Viiltelyn arvet

Lähinnä sillä että on tekemättä niitä...ei niitä voi peittää paljo muutakun vaatteilla...jos joskus oot viillellyt, kantsii se lopettaa..Viiltelyllä ei kukaan ihminen hae kuin huomiota...ja huomiota saa kyllä muutenkin kuin itteään viiltelemällä...koita muistaa että nyt aina kun näet ne arvet..niin tiedät ette tee sellasta enään koskaan...on ihan hyvä ettei niitä saa kuin vaatteilla piiloon..ne tulee muistuttaa sua aina mitä on tullu tehtyy!!!

Mene jonnekin kirurgille tai odota niiden haalistumista.

Odottaa että haalistuu :)

Saattaa haalistuu jos on vähä tylsällä linkkuveitellä raapinu käsiä, mutta jos on tullu vedettyy leipäveitsellä puoleen käteen niin että lihat näkyy niin eipä näitä oikein peitellä....

En voi yksinkertaisesti ymmärtää kuka on niin tyhmä, että viiltelee itseään... Jotain kiksejä saatte vai?

ku kerran tekee tyhmästi, siitä kärsii koko ikänsä

eipä niitä mitenkään muuten saa muuta kuin ajan kulumalla,opi elämään virheitten kanssa.mitäs olet viilelly ittees.vaikka ihminen masentuu se ei tarkota sitä että pitää lannistua viiltelyyn voi pyytää apua,puhua..

Käsittääkseni plastiikkakirurgi voi tehdä niille jotain.
Itsellänikin on arpia viiltelystä ja vuosi sitten vielä häpesin niitä ja yritin peitellä, mutta nyt olen oppinut elämään niiden kanssa. Viiltelin, koska olin sairas (masentunut, johtuu kemikaalien epätasapainosta aivoissa). Söin lääkkeitä, kävin terapiassa, voin paremmin, mutta arvet jäivät. Ajattelen arpia kuten jälkiä muista sairauksista esim. kun umpisuolentulehduksessa leikataan umpisuoli pois, jää vatsaan arpi. Arpi ei kuitenkaa estä ko. ihmistä ottamassa aurinkoa bikineissä.

laserilla... mun yks kaveri sai sillä tosi ruman leikkausarven pois, maksaa jonku verran mutta kannattaa... Plastiikkakirurgilla kai... Iteki aattelin mennä viiltelyn arvet poistattaa..

Aika montaa viiltelijää elämäni aikana hoitaneena sanoisin että pitkähihaisella paidalla. Ei muuten.

Itelläni on paljon viiltelyarpii, näin nuoreks. Ala-asteel oon viel ja oma viiltely tuli siit ku on ikävä niit jotka on taivaas. Ajattelin et viiltely auttais, mut viiltelyl sain ajatukset muuhun vaa vähäks aikaa. Yleensä ku viiltelin ni laitoin haavoihin esim. kynsilakanpuhistusainetta, ja tiiän et se on tyhmää. Tunnen itteni tyhmäks, ja oon koukussa tähä. Nyt jos joku vois mulle kertoo jtn mill voin kotikonsteill häivyttää näit arpei pois? Ku näin nuorena en mihinkää mikrohoitoo oo menos ._.

Todella säälittävää haukkua viiltelijöitä. Kertoo kyllä todella paljon kyvystä tuntea empatiaa. Toivottavasti ette sitten aikuisempina ole aivan noin tunnekylmiä - kukaan ei nimittäin kaipaa tähän maailmaan tuollaisia ajattelemattomia, tunteettomia vatipäitä.

mäkin oon tommosta tehny. Sitä saa sellatteen päähäpiston ja sit vähän ajan päästä kaduttaa ihan sairaasti. Masennus on todettu, mutta kukaan ei viiletelystäni tiedä mitään. onneksi viimekerrasta on jo monta kuukautta, ja oikeestin toivon etten mää, eikä kukaan muukaan sitä enää tee. Arvet kulkee mukana läpielämän.

Itse olen elänyt niiden kanssa jotka ovat viillelleet. Kaverini käyttivät paljon ranteissa hikinauhoja, jotta arvet eivät näkyisi. Olen auttanut yhden kaverini irti viiltelystä ja hän on vieläkin kiitollinen siitä. Nyt niistä ajoista on jo pari vuotta ja hän on hoitanut jollain keinoin arpiaan ja ne ovat suht näkymättömiä. Ehdotan itse hikinauhaa, mutta ole kiltti ja lopeta se!

Mielestäni ihmiset viiltelevät, koska heidän on huono olla ja he eivät osaa sitä huonoa oloaan muuten tuoda esiin, on syy mikä tahansa. Viiltelijät ovat usein masentuneita ja huom! emo lapset eivät ole ainoita jotka viiltelevät! Yrittäkää löytää ystävistänne edes joku, joka olisi sellainen tukihenkilö jonka avulla voisitte joko hankkia apua tai lopettaa itsenäisesti. Aina ei välttämättä tarvita ammattilaisten apua :)

Viiltele vähemmän syviä haavoja. Itse mietiskelin vahvasti päihtyneenä kerran että onkohan se viiltely niin kivan tuntuista kuin väitetään. No siinä sitten kokeilin viilsin 2 hentoa haavaa ja yhen vähän syvemmän. tästä on yli vuosi aikaa ja se syvä haava on edelleen näkyvissä mutta hennoista ei jälkeäkään.

on aika perseestä tulla heittää läppää masennuksesta, ku masennuksen takii imisist 70% tekee itsemurhan...

On kyl totta että aika suuri osa viiltelijöistä on juuri niitä jotka vaan hakee huomiota sillä tms, mutta on myös niitä joilla oikeasti ei ole asiat hyvin. Itsekin viiltelin, n. yli 1v sitten... Henkinen tuska oli niin sairasta että oli pakko saada ajatukset muualle.. Kun viiltelin, en tuntenut tavallaan enää sitä henkistä kipua, vaan fyysistä kipua. Kuitenkin hetken päästä se henkinen kipu taas valtasi mieleni, ja olisi tehnyt taas mieli tehdä "helpotusta", mutta en tehnyt.. Lopetin koko asian heti, kerroin siitä perheelleni ja sain apua. Olisi pitänyt tehdä se jo ennen viiltelyä, mutta omapahan oli vikani. Nykyään vasemmassa käsivarressani on pari viiltojälkeä, ja monet ystäväni vieläkin jaksavat muistutella niistä. Itse en edes olisi kertonut arvistani kavereilleni, ellei liikuntatunneilla täytyisi käyttää t-paitaa/toppia, jolloin varmasti kaikki saavat nähdä ne ja ajatella kuinka angstinen teini olen, ja kerjään vain huomiota ;)

Mun kaveri on viillellyt. Sillä on vakava masennus, mutta nykyään se toivoo ettei olisi ikinä viillellytkään koska arpia on vaikea piilottaa. Hän pitää nimittäin aina pitkähihaisia paitoja. Itsekkin olen masentunut ja viiltely on kyllä käynyt mielessä, tosin ajattelen että on parempi vain kestää ilman itsensä vahingoittamista. Kaveri sanoi juurikin että hänelle tuli siitä hyvä olo ja että hän unohti kaiken muun kivun sillä tavalla. Kaverini lopetti viiltelyn sen jälkeen kun hänet pahoinpideltiin, joku aikuinen viilteli hänen kättänsä.

Fyysisen vahingon aiheuttama kipuaistimus saa aivot vapauttamaan stressihormoneita, ja siirtää kehon valmiustilaan. Tästä tilasta palautuakseen keho tuottaa morfiinin kaltaista endorfiinia, joka aiheuttaa mielihyvää ja lievittää kipua. Prosessin tuottaman psyykkisen mielihyvän lisäksi endorfiini stimuloi aivojen palkkiokeskusta samalla tavoin kuin mm. nikotiini, alkoholi ja huumausaineet. Voimakas kipuaistimus voidaan myös mieltää elämyksenomaiseksi tavaksi poistaa "henkistä turtuutta" tai se voi olla keino rangaista itseään. (wikipedia)

Arvet kertovat eletystä elämästä. Vai mitenne sen sannoo. Ei se mun mielest oo häpeä, muttei myöskään 'kehumisen arvoista'. Se, että kun on paha olo ja ahistaa, masentaa, skitsottaa yms. ei se ole helppoa. Itse olen viillellyt aikanaan ja arvet; ne ovat ja pysyvät. Muistuttavathan ne aina välillä eikä nyt kesällä ole kiva kulkea pitkähihainen päällä, mutta asiaaan OIKEIN suhtautumalla se ei välttämättä 'näy'.
Tsemppiä sinulle! Ja muista. OIKEAT ystävät eivät sinua siitä syrji, ja jos jollakin on siitä motkottamista -> VEDÄ PÄÄHÄN! :D
Hyvää kesää!

