Miten vaikutti? Psyykkiseen oloon? Entä jaksamiseen? Hävisikö ylenpalttinen uupumus yms. menikö kauan hoidon aloittamisesta että huomasi toimivan?
Tostran *HYVIÄ* kokemuksia kiitos
Anonyymi-ap
2
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Lyhyt kokemus Tostranista.
Aloitin testogeeli pussukoiden käyttämisen 65 vuotisena. Syynä oli suurempien lihasryhmien kehno palautuminen rankempien treenien jälkeen. Heijastui myös "kotivelvollisuuksiin".
50mg pussukoiden saantivaikeuksien johdosta sain Tostrania 3kk:n tarpeen laskettuna tuolle 50mg päivittäiselle tarpeelle.
Tostran pumppupullo on paljon kätevämpi käyttää ja säätää kerta-annos verrattuna saksilla avattavaan pussukkaan.
Sairaalloisen nuukana pyrin saamaan kaiken mahdollisen tehon molemmista.
Päivittäisen suihkun yhteydessä harjasin kovalla harjalla shamppoo vaahdolla geelattavat alueet kahdesti.
Ihon kuivettua geelaus.
Pussukoilla oma menettelynsä. Tyhjäksi puristamisen ja hieroen levittämisen jälkeen, avaan kynsisaksilla pussukan pituussuuntaan ja hieron siihen jääneen geelin kuivaksi jääneeseen olkapäähän.
Olen elänyt kuvitelmassa, että kaikkinainen vireys liittyy fyysiseen kuntoon.
Nyt, 80v mittarissa, on suuri osa vireydestä päivittäisen pussukan varassa. Oma testotuotanto lienee hyvin vähissä mutta ukko ei le vielä täysin halvaantunut
Jos pystyisin vaihtamaan pussukat Tostraniin niin ryhtyisin säätelemään päivittäistä annostusta.- Anonyymi
Loppu unohtui. Vaikutus palautumiseen ja muuhunkin ilmeni muutamassa päivässä.
Salitreeneihin, 6 krt/vko, vaikutus näkyi ensin aerobisissa treeneissä. Lihasvoiman kuormituksissa maksimeissa ei ollut mitään muutosta mutta parempi palautuminen oli toki plussapuolella.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Marin on ehkä maailman kaunein "Nelikymppinen"
Marinin julkaisu on saanut yli 68 500 tykkäystä. Postauksen kommenttikentässä ylistetään paljon Marinin kauneutta, jota3272762Vernu Vasunta
On mahotonta miten marjanpoimijoita on kohdeltu! Eikö paremmalla kohtelulla olisi saanut paremman tuloksen?932069En kelpaa sinulle
Varattuna - olen sinulle ongelma. Eroaminen vuoksesi voi olla turhaa, sillä me ei puhuta, kun olen varattu ja kumpikin v1201610Taidat vanhempi nainen
Haluta sen tien itsellesi. juokse vaan karkuun ! Pahentaa vaan asiaa.Pitäs toimia ihan toisin päin731144- 711022
- 61983
Voi nainen...
Kun luovutit meistä liian aikaisin, just kun aloin oppimaan sinua. Jos oisin alussa jo lukenut aiheesta oisin voinut toi41940Venäjä aikoo yksipuolisesti muuttaa rajalinjauksia Suomenlahden itäosassa
Venäjä aikoo muuttaa rajalinjauksia Suomenlahden itäosassa Venäjän saarten eteläpuolella. Ylen jutussa kerrotaan mm.143883Suomi lähettää tarkkailijoita merialueelle
Venäjä on ilmoittanut aikovansa ylittää Suomen merialueen rajat kysymättä lupaa kertomalla että Suomen merialueen raj290832- 40744