mikä ihmeen riippuvuus

Mutta onhan tietokoneesta ja sen liika käytöstä myös etunsa ensinnäkin alkohoolin käytön voi jättää kokonaan pois (onhan se nuista paheista se parempi ratkasu ja terveellisempi),
samotenko aivot saa tarvitsemaana aktivointia ja virikkeitä joka taas parantaa keskittymistä ja muistia (noin vanhuutta ajatellen),

ja tosta unen tarpeesta että voihan sitä aamu yöstä nukkua pitempään ja vaikka koko päivän kun ei tarvitse minnekkään mennä ko työ ja harrastus on huoneen nurkassa.

mutta toi liikunnan vähyys saattaa tietenki tulla kuvaan sitten vähän vanhempana (kuin vanhaan muuten vertasit tuota?) itse olen onneksi vasta keski ikäinen.

vai Fiktiota? kirjoitti:

Mutta onhan tietokoneesta ja sen liika käytöstä myös etunsa ensinnäkin alkohoolin käytön voi jättää kokonaan pois (onhan se nuista paheista se parempi ratkasu ja terveellisempi),
samotenko aivot saa tarvitsemaana aktivointia ja virikkeitä joka taas parantaa keskittymistä ja muistia (noin vanhuutta ajatellen),

ja tosta unen tarpeesta että voihan sitä aamu yöstä nukkua pitempään ja vaikka koko päivän kun ei tarvitse minnekkään mennä ko työ ja harrastus on huoneen nurkassa.

mutta toi liikunnan vähyys saattaa tietenki tulla kuvaan sitten vähän vanhempana (kuin vanhaan muuten vertasit tuota?) itse olen onneksi vasta keski ikäinen.

Lue lisää

Enpä kerro ikääni enkä rajaa haittojen ilmenemistä ikäkausiin. Käytän hyvin vähän alkoholijuomia, lähinnä vain joskus hiukan viiniä.

Rapistuminen alkaa siitä, kun netti-istunnot syrjäyttävät aikaisemmat samoihin aikoihin tapahtuneet liikuntaharrastukset. Minulla ei ainakaan koskaan käynyt niin, että olisin ensin mennyt uimaan tai lenkille, vaan väliin jäi monet käynnit, kunnes oli ihan pakko mennä terveytensä takia. Siten ne harventuneet käynnit eivät ylläpitäneet terveyttä juuri lainkaan.

Netti voittaa aina kaiken muun, jos saa itse päättää ja aikaa on. Kun alkaa sitten tuntea itsensä lihoneeksi ja jäykäksi, ja vaikka jalkaa särkee liikunnan puutteesta, on vielä helpompi perustella, että parasta vaan istua ja surffata.

Kaikki laiminlyöty liikunta kostautuu, se on kuin aikapommi, ja raksuttaa taka-alalla, kunnes alkaa selkäsäryt, iskiakset, niskanikamien jumit, jotka tekee tunnottomaksi sormia ja koko käsivarren.

Tuho, joka aiheutuu sydämelle ja verisuonille sekä hengityselimille, on minun vaikeaa kuvata, kun en ole asioista perillä. Mutta esim. syvään hengitys unohtuu, kun nettiä tuijottava hengittää vain osalla keuhkojensa tilavuutta. Ryhti ja keuhkot lysähtää kasaan, kotona kun ei tarvitse esittää tekopirteätä kenellekään. Ja useimmilla ei ole koneen alla tilaa nostaa jalkojaan ylemmäs tai pyöritellä nilkkoja, jolloin nestettä kertyy alaraajoihin ja nilkat turpoavat liikunnan puutteesta.

Äskeisestä jäi unenpuutteen vaikutukset kertomatta. Valvomisen on todettu lihottavan, ja on aivan selvää, että puutteellinen yöuni vähitellen nakertaa perusterveyttä oikein laaja-alaisesti. Lihominen on pahinta, koska siitä seuraa nuorillekin verenpaineen nousua, diabeteksen puhkeamisvaara ja mahdollisesti astmaakin. Lihavuus rasittaa sydäntä, jota liikunnan vähiin jättäminen vielä pahentaa. Tv:täkin voi katsella polkien samalla stepperiä tai kuntopyörää, mutta surffaaminen voisi olla hankalaa pyörää polkiessa! :D Tv:n äärestä voi nousta ajoittain verryttelemään ja kävelemään, mutta netin ääressä unohtaa totaalisesti kaiken muun. Tv-ohjelmat voi nauhoittaa ja katsoa myöhemmin, mutta nettiriippuvaisen on päästävä nyt heti katsomaan, vastasiko se viestiin siellä keskustelupalstalla.

