Hei!
Paljonkos te saatte vedettyä leukaa kun itse en saa kuin 3 toistoa vastaotteella ja nekin jalat heiluen. Paljonko olisi keskiarvo 15v. pojille?
Paljonkos te saatte vedettyä leukaa kun itse en saa kuin 3 toistoa vastaotteella ja nekin jalat heiluen. Paljonko olisi keskiarvo 15v. pojille?
Vastaukset 12
Vanhimmat
8 lähtee mulla samalla lailla, mut ei jalat heiluen... 9. varmaan menis jos viihtis yrittää...
juuri koetin, meni 9. ja oon siis 16v muija.
tavotteena on että jossaa vaiheessa saan vedettyä enemmän leukoja ku poikaystäväni joten vielä on vähä harjottelemista :)
Joo enkka on 11 mut yleensä 10,
Ja oon muute 178cm pitkä ja painan 76kg joten on aika rankkaa.
mun enkka on 17 suorilla kasillä
riippuu painosta.ite oon 65kg/176cm ja saan 13.ite oon ihan tyytyväinen.ja punnerruksia saan 45 putkeen.
Niinpä, onhan se vähän helpompaa laihoille ihmisille. Tai no toisaalta onhan isolla ihmisellä sitä voimaa jo "luonnostaan". En sitten tiedä kumpii hyötyy enemmän.
No kuitenkin, ite saan leukoja päivästä riippuen 10-14. Ja oon 175/85kg
mä oon 68kg/176cm
mä saan 20 suorilt. oon poika 16 175/65.
Siinäpä se
mä en saa yhtäkään ;(
Se on sitten puntille ja äkkiä. Ylätalja on hyvä apu ja tangolla kannattaa tehdä niin hyviä leukaja kuin osaa pitkiä sarjoja. (Ei tarvitse mennä ylös asti jos ei heti saa)
On jotai 21 täysin puhtaasti ja 25 "heilauttaen".