Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Sinkki + rauta?

    Miten sinkki ja rauta vaikuttavat toistensa imeytymiseen? Aloitin sinkin syömisen pari viikkoa sitten, ja hemoglobiiniarvoni on pudonnut anemian puolelle, 122 ennen, nyt 116. Pitäisikö minun syödä lisäksi myös rautaaa, vai miten? Taustalla pitkä kuumeilu ja kurkkuoireet joille ei löydy syytä mistään, hivenaineanalyysissä suositeltiin tuota sinkkilisää, raudanpuutosta ei ollut. Outo juttu?
    25490
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mikäli sinkkiä syö pitkiä aikoja suurilla annoksilla, pitäisi myös turvata riittävä kuparin saanti. Ne ovat siis toistensa vastavaikuttajia. Yleensä on puhuttu 2 mg kuparin tarpeesta, jos sinkkiannos on 30 mg/vrk. Kuparin puute voi aiheuttaa anemiaa.

    Äänestä

    Hb laskeminen ei todellakaan johdu sinkistä, vaan tulehduksista joita olet sairastanut. Tulehdukset laskevat veren rautavarastot alas, josta oireena on tyypillisesti kurkkukipu. Hae luontaistuotekaupasta Kräuterblutsaft nimistä valmistetta iso pullo ja otat sitä ohjeiden mukaan, niin kyllä tulehdukset lähtee ja Hb nousee.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ihmettelijä kirjoitti:

    Miten sinkki ja rauta vaikuttavat toistensa imeytymiseen? Aloitin sinkin syömisen pari viikkoa sitten, ja hemoglobiiniarvoni on pudonnut anemian puolelle, 122 ennen, nyt 116. Pitäisikö minun syödä lisäksi myös rautaaa, vai miten? Taustalla pitkä kuumeilu ja kurkkuoireet joille ei löydy syytä mistään, hivenaineanalyysissä suositeltiin tuota sinkkilisää, raudanpuutosta ei ollut. Outo juttu?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu