Nykykulttuuri on terveys- ja hyvinvointipuheen kyllästämää.
Kun toistuvasti annetaan vinkkejä kunnon kohentamiseen ja itsestä
huolehtimiseen - onnellisuuden takeena - se voi aiheuttaa suorituspaineita
ja pahoinvointia.
Koko ajan pitäisi olla mittaamassa unenlaatua, askelmäärää, sykettä ja itseään.
Ihminen voi syyllistyä, nähdä sairautensa itse aiheutettuna,
vaikka ei sairauksille juuri mitään voi. Ei niitä kukaan halua eikä tilaa.
Myös onnellisuutta pitäisi tavoitella kohtuuttomasti,
vaikkei ihmisen tarvitse välttämättä olla terve ollakseen onnellinen.
Terveys ei ole lupaus eikä tae onnellisuudesta, joskin on onnellista
saada olla terve.
Nykyinen "hyvinvointikäsite" on ulossulkeva.
Siitä voi saada käsityksen, että pahoinvoivan paikka on jossain muualla.
Ulkopuolisuuden kokemuksia ruokkii myös se,
että sairas ihminen voidaan nähdä yhteiskunnassa taloudelliseksi rasitteeksi.
Ikääntyneille se on erikoisen rasittavaa henkisesti,
kun ikääntyvä voi harvoin välttyä sairauksilta.
https://www.hs.fi/mielipide/art-2000009687170.html
Kun toistuvasti annetaan vinkkejä kunnon kohentamiseen ja itsestä
huolehtimiseen - onnellisuuden takeena - se voi aiheuttaa suorituspaineita
ja pahoinvointia.
Koko ajan pitäisi olla mittaamassa unenlaatua, askelmäärää, sykettä ja itseään.
Ihminen voi syyllistyä, nähdä sairautensa itse aiheutettuna,
vaikka ei sairauksille juuri mitään voi. Ei niitä kukaan halua eikä tilaa.
Myös onnellisuutta pitäisi tavoitella kohtuuttomasti,
vaikkei ihmisen tarvitse välttämättä olla terve ollakseen onnellinen.
Terveys ei ole lupaus eikä tae onnellisuudesta, joskin on onnellista
saada olla terve.
Nykyinen "hyvinvointikäsite" on ulossulkeva.
Siitä voi saada käsityksen, että pahoinvoivan paikka on jossain muualla.
Ulkopuolisuuden kokemuksia ruokkii myös se,
että sairas ihminen voidaan nähdä yhteiskunnassa taloudelliseksi rasitteeksi.
Ikääntyneille se on erikoisen rasittavaa henkisesti,
kun ikääntyvä voi harvoin välttyä sairauksilta.
https://www.hs.fi/mielipide/art-2000009687170.html
Vastaukset 19
Vanhimmat
" Ihminen voi syyllistyä, nähdä sairautensa itse aiheutettuna,
vaikka ei sairauksille juuri mitään voi. Ei niitä kukaan halua eikä tilaa. "
Pahoittelen erimielisyyttäni, mutta kyllä "voi". Hyyyvin moni sairaus on no. itse aiheutettu. Epäterveet elämäntavat; huono ravinto, liikkumattomuus, vähäinen uni, ylipaino, jne ... takaavat sen, että varmasti sairastuu.
Muutenkin voi sairastua, mutta paranee ja kuntoutuu paljon nopeammin kuin rapakunnossa oleva.
"Itseaiheutettu" ei useinkaan ole tarkoituksellisen "huonon" elämän syytä. Joku joutuu ehkä taloudellisen tilanteensa vuoksi tekemään kahta työtä huonolla ravinnolla vuosikausia. Lomailla ei voi. Tai ison lapsilauman vanhemmat, jotka usein jäävät ilman ulkopuolista apua. Omaishoitajat,jne
Kaikki eivät tupakoi tai ryyppää.
Moni ylipainoinen joutuu kamppailemaan kilojensa kanssa koko ikänsä, ongelman tuntee moni.
Murheellista, että s
aurastuneen taakkaa lisätään vielä syytöksillä.
Jos tekee kahta työtä, niiin on pakko olla varaa syödä kunnolla. Liian moni ylipainoinen ei tee yhtään mitään, tai aikanaa sitä, mitä pitäisi, jotta kilot karisisivat. Mutta tekosyitä kaikki osaavat paasata kurkku suorana ja siihen osaamiset, tietämiset ja taidot tekemiseen jäävätkin.
... a i n a k a a n ...
Tein vuosia kahta työtä, ja työpäiväni olivat 13 tuntisia, vkl vai 8 tuntia. Yksi vapaapäivä viikossa,jolloin tein ruokaa. Muina päivinä työpaikkaruoka klo 11 ja sen jälkeen kahvia ja sämpylää. Paino- ongelmat jatkuivat tähän päivään asti.
Terveys ei mennyt noina ruuhkavuosina. Mutta epäterveellinen ruokavalio jäi.
Epäterveellisen ruokavalion voi muuttaa terveeksi melko nopeasti, jos kerran on tietoinen. Woke.
Nykyistä kuntoa tulisi ylläpitää lisäravinteilla, joita mainostetaan useampaan kertaan mm. tvssä päivittäin.