Entä jos nauttii viiltelystä? Itse viillän itseäni usein sen tuoman nautinnon takia, enkä huomion saamisen takia... En myöskään ole masentunut ja olen iloinen persoona.

Arvet haalenevat, ruskettuvat. Itselle tehtiin vauvana sydän leikkais ja siitä jäi iso arpi,(ei mitään angstausta lol. ) Niin kesä auringossa antaa ihon ruskettua niin viiltely arvetkin todennäköisesti katoaa pois :)

Ei niitä piiloon saa. Kävi aika vittumainen tilanne kun menin lähihoitajan pääsykokeisiin ja käski näyttää kädet. Mun arvet ei onneks oo kauheen näkyviä. Ja ny kaikki kusipäät ajattelee, että miten tämmösest hihhulist vois tulla hoitsua nii masennuksesta ollaan selvitty kyllä! Ei muuta!

Mulla on ihan superdupermegahienoidioottivarma idea!! lopeta viiltely.

Ite olen kerran viiltänyt käteen ja kadun tosi paljon. Arpi on ruma ja katuminen kauheeta, mutta mä en ymmärrä miten te jotkut kehtaatte vielä pilkata? Jotkut ahdistuneet yrittävät tasapainoittaa sisällä tuntemaansa tuskaa ulospäin. Kukaan joka on joskus ahdistunu tosi pahasti, tai ollu masentunu ei voi vaan ymmärtää mitä viiltelijä on käyny läpi. On mahtavaa jos sen saa lopetettua, koska joillekkin se on tosi vaikeeta. Siis lopettakaa jo tommonen lapsellinen ilkkuminen "Haahaa näätkö nyt mitä tommosesta teiniangsthuomionkeruusta saa" Toi on ihan v*tun tyhmää ihmiset. Kasvakaa aikuisiksi ja pitäkää päänne kiinni jos ette osaa ees vähän rohkasta tai puolustaa.

Täällä kysyttiin miten viiltely arvet saadaan piiloon, ei että kuinka nolo ja huomionhakuinen on jos viiltelee . Kyllä ne arvet jää vaikka on lopettanut viiltelemisen, hei c'moon jos teillä ei oo muuta tekemistä ku haukkua tääl ihmisiä nii get a life.!
oon kuullu et viiltely arvet saa pois jos laittaa jotai sinkkivoidetta, ite oon kokeillu mut ei oo oikein toiminu://

ps. sori tää on tosi vanha mut tekiny mieli palautttaa teitä ihmisiä järkiinne. huoh

Joo on taas vaan pakko tulla kertoon että kaikki EI hae huomioo sillä!!
Esim. Ite piilottelin arpia tyttöystävältäni 4kk kunnes kesällä oli pakko olla T-paidalla... No sitten lupasin sille etten enään koskaan viiltele, mutta joskus vaan on pakko purkaa henkistä kipua muualle... No koska olin luvannut päätin viillellä nilkkojani ettei niitä jälkiä huomattaisi. ELI YRITÄN VÄLTTÄÄ HUOMIOTA!!
No nilkkojen viiltelyssä oli se huono puoli että ne sattuu kävellessä :c
Vihdoin keksin että boxerien alle voi viillellä eikä kukaan tuu huomaamaan. En siis tarkota mitään kyrpää!! Vaan noita jalkojen kohtia jotka peittyy. Eli kaikista ruumiinosista etsin sen jota kukaan ei koskaan katsele, että vältyn huomiolta!!
Eli vielä kerran:

KAIKKI EI HAE HUOMIOO!!

Teillä ketkä väittää et viiltelyl haetaa huomiota, paskat. Ette oo kokenu luultavasti mitään sellast , mitä joku masennuksen ja pahan olon takia viiltelevä on esim minä. kokekaa eka te lellityt täydellisen elämän omistavat kermaperseet itse kaikki paha ja tulkaa sitten sanomaan "hyi arvet on rumia en ainakaan koskaan viiltele se on vaan huomionhakuu"
Onhan niitä toki semmosia ketkä vaa teiniangsteissaa "haluun kuolla nyt ranteet auki" , mutta just jos viiltelet henkisen pahan olon takia yleens niitä jälkiä ei näytetä kenellekkää. on myös mielessä käyny itsemurha aika monesti.