Nukkua voi tosin jälkeenpäin ylimääräisiä iltaunia vaikka sohvalla telkun ääressä, mutta unenpuutehan on suorastaan vaarallista esim. autoa ajaville, ja vähentää työtehoa työpaikalla. Eikä yhtään auta, että kun työpäivästä jotenkin selviää, koska kotona odottaa taas netin ihmeet surffaajaa, ja sama kierre jatkuu.

Henkilökohtaisesti olen ratkaissut riippuvuusongelmani niin, että pian minulla ei ole edes laajakaistaa kotona, vaan käyn tekemässä välttämättömät surffaukset kirjastoissa, ja maksan laskut joko töiden jälkeen töissä tai postin koneella. Minulta on jäänyt kaikki hyvät kirjat lukematta, opintotavoitteet saavuttamatta ja liikuntaharrastukset minimiin. Ja jos valvon yli puolen yön, en saakaan enää unta kunnolla.

Suosittelen muillekin, jotka kärsivät riippuvuudesta terveytensä kustannuksella, luopumista rajattomasta netin käytöstä kotona. Ihanaa! Koko viikonloppu aikaa lukea kivoja kirjoja, mennä ulos reippaille lenkeille, tavata tuttuja ja käydä kaupungin riennoissa, ja elää reaalimaailmassa.

Olen jo netin ihmeet nähnyt, eikä elämä ole siellä kovin kummoista. Jos käyn surffaamassa kirjaston koneella tunnin viikossa, sitten näen, mikä siinä surffauksessa oli todella tarpeellista, mikä ei.

eksaddikti kirjoitti:

Enpä kerro ikääni enkä rajaa haittojen ilmenemistä ikäkausiin. Käytän hyvin vähän alkoholijuomia, lähinnä vain joskus hiukan viiniä.

Rapistuminen alkaa siitä, kun netti-istunnot syrjäyttävät aikaisemmat samoihin aikoihin tapahtuneet liikuntaharrastukset. Minulla ei ainakaan koskaan käynyt niin, että olisin ensin mennyt uimaan tai lenkille, vaan väliin jäi monet käynnit, kunnes oli ihan pakko mennä terveytensä takia. Siten ne harventuneet käynnit eivät ylläpitäneet terveyttä juuri lainkaan.

Netti voittaa aina kaiken muun, jos saa itse päättää ja aikaa on. Kun alkaa sitten tuntea itsensä lihoneeksi ja jäykäksi, ja vaikka jalkaa särkee liikunnan puutteesta, on vielä helpompi perustella, että parasta vaan istua ja surffata.

Kaikki laiminlyöty liikunta kostautuu, se on kuin aikapommi, ja raksuttaa taka-alalla, kunnes alkaa selkäsäryt, iskiakset, niskanikamien jumit, jotka tekee tunnottomaksi sormia ja koko käsivarren.

Tuho, joka aiheutuu sydämelle ja verisuonille sekä hengityselimille, on minun vaikeaa kuvata, kun en ole asioista perillä. Mutta esim. syvään hengitys unohtuu, kun nettiä tuijottava hengittää vain osalla keuhkojensa tilavuutta. Ryhti ja keuhkot lysähtää kasaan, kotona kun ei tarvitse esittää tekopirteätä kenellekään. Ja useimmilla ei ole koneen alla tilaa nostaa jalkojaan ylemmäs tai pyöritellä nilkkoja, jolloin nestettä kertyy alaraajoihin ja nilkat turpoavat liikunnan puutteesta.

Äskeisestä jäi unenpuutteen vaikutukset kertomatta. Valvomisen on todettu lihottavan, ja on aivan selvää, että puutteellinen yöuni vähitellen nakertaa perusterveyttä oikein laaja-alaisesti. Lihominen on pahinta, koska siitä seuraa nuorillekin verenpaineen nousua, diabeteksen puhkeamisvaara ja mahdollisesti astmaakin. Lihavuus rasittaa sydäntä, jota liikunnan vähiin jättäminen vielä pahentaa. Tv:täkin voi katsella polkien samalla stepperiä tai kuntopyörää, mutta surffaaminen voisi olla hankalaa pyörää polkiessa! :D Tv:n äärestä voi nousta ajoittain verryttelemään ja kävelemään, mutta netin ääressä unohtaa totaalisesti kaiken muun. Tv-ohjelmat voi nauhoittaa ja katsoa myöhemmin, mutta nettiriippuvaisen on päästävä nyt heti katsomaan, vastasiko se viestiin siellä keskustelupalstalla.

