melatoniini

Sain lääkäriltä melatoniinia 1 mg. Mihin aikaan lääke kannattaa illalla ottaa, jos haluan unen tulevan kymmenen aikaan?
2632
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

aika pieni on annos. 4mg tai siitä isommat ei enään anna vaikutuksellista hyötyä.

Äänestä
  • Mistä tiedät? Onko varmaa tietoa?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


pikkumyy kirjoitti:

Sain lääkäriltä melatoniinia 1 mg. Mihin aikaan lääke kannattaa illalla ottaa, jos haluan unen tulevan kymmenen aikaan?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu