Mikä on terveellisin nukkuma-asento?

Onko lääketieteellisiä tutkimuksia?
Jos terveellisin nukkuma-asento on olemassa, kannattanee si sitten opetella.
10252
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 10

Vanhimmat

Kai se on henkilökohtainen juttu.
Mikä hyvältä tuntuu.

Äänestä

Kovassa kännissä vatsalteen.

Äänestä

Olen lukenut, että oikealla kyljellä olisi paras nukkua.
Sydämellä optimaalinen tila silloin.

Äänestä
  • Vasemalla niin ei joudu koville. Muuten vatsallaan nin keuhkot pysyy jostain syystä paremmin toimimaan (korona hoidossa).

    Äänestä

  • Anonyymi00004 kirjoitti:

    Vasemalla niin ei joudu koville. Muuten vatsallaan nin keuhkot pysyy jostain syystä paremmin toimimaan (korona hoidossa).

    Vasemmalla puolella jää verisuonet helposti puristukseen ja tulee käsikipua. Nivelen kulumat,vammat aiheuttaa kipua. Itse en halua nukkua em syistä kyljellä ollenkaan koska painaa henkitorvea ja suonia eikä ole hyvä asento. Nukun selälläni aina. En saa aina happea tarpeeksi. En halua lakea minkään laitteen kanssa nukkumaan. Oliko joku suuhun laitettava Kisko joka auttaa hengityksessä? Oikella puolella en pysty kauanolemaan koska painaa vielä pahemmin. Mahallani en ole nuorempanakaan nukkunut.

    Äänestä

  • Luin kanssa samantapaista juttua, että on ihan asiaa tutkittu, että oikealla kyljellä nukuttaessa, elimet toimivat parhaiten.

    Äänestä

Sikiöasennossa saunanlauteilla varmaankin. Kovahko makuualusta ikäänkuin nollaa selän joka on tottunut liian pehmeisiin sänkyihin ja siksi voi huonosti

Äänestä

Meikäläinen usein nukahtaa keinustuoliin.

Äänestä

50 vuotta sitten vaimon kaa mummon keinutuolissa :-*

Lemmenkäinen

Äänestä

Pitkällään on hyvä olla nukkuessa.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

Onko lääketieteellisiä tutkimuksia?
Jos terveellisin nukkuma-asento on olemassa, kannattanee si sitten opetella.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu