Miten vaikutti? Psyykkiseen oloon? Entä jaksamiseen? Hävisikö ylenpalttinen uupumus yms. menikö kauan hoidon aloittamisesta että huomasi toimivan?
Vastaukset 2
- Anonyymi
Lyhyt kokemus Tostranista.
Aloitin testogeeli pussukoiden käyttämisen 65 vuotisena. Syynä oli suurempien lihasryhmien kehno palautuminen rankempien treenien jälkeen. Heijastui myös "kotivelvollisuuksiin".
50mg pussukoiden saantivaikeuksien johdosta sain Tostrania 3kk:n tarpeen laskettuna tuolle 50mg päivittäiselle tarpeelle.
Tostran pumppupullo on paljon kätevämpi käyttää ja säätää kerta-annos verrattuna saksilla avattavaan pussukkaan.
Sairaalloisen nuukana pyrin saamaan kaiken mahdollisen tehon molemmista.
Päivittäisen suihkun yhteydessä harjasin kovalla harjalla shamppoo vaahdolla geelattavat alueet kahdesti.
Ihon kuivettua geelaus.
Pussukoilla oma menettelynsä. Tyhjäksi puristamisen ja hieroen levittämisen jälkeen, avaan kynsisaksilla pussukan pituussuuntaan ja hieron siihen jääneen geelin kuivaksi jääneeseen olkapäähän.
Olen elänyt kuvitelmassa, että kaikkinainen vireys liittyy fyysiseen kuntoon.
Nyt, 80v mittarissa, on suuri osa vireydestä päivittäisen pussukan varassa. Oma testotuotanto lienee hyvin vähissä mutta ukko ei le vielä täysin halvaantunut
Jos pystyisin vaihtamaan pussukat Tostraniin niin ryhtyisin säätelemään päivittäistä annostusta.- Anonyymi
Loppu unohtui. Vaikutus palautumiseen ja muuhunkin ilmeni muutamassa päivässä.
Salitreeneihin, 6 krt/vko, vaikutus näkyi ensin aerobisissa treeneissä. Lihasvoiman kuormituksissa maksimeissa ei ollut mitään muutosta mutta parempi palautuminen oli toki plussapuolella.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1791269
- 751083
- 96947
- 48793
Mitä luulet
Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?72747Vielä hyvinvointitalosta
Suurin osa pyhäjärvisistä on sivistynyttä fiksua porukkaa ja on täysin hankkeen kannalla. Nyt vain pieni äänekäs joukko81688Suhde sinuun on ollut yhtä draamaa
ilman draamaa ja suhdetta. 😅 Oikeasti ei naurata. Nainen, olet pitänyt minut pihdeissäsi. Tunne on välillä vahva ja su40683- 28635
IS Viikonloppu 25.-26.7.2026
Lähes kymmenen vuotta kestänyt putki täysiin 3.0 ristikoihin on Skytän osalta ilmeisesti nyt ohi. Kollegat ovat arvioin68626Luule ja ajattele minusta
mitä tykkäät nainen, olet ajat sitten antanut itsestäsi ihan omanlaisen kuvan.. 😅46609