilijaeläkettä - Tämän suuruinen eläke on

      Ylimääräiset taiteilijaeläkkeet on jaettu ja 59 taiteilijaa sai sen. Taiteilijoiden keskimääräinen eläketulo jää hyvin a
      Maailman menoa
      67
      1625
    7. Tätä et nähnyt tv:ssä: Frederik paljastaa - Totuus "haisevasta jäynästä" pehtoorille Farmilla

      Frederik veti ns. herneen nenään ja päätti kostaa pehtoorille. Mitäs mieltä olet Frederikin "aamutoimista"? Lue jutt
      Tv-sarjat
      8
      1371
    8. Haluan sut

      Voitaisiinko tutustua paremmin toisiimme? Ovi on aina auki sinulle. Lähelle.
      Ikävä
      39
      1335
    9. Kunnanvaltuusto koolle heti

      Tämä on erittäin vakava tilanne 17 hakkiita oli hyrylle mutta Kas kummaa kaksi hakkiota loppusuora oli Kainuusta ja Brys
      Hyrynsalmi
      29
      1309
    10. Sähköautoa vaikea hankkia koska latauspisteet puuttuu

      Suurimmassa osassa taloyhtiöitä joiden talot rakennettu 2018 tai aiemmin ei latauspisteet ole sellaisia että sähköautoa
      Maailman menoa
      63
      1289
    Aihe