piristävät vitamiinit

Onko vitaamineissa jotain piristävää
tuotetta kuin mieliala lääke fontex
jota söin kun olin masentunut ja piristyin,
olen menettänyt elämän halujani.
104181
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 10

Vanhimmat

Piristäviä vitamiineja ovat ainakin C-vitamiini, B-vitamiinit ja D-vitamiini.

Suosittelen kokeilemaan myös kalaöljyä, kalanmaksaöljyä tai kylmäpuristettua pellavansiemenöljyä. Annostus Omega-3 rasvahapoilla voisi olla n. kolme ruokalusikallista päivässä.

C-vitamiini kannattaisi ostaa pitkävaikutteisena Ester-C:nä.
Annostus voisi olla sen kohdalla vaikka n. 600 mg/vrk. B-vitamiiniksi käy hyvin joku vahva valmiste, joka sisältää sen kaikki muodot. D-vitamiinia olisi hyvä saada n. 30 µg/vrk. (D-vitamiinia on saatavilla 25 µg (1000 IU) valmisteinakin)

Äänestä
  • Sairastan fibromyalgiaa ja olen ollut pitkään ihan poikki. Työterveyshoitaja on antanut terveysasemalla kipuihini särkylääkettä ja lääkäri määräsi jopa pitkälle sairaslomalle, mutta eivät ne mitään auttaneet. Sitten joku kertoi, että E-EPA voisi piristää, ja sehän toimi minulla heti, vaikka otan vain yhtä päivässä. Muutamassa päivässä virkistyin selvästi, kivut vähenivät enkä nykyisin tarvitse yöuntakaan yhtä paljon kuin ennen ja silti olen ihan virkeä koko päivän ja jaksan tehdä työni iloisella mielellä. Äskettäin lisäsin vielä ohjelmaani karnosiinin, 400 mg päivässä. Jos väsyttää jatkuvasti, suosittelen yhdistämään Jamin mainitsemiin vitamiineihin E-EPAa ja karnosiinia.

    Äänestä

  • Fibro kirjoitti:

    Sairastan fibromyalgiaa ja olen ollut pitkään ihan poikki. Työterveyshoitaja on antanut terveysasemalla kipuihini särkylääkettä ja lääkäri määräsi jopa pitkälle sairaslomalle, mutta eivät ne mitään auttaneet. Sitten joku kertoi, että E-EPA voisi piristää, ja sehän toimi minulla heti, vaikka otan vain yhtä päivässä. Muutamassa päivässä virkistyin selvästi, kivut vähenivät enkä nykyisin tarvitse yöuntakaan yhtä paljon kuin ennen ja silti olen ihan virkeä koko päivän ja jaksan tehdä työni iloisella mielellä. Äskettäin lisäsin vielä ohjelmaani karnosiinin, 400 mg päivässä. Jos väsyttää jatkuvasti, suosittelen yhdistämään Jamin mainitsemiin vitamiineihin E-EPAa ja karnosiinia.

    Tuo edelline oli kyllä aivan selvä manos. Nyt kun on kesä niin mene aurinkoon ja saat samat efektit kuin tuolla edellisellä manoksella.

    Äänestä

  • kyseessä kirjoitti:

    Tuo edelline oli kyllä aivan selvä manos. Nyt kun on kesä niin mene aurinkoon ja saat samat efektit kuin tuolla edellisellä manoksella.

    Kyllä e-epa piristää. Olen kärsinyt crohnin taudista pari vuotta ja ollut tosi väsynyt. Kun aloitin e-epan käytön, vatsaoireet hävisivät ja piristyin huomattavasti!

    Äänestä

  • titta kirjoitti:

    Kyllä e-epa piristää. Olen kärsinyt crohnin taudista pari vuotta ja ollut tosi väsynyt. Kun aloitin e-epan käytön, vatsaoireet hävisivät ja piristyin huomattavasti!

    Kuka noita Tolosen tuotteiden mainoksia suoltaa näille palstoille, lopettaisit jo.

    Äänestä

  • jakke kirjoitti:

    Kuka noita Tolosen tuotteiden mainoksia suoltaa näille palstoille, lopettaisit jo.

    Eiköhän mm. nämäkin aineet, ja niiden tarve ole olleet olemassa jo paljon ennemminkin, kuin mainitsemasi Tolonen on asiaan ruvennut paneutumaan!
    Olettaisin, että ko.aineet eivät ole pelkästään Tolosen tuotteita, vaan niiden merkitys käytännössä on kovinkin merkityksellinen, joskin mm. hän on tuonut ne, ja niiden merkityksen, yleisempään tietoisuuteen!

    Aiheeseenhan olisi voinut paneutua myös muutkin riittävän terveydenhoidollisen koulutuksen saaneet, tiedot omaavat, alan asiantuntijat!
    Jostain? syystä aihe ei vain ole heitä kiinnostanut. Päinvastoin!

    Kuten mm. näilläkin palstoilla toistuvasti
    saamme "valistusta" ko. aineiden turhuudesta, tarpeettomuudesta!

    Vain ne tietellisesti? tutkitut lääkkeet, ovat niitä oikeita, ja turvallisia, eivätkä ole rahan turhuuteen heittämistä, kuten nämä mm. Tolosen edustamat tuotteet, niin mielellään kerrotaan olevan!

    Joskin mm. siitä oikeiden tuotteiden turvallisuudestakin sitten saamme myös toisenlaistakin KOKEMUKSIIN perustuvaa tietoa, joka ei aina vastaakkaan sen paljon mainostetun tieteellisen tutkimuksen antamia auvoisia mielikuvia!
    Kuten viimeksi kerrottujen, Viagran, koksibien aiheuttamat, jopa vakavatkin terveyshaitat, ongelmat....?

    Äänestä

  • jakke kirjoitti:

    Kuka noita Tolosen tuotteiden mainoksia suoltaa näille palstoille, lopettaisit jo.

    Omega-3 rasvahapoista löytyy koko ajan uusia hyötyjä,se E-epa vain sattuu olemaan vahvin kalaöljyvalmiste.

    Äänestä

  • ei mainos kirjoitti:

    Eiköhän mm. nämäkin aineet, ja niiden tarve ole olleet olemassa jo paljon ennemminkin, kuin mainitsemasi Tolonen on asiaan ruvennut paneutumaan!
    Olettaisin, että ko.aineet eivät ole pelkästään Tolosen tuotteita, vaan niiden merkitys käytännössä on kovinkin merkityksellinen, joskin mm. hän on tuonut ne, ja niiden merkityksen, yleisempään tietoisuuteen!

    Aiheeseenhan olisi voinut paneutua myös muutkin riittävän terveydenhoidollisen koulutuksen saaneet, tiedot omaavat, alan asiantuntijat!
    Jostain? syystä aihe ei vain ole heitä kiinnostanut. Päinvastoin!

    Kuten mm. näilläkin palstoilla toistuvasti
    saamme "valistusta" ko. aineiden turhuudesta, tarpeettomuudesta!

    Vain ne tietellisesti? tutkitut lääkkeet, ovat niitä oikeita, ja turvallisia, eivätkä ole rahan turhuuteen heittämistä, kuten nämä mm. Tolosen edustamat tuotteet, niin mielellään kerrotaan olevan!

    Joskin mm. siitä oikeiden tuotteiden turvallisuudestakin sitten saamme myös toisenlaistakin KOKEMUKSIIN perustuvaa tietoa, joka ei aina vastaakkaan sen paljon mainostetun tieteellisen tutkimuksen antamia auvoisia mielikuvia!
    Kuten viimeksi kerrottujen, Viagran, koksibien aiheuttamat, jopa vakavatkin terveyshaitat, ongelmat....?

    Kyllä minä tiedän, että Tolosen ja muiden ravintolisäkauppiaiden tuotteet ovat monesti hyviä ja usein tarpeellisiakin. Käytän niitä itsekin, mm. juuri E-EPAa, ja tiedän hyvin sen hyödyt ja paremmuuden moniin muihin vastaaviin tuotteisiin.

    Mutta jos näitä palstoja lukee riittävän kauan, niin oppii tunnistamaan tietyt keskustelunavaukset ja vastaukset saman ihmisen kirjoittamiksi. Nimimerkki vaihtuu joka kerta uuteen, mutta viestin sisältö, sanavalinnat ja rakenne on tuttu, usein samalla kaavalla kirjoitettu.

    Sellainen on minusta hiukan epäeettistä. Ei se haamukirjoittaja aina itse Tolonen ole, vaan voi olla joku toinenkin kauppias.

    Äänestä

  • titta kirjoitti:

    Kyllä e-epa piristää. Olen kärsinyt crohnin taudista pari vuotta ja ollut tosi väsynyt. Kun aloitin e-epan käytön, vatsaoireet hävisivät ja piristyin huomattavasti!

    voisiko kyseinen lääke auttaa ihan vaan pelkkään ainaiseen väsymyksen ja kyllästymisen tunteeseen?
    teen paljon töitä, kahta päällekkäin ja haluaisin piristystä turvallisesti!

    Äänestä

B- vitamiinit ovat hermovitamiineja ja niistä on apua piristymiseen ja masentuneisuuteen.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


olli77 kirjoitti:

Onko vitaamineissa jotain piristävää
tuotetta kuin mieliala lääke fontex
jota söin kun olin masentunut ja piristyin,
olen menettänyt elämän halujani.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu