Tässä lainaus aivoliiton sivustolta:
Tanssi tervehdyttää
Tanssiessa kehon ja aivojen yhteispeli muokkaa aivojen biomarkkereita, eli juuri niitä, jotka muuttuvat monissa rappeuttavissa sairauksissa, kuten Alzheimerin tai Parkinsonin taudissa. Parasta Poikosen mukaan olisi kuitenkin aloittaa tanssiharrastus jo varhain, sillä monien aivosairauksien ehkäisemisessä tanssi on omaa luokkaansa.
– Eräässä tutkimuksessa verrattiin ikääntyviä tanssinharrastajia kävelyä ja venyttelyä harrastaviin ikäihmisiin. Kun nämä kolme porukkaa sitten tutkittiin, vain tanssijoilla näkyi aivojen valkean aineen yhteneväisyyden voimistumista. Tämä tanssin hyvää tekevä vaikutus näkyi korteksilla. Korteksi on kimppu valkeaa ainetta, joka tuo viestejä muualle aivoihin hippokampukselta, aivojen muistikeskuksesta.
Valkean aineen yhteneväisyyden tiedetään vähenevän iän myötä, ja vähenemistä tapahtui myös tutkimukseen osallistuneilla kävelijöillä sekä venyttelijöillä.
– Siksi tutkimustulos oli yllättävä: Tanssi ei pelkästään hidastanut valkean aineen vähenemistä, vaan jopa lisäsi sen määrää ikääntyvien tanssijoiden aivoissa.
Tanssin ilosanomaa
8
388
Vastaukset
- Anonyymi
Kesää kohdin 😋
https://youtu.be/u0Px8rXb49U - Anonyymi
Perjantaina taas. Taidan katsastaa Kisarannan monen vuoden jälkeen.
- Anonyymi
Nyt kaikki kynnelle kykenevät rentoutumaan tanssilavoille !
https://www.youtube.com/watch?v=l2c5yAZA1mA - Anonyymi
Eikä pelkästään se tanssi vaan 5min pikatreffit ((2 tannikappaletta) ja yritys keskustella ja tanssia yhtäaikaa. Sitten vielä pitää muistaa mistä puhui kenenkin kanssa. Jos pääsen koko illan tanssimaan klo 19-24 tulee 5 tuntia eli noin 40 eri henkilöä, yhtä monta eri tanssityyliä ja puheenaihetta.
- Anonyymi
Alzheimer on pelkästään plussaa tanssilavoilla. Ei tarvii kauaa muistella miten paska ilta taas oli. Kukaan ei hakenut, haettiin vaan sisäpiiriläisiä. Yhyy!!!
- Anonyymi
Reikäpäät voi hyvillä mielin hakea uudestaan samaa raahattavaa kun ei vaan muista kenen kanssa esitti äsken tanssijaa.
- Anonyymi
Tanssi on parasta liikuntaa, näin se vaan menee. Illalla taas tanssitaan <3
- Anonyymi
Jep paikallaan olo passivoittaa. Tänäänkin on paljon tansseja tarjolla ihanassa kesäkuun illassa. Illalla suuntana Pappisten lava Loimaalla, jossa esiintyy Komiat ja Reinon retkue. Avajaiset siis tänään.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi1365828- 333555
Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak251905Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O171903Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.241730Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta741576Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt161502Haluisin suudella ja huokailla
ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni181378Armi Aavikko Malmin hautausmaa
Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?111376Miksi näin?
Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi241317