Miten vaikutti? Psyykkiseen oloon? Entä jaksamiseen? Hävisikö ylenpalttinen uupumus yms. menikö kauan hoidon aloittamisesta että huomasi toimivan?
Tostran *HYVIÄ* kokemuksia kiitos
2
1158
Vastaukset
- Anonyymi
Lyhyt kokemus Tostranista.
Aloitin testogeeli pussukoiden käyttämisen 65 vuotisena. Syynä oli suurempien lihasryhmien kehno palautuminen rankempien treenien jälkeen. Heijastui myös "kotivelvollisuuksiin".
50mg pussukoiden saantivaikeuksien johdosta sain Tostrania 3kk:n tarpeen laskettuna tuolle 50mg päivittäiselle tarpeelle.
Tostran pumppupullo on paljon kätevämpi käyttää ja säätää kerta-annos verrattuna saksilla avattavaan pussukkaan.
Sairaalloisen nuukana pyrin saamaan kaiken mahdollisen tehon molemmista.
Päivittäisen suihkun yhteydessä harjasin kovalla harjalla shamppoo vaahdolla geelattavat alueet kahdesti.
Ihon kuivettua geelaus.
Pussukoilla oma menettelynsä. Tyhjäksi puristamisen ja hieroen levittämisen jälkeen, avaan kynsisaksilla pussukan pituussuuntaan ja hieron siihen jääneen geelin kuivaksi jääneeseen olkapäähän.
Olen elänyt kuvitelmassa, että kaikkinainen vireys liittyy fyysiseen kuntoon.
Nyt, 80v mittarissa, on suuri osa vireydestä päivittäisen pussukan varassa. Oma testotuotanto lienee hyvin vähissä mutta ukko ei le vielä täysin halvaantunut
Jos pystyisin vaihtamaan pussukat Tostraniin niin ryhtyisin säätelemään päivittäistä annostusta.- Anonyymi
Loppu unohtui. Vaikutus palautumiseen ja muuhunkin ilmeni muutamassa päivässä.
Salitreeneihin, 6 krt/vko, vaikutus näkyi ensin aerobisissa treeneissä. Lihasvoiman kuormituksissa maksimeissa ei ollut mitään muutosta mutta parempi palautuminen oli toki plussapuolella.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2062419
Törkeä eläinsuojelurikos Sonkajärvellä
Pohjois-Savossa Sonkajärvellä noin 40 kissaa ja reilut 10 koiraa on jouduttu lopettamaan kaltoinkohtelun vuoksi, kertoo411597Jotkut ihmiset pelkäävät syöpää sairastavaa
On hauskaa, kun kertoo jollekin, että "minulla on syöpä". Jotkut käyttäytyvät kuin se olisi tarttuva tauti. Eivät uskall1371248Lavrov suivaantui Stubbille perustellusti.
Lavrov perusteli suivaantumistaan tosiasioilla Suomen tarinasta sotiemme jälkeen, tutkija Tynkkynen ja pankkihenkilö Sol2881038Se ei ihan oikeasti vaatisi kuin yhden
Tekstiviestin... Jos rakastat minua vielä toivoisin että laittaisit minulle viestiä. Rakastatko? Oletko oikeasti niin pe56982Sukupuolia on vain kaksi- kohukassista tuli kova tuomio perheenisälle oikeudessa.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/4d4db0d9-4dda-4ba6-a699-25d725683ad6 Miten näin normaalista kassissa olevasta tekstis303975Kääminsä polttanut taksi suomussalmella
Vieläkö sillä hermonsa menettäneellä hulluja ylinopeuksia ajavalla asiakkaansa haukkuvalla( jos ajat paska kyydin hänen20922- 55916
Jorma Uotinen avaa sanaisen arkkunsa TTK-miesparista ja koko uudistuksesta: "Sehän on..."
Tanssii Tähtien Kanssa -parketilla nähdään ensimmäistä kertaa Suomessa tanssiparina miespari kauden alusta asti. Mikko S19784Aina ku nään sun kuvan
Tekis mieli kirjoittaa viesti: Moi kulta, on ikävä❣️🤗 ihan noin vain, lyhyt ja ytimekäs 😁🤭58763