Nukkua voi tosin jälkeenpäin ylimääräisiä iltaunia vaikka sohvalla telkun ääressä, mutta unenpuutehan on suorastaan vaarallista esim. autoa ajaville, ja vähentää työtehoa työpaikalla. Eikä yhtään auta, että kun työpäivästä jotenkin selviää, koska kotona odottaa taas netin ihmeet surffaajaa, ja sama kierre jatkuu.

Henkilökohtaisesti olen ratkaissut riippuvuusongelmani niin, että pian minulla ei ole edes laajakaistaa kotona, vaan käyn tekemässä välttämättömät surffaukset kirjastoissa, ja maksan laskut joko töiden jälkeen töissä tai postin koneella. Minulta on jäänyt kaikki hyvät kirjat lukematta, opintotavoitteet saavuttamatta ja liikuntaharrastukset minimiin. Ja jos valvon yli puolen yön, en saakaan enää unta kunnolla.

Suosittelen muillekin, jotka kärsivät riippuvuudesta terveytensä kustannuksella, luopumista rajattomasta netin käytöstä kotona. Ihanaa! Koko viikonloppu aikaa lukea kivoja kirjoja, mennä ulos reippaille lenkeille, tavata tuttuja ja käydä kaupungin riennoissa, ja elää reaalimaailmassa.

Olen jo netin ihmeet nähnyt, eikä elämä ole siellä kovin kummoista. Jos käyn surffaamassa kirjaston koneella tunnin viikossa, sitten näen, mikä siinä surffauksessa oli todella tarpeellista, mikä ei.

Lue lisää

Voisin tuoda oma kohtasen näkemyksen tuohon että toi lihominen nyt johtuu pitkälti perintö tekijöistä ja onhan se niinkin että aivot kuluttaa valtavan osan energiasta varsinki jos tekee muutakin kuin surffaa,

ite en luokittele itseäni lihavaksi enkä myöskään laihaksi pituutta on 197 ja painoa 85 ja sairauteni vuoksi se liikunta ei muutenkaan olisi kovin mahdollista ja silti ei ole luusto/lihas särkyjä saati selkä kipuja ja voin olla varma että jos en olis tietokoneeseen rakastunut niin olisin ollu jo kauvon sitten narun jatkeena.

ja unen tarpeesta sen verran että ethän sinä rasitu jollet sinä liiku ja ko on tarpeeksi masentunut niin sitä tulee nukuttua vuorokausiakin yhteen soittoon.

ja vaikuttaahan nuihin myös se että miten hyvät tulot kyseisellä henkilöllä on eli jos ei ole varaa ostaa päivässä ko maitopurkki ja liha säilyke niin ei siinä pahemmin lihomaan pääse ja siinähän vaan tulis anoreksia ko alkas vielä liikkumaanki.

sanottakoot vielä loppuun että se Ongelma kyseisestä riippuvuudesta on niin henkilö kohtasta.

Ajattelu maailmaa kirjoitti:

Voisin tuoda oma kohtasen näkemyksen tuohon että toi lihominen nyt johtuu pitkälti perintö tekijöistä ja onhan se niinkin että aivot kuluttaa valtavan osan energiasta varsinki jos tekee muutakin kuin surffaa,

ite en luokittele itseäni lihavaksi enkä myöskään laihaksi pituutta on 197 ja painoa 85 ja sairauteni vuoksi se liikunta ei muutenkaan olisi kovin mahdollista ja silti ei ole luusto/lihas särkyjä saati selkä kipuja ja voin olla varma että jos en olis tietokoneeseen rakastunut niin olisin ollu jo kauvon sitten narun jatkeena.

ja unen tarpeesta sen verran että ethän sinä rasitu jollet sinä liiku ja ko on tarpeeksi masentunut niin sitä tulee nukuttua vuorokausiakin yhteen soittoon.

ja vaikuttaahan nuihin myös se että miten hyvät tulot kyseisellä henkilöllä on eli jos ei ole varaa ostaa päivässä ko maitopurkki ja liha säilyke niin ei siinä pahemmin lihomaan pääse ja siinähän vaan tulis anoreksia ko alkas vielä liikkumaanki.

sanottakoot vielä loppuun että se Ongelma kyseisestä riippuvuudesta on niin henkilö kohtasta.

