..että se sisältää liian vähän protenia, sen takia epäterveellistä verrattuna liharuokaan.
Uutisissa oli että kasvisruoka epäterveellistä syystä_
Anonyymi-ap
44409
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 44
Vanhimmat
... tuli mieleen että voisivat lisätä jauhoihin proteiinipulveriakin, mutta tosiaan muistaakseni se tuhoutuu lämmössä se proteiini eli pitäisi kylmänä nauttia....
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
🍑 Nymfomaani -> https://ye.pe/finngirl21#178740975
🔞❤️❤️❤️❤️❤️🔞💋💋💋💋💋🔞
Ihminen on sekasyöjä, eli kaikkea sopivassa suhteessa on terveellisin ruokavalio.
Ja höpöheinää salaatin sekaan pidot sen kun paranee
Se on hyvä että pidot paranee. Onko pidot olleet kipeänä ja nyt parantuneet? Kesäflunssaa?
-KeljonMies
Itse olen syönyt lihaa joka päivä jo yli 60 vuoden ajan. Lääkärissä kävin viimeksi vuonna 1997.
Jännää Ketä kiinnostaa
Ja sen kyllä päälle päin näkeekin.
Aloittaja on niitä sinisilmäisiä jotka uskoo täydestä noita uutisia. Lihajalostusteollisuuden uutisia. Yrittävät saada ihmiset kesällä grillaamaan hulluna.
Runsaasti proteiinia sisältäviä kasviksia on viljatuotteet, herneet, pavut ja pähkinät eli lihaa ei välttämättä ihminen tarvitse.
Lihassa on sellaisia aineita, mitä aivot tarvitsevat. Ite voit kaivaa tiedot, minä en linkkejä laittele.
Kasvissyöjillä on äly vähentynyt. Aivot tarvitsevat lihaa.
Tuo oli keski-suomen alue uutinen tv:ssä :)
Tutkimuksen tehnyt joku lihanjalostaja jolla ei oikein kauppa käy tarpeeksi hyvin ja keski-suomen uutiset napanneet siitä aiheen. Näinhän se homma nykypäivänä etenee.
Aika sopivaan aikaan on uutinen ulos buukattu, grillikausi alkanut ihmisillä🤣
Odotetaanhan kun kasviksista tulee vasta-uutinen.
Jokainen pistäköön ääntä kohti mitä lystää kuolema tulee ennemmin tai myöhemmin
Kuusi kananmunaa ja 500g raejuustoa on päivittäisen ravinnon perusta.
Sekä kolesterolin kohottamiseen oiva keino.
Snagarille hakemaan mättöä sillä ei mene suonet tukkoon 🤣😅
Ai kanamunatko? Yhteen aikaan uutisoivat mielipuolisesti vaarallista, seuraavalla viikolla ei ja taas vaarallista jne
Kanamunia olen ikäni syönyt paistettuna tai keitettynä, en raakana.. kolestroli, mitä se on?
Jos sun sukus äidin ja iskän puolelta on sydäntautista, verenpainetautista, niin kolestroli kulkee mukana. Vaikket söisi munan munaa, saat todennäköisesti nuo kaikki taudit vaikka eläisit niin terveellisesti kuin elää voi. Ne on metkoja noi geenit leviimään sukupolvelta toiselle.
Kolesteroli on soluille hyvin tärkeä ja välttämätön ravintoaine. Liikunta ja lihastyö kuluttavat kolesterolia normaalisti, eikä se tule ongelmaksi.
Kaikki energia, minkä kurkustaan alas tunkee, tulee kuluttaa kehon käyttöön tai poitettavaksi luonnollista tietä. Ainoastaan ylimääräinen tulee ongelmaksi.
Mutta kuinka moni sen energian kuluttaa liikunnalla/ruumiillisella työllä? Hyvin harva ja se näkyy kansasta ylipainona.
Kolesterolia ei tarvita ylettömiä määriä samoin kuten ei proteiiniakaan.
Eli toisin sanoen kasvispainotteinen ruokavalio hyvä.
Nyky-yhteiskunnan rattaat yrittää saada lihan kulutuksen ylös ja jotkut siitä rikastuu jos lihan kulutus nousee...siksi näitä uutisia (maksettuja) pitkahtelee vähän väliä.
Ei lihassakaan mitään vikaa ole, jollei sitä polta esim. grillissä pilalle. Karsinogeenit kyllä tuhoavat sen mitä muutama tomaatti ja kurkunsiivu olisi pelastanut.
Proteiinia aikuinen ihminen tarvitsee noin yhden gramman per painokilo perustarpeisiin. Jos vähänkin rasittaa itseään, niin puolitoista grammaa/kg.
Normaalin kokoinen satakiloinen liikkuva mies tarvitsee 150g proteiinia/vrk, mieluiten maitoproteiinia, elimistön perustarpeisiin.
Tavis duunarit ei kuntoile senkin ruuan mitä työaikana syö on sitä rouskeläppää kebabia ja rapuja..
Kotia pääsee niin kaljatölkki auki siihen sivuun popparia ja muuta höttöä sitten valitetaan miten väsyttää turvottaa .
Elintasokumpu ei mahdu enää housuin ...vali vali
Siis kebabia pitsaa ja ranuja
Nuo on nöösipojujen ja lätkäfanien ruokaa.
Sen sijaan oikeat miehet grillaa lihaa tulella.
Jokainen on oman terveytensä seppä. Verovaroin sitten virheet korjataan, jos ehditään.