Ikään kuin emme osaisi syödä terveellisesti ja huolehtia elämäntavoistamme oikein.
Lääkkeillä säilytetään kunto ja mielenterveys.
Väärä suunta.
Pahoittelen, mutta aniharva syö tarpeeksi terveellisesti, jotta saisi kaikki tarvittavat ravinteet ruuasta.
Nyt on olemassa jo kaksi tutkimusta, joitten mukaan ikäihmisten, mutta varsinkin riskiryhmäläisten tulisi syödä / käyttää monivitamiineja, joilla sairauksien alkamista voidaan lykätä pitemmälle. Ts. lisätä terveitä elinvuosia.
Höpö höpö. Ne ei ole terveellisiä. Uskotte helposti ja sitten vielä resepti ym lääkkeitä.
Mitä enemän syö lääkkeitä sitä enemmän haittoja. Moni ei viisi tai ottaa mistää selvää. Uskoo kaiken ja hassaa rahaa.
Jotkut uskoo mitä.enempi lääkkeitä ja flunssa piikkejä niin pysyy terveenä kun asia on päinvastoin.
Äitini joka oli yli 90v ja kuoli keuhkokuumeeseen pneumokokki ja ym flunssa piikit aina ottaneena ja käytti kolesteroli lääkitystä vuosia sydän verenpaine,astma lääkityksen lisäksi vaikka yritin sanoa ettei se kolesteroli lääke ole tarpeellista ja niitä sitten munuaiset petti kuumeisena kun oli pysyvästi jo hoidossa ja kuoli muutaman kk jälkeen siellä. Kunto romahti siellä melko pian. Tapahtui ennen korona flunssa aikoja onneksi koska olisi vielä kurjempaa ja kärsimystä.
Maallikot, jotka pitävät itseään lääkäreitä viisaampana ovat vaarallisia.
Lisäravinne ei ole lääke. Pitäisikö näillä näppylöillä olla jo selvillä asioitten erot.
Jos luitte koko jutun niin "terveysterrorismi" voi sairastuttaa nuoria,
kun media luo ihanteita millainen ihmisen pitäisi olla,
varsinkin miltä pitäisi ulkoisesti näyttää.
Ihmisen henkisestä hyvinvoinnista puhutaa aniharvoin.
Ulkonäkö asetetaan ykkössijalle.
Puoli miljoonaa suomalaista syö masennuslääkkeitä.
Nykyinen hallitus esittää monen kohdan "parannusohjelmaa",
mutta ei budjetoi niihin yhtään rahaa.
Kaksinaamaista.
hesari on Sumen Surin lässyttäjä, maalittaja, aikavaras
en lue
Öö- öö persu, et osaa edes kirjoittaa 🤪
Ne, jotka puhuvat vanhuksista rasitteena tulevat itsekin vanhaksi,
sittenpähän saavat itse kokea.
En kylläkään tiedä yhtään nimeltä, joka niin olisi sanonut,
ehkä iäkkäät ovat vain "uhriutuneet" itse ?
En ole huomannut tuollaisia painetekijöitä.
Mahdollisesti olen myötävaikuttanut paksusuolen syövän kehittymiseen punaisen lihan syömisellä ja todennäköisemmin 18 vuotta jatkuneella pontikan juomisellani.
Se rajoittui viikonloppuihin ja arki-illat olivat "ohuita siivuja".
Ei sitä silloin ajatellut.
Alle 60v ikää lopetin palkkatyön ja muutin muutenkin elämäntapani.
En piitannut silloin, enkä ole myöhemminkään piitannut mistään terveysvouhotuksesta.
Oman elämäntapani vaikutus olemiseeni ja yhteiselämään vaimoni kanssa olivat ainoita vaikuttimia.
Olen nyt treenannut yli 20 vuotta. Ei ole mitään mittareita. Määritän sarjapalautukset punttisalin laskien sykkeen 15 sekunnin jaksoissa punttisalin seinäkellosta.
Ilman eri ohjeita tiedän mitä ravintoni tulee sisältää. Riittävät suojaravinteet ja proteiini.
Muutenkin olen äärimmäisen itsekäs. En edes yritä ajatella toisten aivoilla.
Olkoot muut mitä mieltä tahansa niin kunhan pysyn rikoslain ja yleisten sosiaalisen käyttäytymisnormien puitteissa niin se riittää minulle. Joskus, tarkoittaen usein pukeutumistani, vaimoni huomauttaa, että muutkin voisi ottaa huomioon.
Idols ym. kilpailut ja nopea julkisuuteen pääsy aiheuttaa nuorille
ahdistuksen illuusioita, että kuka tahansa voi tulla miksi tahansa.
Se ei ole totta, sanoo identiteetin tutkija
Nuorten aikuisten mielenterveyskriisi on usein identiteetin kriisi.
Hyvinvointivaltio-sanan voisi vaihtaa johonkin osuvampaan.
TV:ssä kerrottiin, että haastelluista eläkeläisistä(kin) jotkut ovat miettineet
itsemurhaa kuultuaan hallitusohjelmasta.
Joillakin on vaikeuksia jo ennestään saada raha riittämään esimerkiksi
sekä lääkkeisiin että ruokaan.
Hyvät teot näyttävät tuottavan pahoinvointia joillekin ihmisille.