Oon 14 vuotias tyttö, viiltelen sen takia koska mulla on paha olo ja masennus ei edelleenkään mikää teiniangstivaihe ! Jotkut viiltelee myös sen takia , että haluaa satuttaa itteesä jos kokee ittesä syylliseks johonki/että vihaa itseään. Ja totta on sekin että viiltely "poistaa" pahaa oloa. kukaa ei oo nähnyt mun viiltelyarpia, enkä niitä kenellekkään aio näyttää. käytän pitkähihasii paitoja ja semmosia "hikipantoja" ranteissa.

En tässä rupee kaikkia yksityiskohtii kertomaa miks mua masentaa, vaikka ei kukaan > normi netinkäyttäjä tiiä keitä ollaa irl. kuitenki oon kokenu perheväkivaltaa ja sossut on aika monesti puuttunu meijän elämään , & oon myös meinannu joutua huostaanotettavaks. tässä ei todellakaan ollu niitä kaikkia syitä miks oon masentunu voin sanoo että ovat pahempia ^

Plaaplaa viiltelen kuitenki siks et ns vihaan itseäni ja juuri koen itseni syylliseks siihen kaikkee mitä nyt on käynyt tässä vuosien varrel.

Itekkin oon viillelly koska oon masentunu... Kirjotan kädet täyteen paskaa mustalla tussilla nii kukaa ei huomaa mitää.
Ja vittu oikeesti kukaan idiootti ei viiltelis huomiosta. Ajatelkaa, jotkut saattaa iha oikeesti olla masentuneita. Ei mulla sitten muuta.

Minulle todettiin masennus kun olin aivan lapsi, olin 11-vuotias. Olin kuullut kuullut viiltelystä ja siitä, että joidenkin mielestä se helpottaa oloa, joten halusin kokeilla sitä, enkä tietenkään tajunnut tilanteen vakavuutta. Pienestä, viattomasta kokeilusta tuli kuitenkin neljä vuotta kestävä tapa, joka paheni pahenemistaan. Haavoista tuli joka kerta syvempiä, ja loppujen lopuksi arvet eivät enää hävinneet. Nyt käsiäni peittävät paksut, jopa 2mm leveät arvet joita ei saa pois millään, eikä niitä pysty peittelemään. Täytän kohta 15. Olen päässyt yli masennuksesta, enkä viiltele enää, mutta arvet muistuttavat minua joka päivä vanhasta elämästäni. Joskus minulta kysytään, että miksi teen näin itselleni. Pahinta on se, kun pienet serkkuni kysyvät, että miksi käsissäni on tälläisiä viivoja. Vastaan, etten enää viiltele, ja että olen nykyään onnellinen ja täysin sinut arpieni kanssa. En häpeä käyttää lyhythihaisia paitoja, enkä yritä piilotella arpia, sillä olen päässyt yli niistä. En välitä siitä, mitä muut ajattelevat, ja olen ylpeä siitä, että olen selvinnyt vaikeista vuosista. Minulla on elämä vielä edessäni, ja olen onnellinen, että ymmärsin sen ajoissa.

Itselläni on takana vaikeita aikoja. Olen viillellyt käsiäni, en häpeä niitä. Ne vain muistuttavat eletyistä, huonoista hetkistä ja siitä, että olen niistä selvinnyt. Toihan se viiltely kyllä hetkellistä helpotusta ahdistukseen, mutta siihen se sitten jäikin. Onneksi olen kuitenkin päässyt siitä yli, ja näutin elämästä miehen, lapsen ja lemmikeiden kanssa!

no mulla on viiltoja. ei ne koskaa lähe pois. haaleita semmosia käsissä. mutta ne viillot on vaa merkki siitä että on joskus ollu huonoja aikoja. no problem! :)

Arvet kertoo elämästä, vai miten se meni..?

Mä viiltelin kaks kertaa sit mutsi huomas arvet. Siihe loppu seki mut en hakenu huomiota sillä purin pahaa oloa halusin huolestuttaa mutsin et se sais koston siitä et se on ärsyttävä...... No sit sairastuin anoreksiaan ja loppu on historiaa.