No sehän on selvä. Aivot tarvitsevat lihaa.
Näkeehän sen kasvissyöjistä, kuinka aivot on surkastunut. Just oli uutinen vähän aikaa sitten, kuinka stadis lopetti yks kasvisravintola. Miksiköhän. Eiks ituhipit käykkään pitämäs pystyssä kasvisrafloja?
Sinähän sen tiedät porkkanan purija
Aivot tarvitsevat myös rasvaa, sokeria ja proteiinia toimiakseen oikein. Vastikään mm. Hartwall teki typerän päätöksen luopuen aidosta sokerista virvoitusjuomissaan. Monenlaisin keinomakeutusmyrkyin yritetään sitten saada makua juomiin. Moinen aiheuttaa sen että haima menee aivan sekaisin ja diabetes lisääntyy. Ojasta allikkoon, sanoisin.
Tutkijat ovat jo aiemmin liittäneet makeutusaineiden runsaan käytön kohonneeseen diabetesriskiin. Australialaistutkimuksessa kävi ilmi, että vaara voi kasvaa hyvinkin nopeasti – jo kahdessa viikossa.
Jännää ihanko totta
Syy miksi ihminen kehittyi apinasta enemmän, on koska oppivat metsästämään ja syömään lihaa,aivot saivat enemmän energiaa, siitä johtuu.
Olisimme simpansseja jos söisimme vain heiniä.
Kuten monista vihreistä voidaan todeta. Myös höpöheinän käyttäjistä!
Polta kukkaa se kasvattaa tukkaa ja rahapussia
Siksi ihmisestä tuli peto joka tappaa toisia ihmisiä.
Aivot kehittyivät väärään suuntaan, ihmisestä tuli surkea otus. Hidas ja kömpelö liikkumaan, voimaa heikosti kokoon nähden. Eläimiin verrattuna lähes kuuro, heikko näkökyky ja huono hajuaisti.
Eli tällä perusteella niitä jotka eivät osaa itse metsästää ja kalastaa ruokaansa vaan ostelevat kebabeja ja pizzaa, voidaan hyvällä syyllä kutsua simpansseiksi.
Kyllä kasvisruoka on ihan jees. Minä laitan uuniin aina kilon ranskiksia ja paloittelen joukkoon lähes kokonaisen HK blöön, ruokajuomaksi litran kokis tai litra maitoa röyh. Ai niin yhden puolikkaan tomaatin siihen lautaselle, kyllä se alas mene kun ei maistele kummemmin.
Perunahan on kasvisruokaa. Myös jauhomakkarassa se jauho tulee viljasta. Siis kasvisvoittoinen ruoka. Makkarassa pieni määrä sianihraa sitomassa kasvista kiinteämmäksi. No mistäs maito? Sehän tehdään heinästä, apilasta ja muista kasveista lehmässä. Kokiksella voi pestä vessanpytyn, jos jää toffeeeta seinämiin.
En lukenut koko ketjua, joten sori, jos on jo mainittu, mutta riippuu vähän miten ruokavalion koostaa. Joku laitoskeittiön porkkanaa "proteiininlähteenä" sisältävä ruoka todellakin sisältää liian vähän proteenia, mutta asiasta jotain tietävä saa kyllä kunnon proteiinipitoista kasvisruokaa valmistettua helpostikin. Parhaita kasviproteiininlähteitä ovat mm. soijarouhe, soijasuikaleet, vastaavat härkäpavusta tai herneestä tehdyt proteiinivalmisteet, pavut ja linssit, seitan, tofu. Lisäksi pasta, riisi ja leipä täysjyvänä ja kourallinen pari pähkinöitä ja siemeniä, niin jo alkaa proteiinintarve olla täytetty.
Monikaan ei tiedä että Soija ei ole ekologista! Mutta kaura, mantelit ja härkäpapu ovat ekologisia...
Mutta soija ei ole, sillä yli 60% maailman soijasta tulee Etelä-Amerikan sademetsien alueelta tai niiden läheisyydestä. Siellä siis kasketaan sademetsää! Aina kuin syöt soijaa ja juot soijamaitoa, olet kuluttamassa luonnon monimuotoisuutta! Lisäksi soija ei ole hyvä proteiinin lähde sillä siinä on liikkaa lysiiniiä suhteessa arginiinin, mikä johtaa siihen että arginiini ei imeydy.
Toinen soijan haitta on sen siältämät kasviestrogeenit (joiden vaikutusta ei tunneta hyvin, mutta ne vaikuttavat estrogeenin tavoin!) ja soijan sisältämät muut haittaravinteet (haitalliset lektiinit).
Liika maitoproteiini tuhoaa munuaiset. Max 1g/painokilo/vrk. Punaohimoisille sali-irvistäjille 1,5g/kg/vrk.
Toinen mikä tuhoaa myös munuaiset, on kuolema. Ehkä yleisinkin.
Aloitus on höpö höpö juttuja. Lihantuottajat laittaneet liikkeelle tuollaisen uutisen.
Ne jotka noudattaa kasvisruokavaliota löytävät kyllä proteiinia esim pavuista.
Pähkinät, siemenet, linssit, täysjyvätuotteet sekä maitotuotteet on hyviä proteiininlähteitä kasvisruokavaliota noudattaville.
Tuosta listasta ei pitäisi valita yhtä tai kahta tuotetta vaan vaikkapa kaikki mitä syö tasapainoisesti.
Kasvisproteiini tulee pieruna ulos. Ihmisen suolisto hylkii sitä.