Lue lisää

Tottakai tajuan, että netti on liikuntarajoitteisen tai masentuneen oiva väline. Nautin itsekin aivan hirveesti lukea vieraskielisiä sivuja, nettirunoilijoiden runoja, ja keskustelupalstat ovat tosiaankin liikuntavammaisen pelastus, kun voi käyttää älyään ja ilmaisutaitoaan, johon ei todellisessa maailmassa ole mitään mahdollisuutta. En minäkään pääsisi keskustelemaan ravitsemusasiantuntijoiden kanssa oikeasta ruokavaliosta missään muualla kuin netissä. Ja monet tietosivut ovat myös tarpeen.

Kun aloitin netin käytön, olin n. 15-20 kiloa laihempi ja harrastin säännöllisesti kävelylenkkejä ja uimista ja salia, sekä kävin sosiaalisissa riennoissa. En ole liikuntaesteinen, masentunut ehkä olen aika lailla, mutta työelämässä vielä. Mutta nyt kun olen sairaampi (lihavuus, josta on suoraan verrannollisesti tullut verenpainetta, astmaa, ja diabeteksen vaaraakin), on minun entistä vaikeampi löytää enää kaipaamaani seuraa elävästä elämästä.

En ole tässä "haku päällä", mutta kerroin tämän, jotta joku, jolla ei vielä ole yhtä monta liikkumattomuudesta tullutta tautia ja vaivaa (nivelrikkoakin), ymmärtäisi vähentää netin ääressä istumistaan. Ruokapäiväkirjan sijasta olisi hyödyllistä pitää surffauspäiväkirjaa, montako tuntia taas meni... Tulee siinä vaiheessa aika kalliiksi, kun joutuu ostamaan jatkuvasti paljon lääkkeitä, joita ei ennemmin tarvinnut. Lääkkeitä itse hankittuihin tauteihin, jotka ovat alkaneet "viattomasta" lihomisesta sekä yöunien vähenemisestä. 1-2 tärkeää alkuyön tuntia pois yöunista nakertaa kyllä terveyttä.

Harmittaa, ettei ole olemassa sellaista laajakaistaa, jonka voisi ottaa käyttöön vain määrätunneiksi viikossa. On vain onnettoman hidas ja kalliiksi tuleva minuutti-puhelinmodeemi, ja rajaton laajakaista, jonka voi pitää auki vuorokaudet ympäriinsä. En tarvitsisi nopeaa yhteyttä, laajakaistaa, kuin viikonloppuisin pariksi tunniksi illalla, koska tykkään kuunnella eräitä nettiradioita - klassista ja kansanmusiikkia. Kun sellaista mahdollisuutta ei ole eikä saa, minun on luovuttava laajakaistoista ja käytävä ahkerammin kirjastossa.

eksaddikti kirjoitti:

Tottakai tajuan, että netti on liikuntarajoitteisen tai masentuneen oiva väline. Nautin itsekin aivan hirveesti lukea vieraskielisiä sivuja, nettirunoilijoiden runoja, ja keskustelupalstat ovat tosiaankin liikuntavammaisen pelastus, kun voi käyttää älyään ja ilmaisutaitoaan, johon ei todellisessa maailmassa ole mitään mahdollisuutta. En minäkään pääsisi keskustelemaan ravitsemusasiantuntijoiden kanssa oikeasta ruokavaliosta missään muualla kuin netissä. Ja monet tietosivut ovat myös tarpeen.

Kun aloitin netin käytön, olin n. 15-20 kiloa laihempi ja harrastin säännöllisesti kävelylenkkejä ja uimista ja salia, sekä kävin sosiaalisissa riennoissa. En ole liikuntaesteinen, masentunut ehkä olen aika lailla, mutta työelämässä vielä. Mutta nyt kun olen sairaampi (lihavuus, josta on suoraan verrannollisesti tullut verenpainetta, astmaa, ja diabeteksen vaaraakin), on minun entistä vaikeampi löytää enää kaipaamaani seuraa elävästä elämästä.

En ole tässä "haku päällä", mutta kerroin tämän, jotta joku, jolla ei vielä ole yhtä monta liikkumattomuudesta tullutta tautia ja vaivaa (nivelrikkoakin), ymmärtäisi vähentää netin ääressä istumistaan. Ruokapäiväkirjan sijasta olisi hyödyllistä pitää surffauspäiväkirjaa, montako tuntia taas meni... Tulee siinä vaiheessa aika kalliiksi, kun joutuu ostamaan jatkuvasti paljon lääkkeitä, joita ei ennemmin tarvinnut. Lääkkeitä itse hankittuihin tauteihin, jotka ovat alkaneet "viattomasta" lihomisesta sekä yöunien vähenemisestä. 1-2 tärkeää alkuyön tuntia pois yöunista nakertaa kyllä terveyttä.

