Mitäs sanotte mummelit, haastan teidät pienille juoksupyrähdyksille, kun kadutkin on jo sulat ja puhtaat.
Ei suinkaan kilometritolkulla tarvitse juosta, vaan sellaisia 100-500m intervallipyrähdyksiä kävelyn lomassa.
Niin , jos mieli tekee ja jalat vie-ei muuten.
Ei suinkaan kilometritolkulla tarvitse juosta, vaan sellaisia 100-500m intervallipyrähdyksiä kävelyn lomassa.
Niin , jos mieli tekee ja jalat vie-ei muuten.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Minä harrastan juoksulenkkeilyä kaikkina vuodenaikoina. Sopivat varusteet ja ja tossut, niin hyvin menee, eikä pakkasetkaan estä. Mukavia liikuntahetkiä kaikille juoksuharrastajille.
Selkävika estää normaalin juoksun, mutta vesijuoksemassa käyn kaksi kertaa viikossa.
Oi, tänäänkin on aivan loistava keväinen sää ja eikun lenkille iloisin mielin!
Kunhan pääsen tästä flunssasta eroon.