Oonko kovin paljon alipainoinen?Pituus:158,8 Paino:32,3 Kaikki aina sanovat minua todella laihaksi ja pienikokiseksi ikään verrattuna. Itsenikin mielestä oom varsin laiha ja oon laihan näköinen.Ainakin selkärangan nikamat törröttävät kumartuessa ja kylkiluut törröttävät aika lailla kun nostan kädet ylös tai vedän vatsan sisään.Uimassakin kun käyn ja nostan käsiäni niin silloinkin kylkiluut erottuvat uimapuvun läpi. Terkkari määräsi lihotuskuurille,mutta eipä paino paljoa nouse koska liikun aika paljon joka päivä. Enkä liiemmin oo huomannut itsessäni paljoakaan murrosiän merkkejä.Ainakaan rinnat ei oo kovinkaa kasvaneet.
13v. tytön mitat
13v.tyttö
112837
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
normaalipainoinen ja painan 20kg enempi!
Moni sanoo hänelle, että hän on laiha, mutta ei hän ole. Siro kylläkin, kuin gaselli. Jos olisi laiha, törröttäisivät luut jostakin.
ja painaa 31 kg ja on käyrillä paino -10. Ja terveydenhoitajalla painotarkkailussa. Että suosittelisin kyllä käymään lääkärissä katsomassa, että on kaikki kunnossa ja sen jälkeen miettimistä eteenpäin, miten ruokailua lisätään jne.
ei sulla varmaan tulekaan murrosiän merkkejä ennenkuin sun paino alkaa nousta! Rinnat koostuvat myös rasvasta, ja jos sun kehossa on todella vähän ni ei ne "kasva". Menkkojen alkamiseen myös alipaino vaikuttaa..
mut painan noin 46 kg ja painoindeksin mukaan oon juuri laihan ja normaalin välimaastossa !
Sinuna rupeisin syömään kunnolla, sillä muuten rinnat ei kasva ja menkat ei ala tai ne tulee epäsäännöllisesti.
olen, mutta painan tasan 50kg...sulla on painoo vaan kilo enemmän kun mun pikkusiskolla joka on vasta10v,
ja se on 140cm pitkä. Et oot kyllä tosi laiha
Jos olet muuten urheilullinen ja sinulla on myös lihaksia niin nauti elämästä ja syö hieman tukevampaa ruokaa ja hieman isompia annoksia. Monet sinun tapaiset syövat vaan sen verran että nälkä lähtee ja sekin in pelkkää salaattia ja vähäkalorisia ruokia. Tuossa iässä vartalo vaatii energia kasvaaksen ja kehittyäkseen. Nyt sinun urheilu vie kaiken energian muulta.
ainakin sitten jos saat pituutta lisää.........
Saimi Nousiainenkin on ollut huippumalli ja se nainen ei ole mitenkään kaunis kasvoiltaan, ja muuten se on luuta ja nahkaa. Rintojakaan ei tietenkään ole. Mutta superlaiha vartalo taitaa olla hyvä vaatehenkari, jolla esitella muotivaatteita. Ainakin mallitoimistot tykkää.
..ruokaa tarvitset. Edellä mainittujen(rinnat ei kasva/kuukautiset ei ala tai alkaa epäsäännöllisinä)lisäksi, voi myöhemmin tulla ongelmia raskaaksitulossa ja monessa muussakin asiassa. Se on hyvä, että harrastat liikuntaa. Älä vain jätä sitä lihottaaksesi itseäsi. Tukevampaa ruokaa =)
Itse olen yrittänyt lihottaa melkein koko ikäni ja kuulema olisi helpommin tullut raskaaksikin, kun olisi ollut enemmän lihaa luiden ympärillä.
Kyllähän sitten painoa on joka kerta tullut vauvan kera 20kg ja ylikin, mutta kummasti ovat karisseet aina pois.
Onko muuten vanhempasi hoikkia? Kyllähän perintötekijätkin aina vaikuttaa, joten tähtäimeksi ei kannata heti ottaa mitään 30kg lisää ;)
HYVÄÄ KESÄÄ SINULLE! (JA HYVÄÄ RUOKAHALUA) =)
mä oon 158,5 ja painan 49kg!! eli sähä oot iha sairaan laiha.. meijä luokal oli kans yks tyttö, joka oli pitkä, mut niin laiha et kylkiluut näkys oikee kunnol, se on hirveen näkös!!!
158 pitkä ja 42kg painoa. Uskon että olet alipainoinen, koska imnäkin olen sellainen suht laiha. Kaikki eivät lihoa kovasti, kysy lääkäriltä miten voisit lihottaa :) Voimia!