Harmittaa, ettei ole olemassa sellaista laajakaistaa, jonka voisi ottaa käyttöön vain määrätunneiksi viikossa. On vain onnettoman hidas ja kalliiksi tuleva minuutti-puhelinmodeemi, ja rajaton laajakaista, jonka voi pitää auki vuorokaudet ympäriinsä. En tarvitsisi nopeaa yhteyttä, laajakaistaa, kuin viikonloppuisin pariksi tunniksi illalla, koska tykkään kuunnella eräitä nettiradioita - klassista ja kansanmusiikkia. Kun sellaista mahdollisuutta ei ole eikä saa, minun on luovuttava laajakaistoista ja käytävä ahkerammin kirjastossa.

Lue lisää

Provosoivasta alusta huolimatta tästä tuli asiallinen keskustelu.

Netin käyttö kodeissa on Suomessa lisääntynyt lyhyessä ajassa suuresti ja vaikka monet ihmiset vierastavat tietotekniikan tunkeutumista koteihin.

Meitä, jotka haluaisimme hoitaa kaikki mahdolliset asiat netin kautta kotona, on jo jonkin verran, mutta saamme yleisesti paheksuntaa osaksemme. Matkapuhelin on jo hyväksytty, vaikka sitäkin ensin vierastettiin ja kännyyn puhujia katsottiin karsaasti kadulla.

Kaikki eivät ole sosiaalisia, vaikka ei olisi nettiäkään. Kaikki eivät pysty harrastamaan liikuntaa, vaikka kuinka paljon haluaisivat.
Luopuisin itse paljosta, jos voisin juosta tai edes kävellä kivutta.

Tulevaisuudessa netin käyttö tulee lisääntymään ja se tulee olemaan osa jokapäiväistä elämää - kuten kännykät tänään. Haluttiin tai ei.

Nämä riippuvuus-puheet tulee unohtumaan ja netin käyttö tulee olemaan normaalia käytit sitä sitten 2 tai 10 h päivässa.

netisti kirjoitti:

Provosoivasta alusta huolimatta tästä tuli asiallinen keskustelu.

Netin käyttö kodeissa on Suomessa lisääntynyt lyhyessä ajassa suuresti ja vaikka monet ihmiset vierastavat tietotekniikan tunkeutumista koteihin.

Meitä, jotka haluaisimme hoitaa kaikki mahdolliset asiat netin kautta kotona, on jo jonkin verran, mutta saamme yleisesti paheksuntaa osaksemme. Matkapuhelin on jo hyväksytty, vaikka sitäkin ensin vierastettiin ja kännyyn puhujia katsottiin karsaasti kadulla.

Kaikki eivät ole sosiaalisia, vaikka ei olisi nettiäkään. Kaikki eivät pysty harrastamaan liikuntaa, vaikka kuinka paljon haluaisivat.
Luopuisin itse paljosta, jos voisin juosta tai edes kävellä kivutta.

Tulevaisuudessa netin käyttö tulee lisääntymään ja se tulee olemaan osa jokapäiväistä elämää - kuten kännykät tänään. Haluttiin tai ei.

Nämä riippuvuus-puheet tulee unohtumaan ja netin käyttö tulee olemaan normaalia käytit sitä sitten 2 tai 10 h päivässa.

Lue lisää

Mutta todellakin, nettiriippuvuus saa aika nopeastikkin ihmisen huonoon kuntoon, eikä ole sellainen asia että sitä kuuluisi vähätellä. On tietysti ihmisiä jotka olisivat liikuntarajoitteisia, oli sitten nettiä tai ei. Mutta ne ovat harvemmassa, eniten tässä huolestuttaa lukemattomien terveiden ihmisten terveyden heikkeneminen, netin takia. Varusmiesten kuntokin on nykyään huonompi kuin koskaan aiemmin.

nimenomaan. kirjoitti:

Mutta todellakin, nettiriippuvuus saa aika nopeastikkin ihmisen huonoon kuntoon, eikä ole sellainen asia että sitä kuuluisi vähätellä. On tietysti ihmisiä jotka olisivat liikuntarajoitteisia, oli sitten nettiä tai ei. Mutta ne ovat harvemmassa, eniten tässä huolestuttaa lukemattomien terveiden ihmisten terveyden heikkeneminen, netin takia. Varusmiesten kuntokin on nykyään huonompi kuin koskaan aiemmin.

Lue lisää

oliskohan nyt kuitenkin niin, että tähän ollaan ihmiskunnassa menossa - haluttiin tai ei.

Ihmisen ruumiinrakenne tulee muuttumaan johtuen jatkuvasta istumisesta ja pään käytöstä. Raajat tulee surkastumaan. Entisajan reipas ruumiillinen työnteko tulee jäämään yhä harvemmille.
Liikunta tulee yhä harvinaisemmaksi. Jokainen näkee tämän ympärillään.

Nykylapset istuu yhä enemmin koneen vieressä, sen sijaan, että kirmaisivat pihalla. Koulu edellyttää ala-asteelta lähtien, että kaikilla on netti tai ainakin kone kotona käytössä.

Koko ajan kehitetään tekniikkaa "helpottamaan" asioiden hoitoa. Näin tämä vaan menee. Siihen ei auta protestit globalisaatiota vastaan, eikä huolestunut kirjoittelu yleisön osastoille.

poikkis kirjoitti:

oliskohan nyt kuitenkin niin, että tähän ollaan ihmiskunnassa menossa - haluttiin tai ei.

Ihmisen ruumiinrakenne tulee muuttumaan johtuen jatkuvasta istumisesta ja pään käytöstä. Raajat tulee surkastumaan. Entisajan reipas ruumiillinen työnteko tulee jäämään yhä harvemmille.
Liikunta tulee yhä harvinaisemmaksi. Jokainen näkee tämän ympärillään.

Nykylapset istuu yhä enemmin koneen vieressä, sen sijaan, että kirmaisivat pihalla. Koulu edellyttää ala-asteelta lähtien, että kaikilla on netti tai ainakin kone kotona käytössä.

Koko ajan kehitetään tekniikkaa "helpottamaan" asioiden hoitoa. Näin tämä vaan menee. Siihen ei auta protestit globalisaatiota vastaan, eikä huolestunut kirjoittelu yleisön osastoille.

Lue lisää

Mikä eläinkunnan laji pystyy olemaan liikkumatta sairastumatta? Tulee mieleen sika, mutta villisiatkin ovat laihempia ja fysiikka huippukunnossa, kun pitää ruokaa etsiä. Syöttösika voi röhkiä lätissään ja ottaa vastaan valmiit appeet - ja lihoa lihomistaan.

Ihminen tarvitsee liikuntaa aivotoimintoihinkin. Verenkierto vilkastuu, aivot saavat happea enemmän. Mielenterveys vaatii myös liikkumista ja toisten ihmisten tapaamista. On tyypillistä, että nuoret tuntevat voivansa istua ikuisesti netin ääressä, sairastumatta.

Tiedän mitä merkitsee elimistön rappioitumisen kierre, joka alkaa viattomasta paikallaan kyhjäämisestä: lihominen, univaikeudet, verenpaineen kohoaminen, selkänikamien välilevyjen rappio (iskias alaraajoissa jo on täyttä tuskaa, samoin hartiakivut, ja kun niskanikamat lukkiutuu pahemmin, menee pari sormea tunnottomaksi ja käsivartta särkee, olkanivelen kohdalla poltteleva kipu, ja vääjäämätön nivelrikko-nimisen taudin kehittyminen, jota ei voi parantaa vaan vain lievittää ehkä - olen yhden talven joutunut nukkumaan yöuneni pitämällä polvien alla tyynyä, jottei nivelrikkopolven kipu säteilisi koko raajaan ja aiheuttaisi raatelevaa kipua nilkkaan asti).

Sisäelimistä esim. maksa joutuu koville, kun kehon happamat nesteet eivät poistu kunnolla, sillä lymfaattinen nesteiden kierto häiriytyy, kun istutaan liikahtamatta tuntikausia - myös iltaisin, ei vain ansiotyössä - ja vielä syödään kaikkea epäterveellistä surffatessa.

Olen nähnyt monet kerrat ironisen ihmisen evoluutiosta kertovan ruumiin asentojen pilakuvan, jossa neljällä jalalla puissa hyppivästä apinasta kehittyy ensin homo sapiens, joka kävelee kahdella jalalla, ja vuosimiljoonien kuluessa hänen aivonsakin kasvavat. Mutta miten käy sitten kun tietokoneen kuvaruudun ääreen kumartunut ihminen menettää liikuntakykynsä? Pilakuvassa hänestä tuli nelijalkainen apina.