Njaa...NO mä revin kynsillä vasempaan käteen haavan kun ärsytti maailma ja ihmiset,Jälki käteen kaduttaa kun tuli semmoinen ruma arpi mutta se muistuttaa mua kun mä olen tekemässä vääriä valintoja ja muistuttaa että asiat vois olla paskemminkkii.

mitä vittua kaikki tulee tänne sanoon et muka joku hakis sillä huomiota jos joku vaikka viiltelee sillee että kukaan ei nää niitä ja ei kerro kellekkään niin miten vittu se sitten muka on huomion hakemista. oon itekki kerran viillelly ku ärsytti niin paljon ja tiiän heti että toisen kerran en sitä tee ja en todellakaa haluais et kukaan näkee mun arpia vaikka ne onki käessä mut haluaisin ne vaan piiloon et viillelkää ite ja sanokaa sitten että haetaanko sillä huomiota mut voin sanooo että se auttaa vähän pahaan oloon mut en kuitenkaa kannata ketään kokeilemaan. ja jos jollain asiat kauheen huonosti niin sen mielestä viiltely helpottaa mut ei oikeesti kannata tehä sitä koska arpia ei saa piiloon ja ne jää ahistamaan ikuisesti.

Laitat jotkut pitkät käsisuojat tai kynsikkäät.

Tai sit peitevoidetta- todettu ettei toimi

Tai sit piirrät mustalla tussilla päälle- todettu toimii

no on jo Ihan säälittävää että ei saa "henkistä tuskaa" purettua muulla tavalla kuin viiltelemällä itseään sanotte mitä sanotte mutta se ei missään vitun tapauksessa ole normaalia, pikemminkin helvetin sairasta. Yrittäkää mieluummin purkaa se "Henkinen tuska", yms jotenki muuten..

SINULLE mitävittuateteettte:


Fyysisen vahingon aiheuttama kipuaistimus saa aivot vapauttamaan stressihormoneita, ja siirtää kehon valmiustilaan. Tästä tilasta palautuakseen keho tuottaa morfiinin kaltaista endorfiinia, joka aiheuttaa mielihyvää ja lievittää kipua. Prosessin tuottaman psyykkisen mielihyvän lisäksi endorfiini stimuloi aivojen palkkiokeskusta samalla tavoin kuin mm. nikotiini, alkoholi ja huumausaineet. Voimakas kipuaistimus voidaan myös mieltää elämyksenomaiseksi tavaksi poistaa "henkistä turtuutta" tai se voi olla keino rangaista itseään. (wikipedia).

Jotkut tuolla mainitsivat että viiltely olisi huomionhakemista, osallahan se on näin, mutta ei todellakaan kaikilla. Osa viiltelee koska uskoo sen helpottavan oloa, useimmissa tapauksissa se on ns. sanaton avunpyyntö.

Ja arpia ei saa peitettyä muuten kuin vaatteilla, en ainakaan itse ole onnistunut. Kanna ne osana itseäsi, ei sille enää mitään mahda jos on aiemmin ollut typerä.

olen 23 vuotias nainen ja olen viillellyt itseäni 5-8 vuotta sitten.
halusin silloin pahan olon pois ja kai se oli sellainen avunpyyntökin vaikken koskaan kellekkään kertonut enkä näyttänyt käsiäni.
ja jos joku sattuikin huomaamaan ei kukaan kysynyt miksi teen niin.
ulospäin esitin vahvaa ja iloista ihmistä.
nyt arvet ovat "kuoppamalleja" ja osa kohollaan. talvella ne sai vaatteiden alle piiloon mutta kesä tulee taas enkä saa niitä piiloon. kaduttaa ja harmittaa miksi en voinut puhua kellekkään pahasta olosta vaan piti viiltää.
pelkään ihmisten reaktioita jos ne näkevät käteni vaikka olen jo parantunut moisesta ajatuksesta kuin viiltely.

mitä te ihmiset ajattelette jos näette jonkun kädessä viiltelyjälkiä?

