Kriittinen kaulan ympärys

Miehillä kaulam ympärys on sama kuin paidan numero. Minun mihellä oli 45, sellainen atleettityyppi ja yli 190 cm pitkä.

Hongankolistaja suorastaan.

Mulla meni heikommin: kaulan ympärys 34, vyötärö 86..)) Normien rajoissa kuitenkin..))
Suositusten mukainen raja-arvo vyötärön mitaksi on naisilla 90, miehillä 100. Tarkistin juuri kun olin unohtanut..))

Pengoin kaappeja mökillä mutta ei löytynyt mittanuhaa.
Kaula on varmaan aika ohut mutta uuma on hävinnyt jonnekin vuosien saatossa.

Lukematta artikkelia jäin vainihmettelemään sitä että onko kaikilla siis syntymästään yhtä ohut kaula vai onko myös rakenneroja, jotka eivät lisää sairastumisriskiä?
Itselläni on normaalilukemissa, onneksi :)

37 cm

98 cm

Kaula 34, vyötärö 83.

Monella bodaajamiehellä on tosi vahva kaula. Näyttää tasapaksulta. Lähtee korvien tasolta. Ei varmaankaan ihan pidä paikkaansa heidän kohdallaan tuo diabetes.

Kaulan alueella on tärkeitä valtimoita, joista veri virtaa aivoihin. Jos ne rasvoittuvat, onhan se iso riski. Bodaajien lihakset on eri asia. Ulkoinen läski kertoo siitä, että verisuonetkin on rasvan tukkimat. Kaksoisleuka ja kaulat heltat voi kyllä vaikeuttaa mittaamista, mutta nekin on vaaran merkkejä, ei niitä hoikille tule vanhanakaan.

Pakarat ja reidet on niitä paikkoja , joihin naiset kerää vararavintoa, mutta niissä ei rasvasta ole haittaa sisäelimille ja verisuonille. Ja nehän ovat ilo silmälle myös.

Ympärysmitta poven kohdalla kai vaihtelee naisilla tässä iässä paljon. Yhdellä on 80. toisella 110.

Ei senttimetrirajoille kannata kovin paljon painoarvoa antaa.
Jokaisella on omansamallinen kroppa. Vaaka on parempi "mittari".

Peili anta vajaan kuvan: vain edestä.
OLisi oltava kuva myös sivuilta ja takaa.
Vaakaan voi luottaa.