Veikkaan, että nettiriippuvaiset fyysisen kuntonsa laiminlyövät vain yksinkertaisesti kuolevat nuorempina kuin ne, jotka liikkuvat aktiivisesti. Miten evoluutio valitsee liikkuvammat jatkoon? Jos liikkumattomuus alkaa vaikuttaa myös hedelmällisyyteen, tuo skenaario voi toteutua. Fyysiset raunio ei kuvitelmani mukaan saisi lapsia, tai heitä ei kukaan naisihminen valitsisi tulevien lastensa isäksi! Miten voisi valita, kun nettiriippuvainen on kiinnostunut vain netin virtuaalimaailmasta. Luin kerran jutun, jossa tyttö ja poika tapasivat ensin chatissa, sitten tyttö muutti pojan luo asumaan ja sai huomata, ettei poika ollutkaan enää kiinnostunut elävästä elämänkumppanistaan, vain jatkoi chattaamista netissä päivät pitkät.

Nämä olivat vain minun leikkimielisiä henkilökohtaisia mielipiteitäni, mutta monen nuoren nettiriippuvaisen kannattaisi vakavasti miettiä, mihin jatkuva istuminen liikkumattomana johtaa. Se johtaa lääkekaapin lääkerivistön jatkuvaan täydentämiseen luottokortilla sitten keski-iässä, ei siihen työpalkatkaan aina riitä. Lääkkeet maksaa niin pahuksen paljon, eikä se ole vain yksi lääkepurkki vaan ARSENAALI (särky-, astma-, verenpaine-, kolesteroli-, sydän- ja ehkä diabeteslääkkeet eikä tässä ole syövän mahdollisuuttakaan mukana), joka kohta pitää jakaa viikkoannostelijaan, että muistaa ottaa jokaisen. IHMINEN ON LUOTU LIIKKUMAAN. JOS HÄN EI LIIKU, HÄN VÄHITELLEN ...riutuu pois. Liikuin lapsena ja nuoruusvuosina paljon, sitten tuli oma auto ja herkut pöytään, jonka korkkasi istuminen netin ääressä. Kirjoitin tämän, jos pystyn jotakuta nuorta näin auttamaan, huomaamaan, mihin liikkumattomuus voi johtaa. Minä tykkään nuorista ihmisistä paljon ja tiedän että heissä on tulevaisuus.

kehityksen rappio kirjoitti:

Mikä eläinkunnan laji pystyy olemaan liikkumatta sairastumatta? Tulee mieleen sika, mutta villisiatkin ovat laihempia ja fysiikka huippukunnossa, kun pitää ruokaa etsiä. Syöttösika voi röhkiä lätissään ja ottaa vastaan valmiit appeet - ja lihoa lihomistaan.

Ihminen tarvitsee liikuntaa aivotoimintoihinkin. Verenkierto vilkastuu, aivot saavat happea enemmän. Mielenterveys vaatii myös liikkumista ja toisten ihmisten tapaamista. On tyypillistä, että nuoret tuntevat voivansa istua ikuisesti netin ääressä, sairastumatta.

Tiedän mitä merkitsee elimistön rappioitumisen kierre, joka alkaa viattomasta paikallaan kyhjäämisestä: lihominen, univaikeudet, verenpaineen kohoaminen, selkänikamien välilevyjen rappio (iskias alaraajoissa jo on täyttä tuskaa, samoin hartiakivut, ja kun niskanikamat lukkiutuu pahemmin, menee pari sormea tunnottomaksi ja käsivartta särkee, olkanivelen kohdalla poltteleva kipu, ja vääjäämätön nivelrikko-nimisen taudin kehittyminen, jota ei voi parantaa vaan vain lievittää ehkä - olen yhden talven joutunut nukkumaan yöuneni pitämällä polvien alla tyynyä, jottei nivelrikkopolven kipu säteilisi koko raajaan ja aiheuttaisi raatelevaa kipua nilkkaan asti).

Sisäelimistä esim. maksa joutuu koville, kun kehon happamat nesteet eivät poistu kunnolla, sillä lymfaattinen nesteiden kierto häiriytyy, kun istutaan liikahtamatta tuntikausia - myös iltaisin, ei vain ansiotyössä - ja vielä syödään kaikkea epäterveellistä surffatessa.

Olen nähnyt monet kerrat ironisen ihmisen evoluutiosta kertovan ruumiin asentojen pilakuvan, jossa neljällä jalalla puissa hyppivästä apinasta kehittyy ensin homo sapiens, joka kävelee kahdella jalalla, ja vuosimiljoonien kuluessa hänen aivonsakin kasvavat. Mutta miten käy sitten kun tietokoneen kuvaruudun ääreen kumartunut ihminen menettää liikuntakykynsä? Pilakuvassa hänestä tuli nelijalkainen apina.

Veikkaan, että nettiriippuvaiset fyysisen kuntonsa laiminlyövät vain yksinkertaisesti kuolevat nuorempina kuin ne, jotka liikkuvat aktiivisesti. Miten evoluutio valitsee liikkuvammat jatkoon? Jos liikkumattomuus alkaa vaikuttaa myös hedelmällisyyteen, tuo skenaario voi toteutua. Fyysiset raunio ei kuvitelmani mukaan saisi lapsia, tai heitä ei kukaan naisihminen valitsisi tulevien lastensa isäksi! Miten voisi valita, kun nettiriippuvainen on kiinnostunut vain netin virtuaalimaailmasta. Luin kerran jutun, jossa tyttö ja poika tapasivat ensin chatissa, sitten tyttö muutti pojan luo asumaan ja sai huomata, ettei poika ollutkaan enää kiinnostunut elävästä elämänkumppanistaan, vain jatkoi chattaamista netissä päivät pitkät.

Nämä olivat vain minun leikkimielisiä henkilökohtaisia mielipiteitäni, mutta monen nuoren nettiriippuvaisen kannattaisi vakavasti miettiä, mihin jatkuva istuminen liikkumattomana johtaa. Se johtaa lääkekaapin lääkerivistön jatkuvaan täydentämiseen luottokortilla sitten keski-iässä, ei siihen työpalkatkaan aina riitä. Lääkkeet maksaa niin pahuksen paljon, eikä se ole vain yksi lääkepurkki vaan ARSENAALI (särky-, astma-, verenpaine-, kolesteroli-, sydän- ja ehkä diabeteslääkkeet eikä tässä ole syövän mahdollisuuttakaan mukana), joka kohta pitää jakaa viikkoannostelijaan, että muistaa ottaa jokaisen. IHMINEN ON LUOTU LIIKKUMAAN. JOS HÄN EI LIIKU, HÄN VÄHITELLEN ...riutuu pois. Liikuin lapsena ja nuoruusvuosina paljon, sitten tuli oma auto ja herkut pöytään, jonka korkkasi istuminen netin ääressä. Kirjoitin tämän, jos pystyn jotakuta nuorta näin auttamaan, huomaamaan, mihin liikkumattomuus voi johtaa. Minä tykkään nuorista ihmisistä paljon ja tiedän että heissä on tulevaisuus.

Lue lisää

Olet valitettavasti täysin oikeassa, mutta homma nyt vaan tulee etenemään juuri kuten asian ilmaisit.

Kuinka monet lapset tänään kävelevät esim. kolmen kilometrin koulumatkan? Kuinka monet kulkevat itse harrastuksiin vanhempien autokyydin sijasta? Kuinka monet aikuiset haluavat parkkipaikan juuri asiointikohteensa oven vierestä? Jne..

Ihmisten lihomisesta ja kunnon rapistumisesta kuulee lähes päivittäin. Muuttaako se käytöstä? Ei.
Rapistuminen jatkuu ja tietoyhteiskunta kehittyy.
Tietokoneet ja internet ovat tulleet jäädäkseen.
Ne ammatit, joihin ei tarvita tietokonetta, vaan pelkkää fysiikkaa, alkavat olla vähissä.

Ei tässä kehityksessä ketään kiinnosta, mistä Matti sen Maijansa löytää - parketilta vai chatista. Kysehän on siitä, voisiko Matin työn hoitaa tehokkaammin uuden tietotekniikan avulla. Vai voitaisiko Matin tekemä työ teettää edullisemmin etänä vaikka Intiassa. Tämän mahdollistaa tänään tekniikka.

Vaikka kuinka asioita määritellään ja yritetään parhaan mukaan diagnosoida,niin faktaahan on se,että kukaan ei voi määritellä toiselle oikeanlaista elämää,tai edes "tärkeitä" asioita.

Entäs...

"Voi kaksi tuntiakin päivässä muodostua vahingolliseksi, jos se johtaa terveyden tai työn, ystävyyssuhteiden tai perheenjäsenten jatkuvaan laiminlyömiseen."
-mikä auktoriteetti on määrittänyt nuo asioiksi,joiden laiminlyönti määrittää riippuvuuden?Okei.Terveys on hyvä olla,mutta voihan ihminen sen asettaa tiettyjen kiinnsotksen kohteiden takia toissijaiseksi.Työ?Hyvä on olla rahaa kyllä,mutta onko työ pyhä asia?Entä jos ei diggaa "ystäviään" ja perheenjäsenet on jäänyt hankkimatta sitä myöten.Ja biologisesta perheestään ei kenties pidä.

Miksi noita yllä lueteltuja asioita ei pidetä ongelmallisina riippuvuuksina jos kerta niiden kautta verrataan sitä onko ihmiselle tullut riippuvuus johonkin joka syrjäyttää nuo?