Mä tiiän, et jotkut viiltelee, koska niit on kiusattu niin helvetist tai ne vaa lievittää henkisiä tuskiaan fyysisillä tuskilla. Riippuu minne on viillelly. Tiiän aineski yhen joka polttaa ja viiltelee. Mä oon nähny ne jäljet. Mä hyväksyn viiltelyn. Ite oon vaa raapinu kynsil, jotka ei oo kauheen terävät. Punasii läiskii niil vaa tulee.

Te joita nuoruudesta jääneet viiltelyarvet haittaa / nolottaa eli joutuu kokoajan peittelemään niitä niin suosittelisin ottaa niiden päälle tatuoinnin ni ei tarvii enään peitellä

Joo ei kaikki kyllä hae huomioo tolla viiltelyllä! Ite oon viillelly enkä ikinä oo näyttäny niitä kellekkään, sillä saa vaan pahaa oloo vähän pois. Jotkut huomiohuorat, jotka viiltää ranteet auki ja näyttelee niitä kaikille ja kävelee muiden ohi hihat ylhäällä, niin se on huomion hakua. Mutta yleensä sillä lietitetään vain omaa henkistä tuskaa, jota on joutunut syystä tai toisesta kokemaan.. Toivoisin, että arvet lähtisivät nopeammin pois, koska itse en jaksa peitellä niitä kokoajan....

Ei kukaan tietenkään myönnä, että hakee huomiota viiltelemällä, mutta itse salassa toivon, että joku joskus huomaisi arvet ja kysyisi miksi teen niin... Toivon että joku kuuntelisi ja auttaisi pääsemään viiltelystä eroon. Se vaan on ihan vitun vaikeeta kertoa asiasta kellekkään...

En tajua miksi noin 70% (villi heittoarvio) ihmisistä jotka EI viiltele eikä ole ikinä viillellytkään alkavat väittämään että se ei auta mitenkään ja on pelkkää huomionhakua. Se on yksi syy miksi en tule paranemaan kunnolla koska en tiedä kenelle voisin puhua. Itse en peittele arpiani (uusia tottakai peittelen).

voi että. Lopeta viiltely, ainut kunnon keino...,
Muistan kun itse hain vastausta tähän kysymykseen...

Jos arpia on vain muutama, niin vaikka kuinka ällöltä kuulostaa,
kunnon meikkivoidekerros päälle, tai piirrä vaikka eyelinerillä tai jollan muulla meikillä siihen päälle jotain.
Jos ei toimi niin korut, rannekellot ja pitkähihaiset paidat... Mutta kannattaa lopettaa.
Ja jos jaloissa on niin pitkät housut ja meikkivoide. ei muita ehdotuksia..

Voi jumalauta... Ite alotin viiltelyn viime kesänä. Alotin sen "vahingossa" ja jäin siihen koukkuun. Ei siinä menny kauaa ku äiti jo huomas mun kädessä jotain. En kuitenkaan niinsanotusti jäänyt kiinni. Mä lupasin itelleni et lopetan. Lopetinki, mutta jouluna sorruin taas.. Sen jälkeen vietin monta iltaa et mitä pitäis tehä, pitäiskö kertoo jollekkin? Itsemurhaakin oon ajatellu pari kertaa mut en oo ikinä sitä tehny enkä teekkään. Viiltelin taas tänään ja kyllä, kadun sitä ihan helvetisti. Ne jotka viiltelee, lopettakaa se, nyt. Useimmat halveksuu meitä jotka viiltelee, sanomalla että me vaan haetaan huomiota. Ei, te unohitte sen että meitä sattuu. Me ollaan sisältä jo tarpeeks rikki. Teidän mielestä se voi olla huomion hakua, mutta sitä se ei ainakaan ole. Viiltely on sairasta ja vakava asia. Kaikki jotka viiltelee tarvii ammattilaisen apua. Myös minä, mä aijonkin hakea apua. Mulla menee koulu ja elämä huonosti joten helposti mä siihen sorrun. Mutta te jotka sanotte meitä huomiohuoriksi, ette tajua kuinka väärässä ootte.

Apteekista:
- dexpanthenol-voide tuoreille haavoille
- bebanthen arpigeeli vanhemmille arville
- bio-oil

Ja muista välttää aurinkoa ja hikoilua ettei arvet tulehdu (jos uusia).

Mutta jos arvet on syviä, voi olla ettei nämäkään auta. Tärkeintä on olla tekemättä uusia arpia! Jos et pääse vielä puhumaan kellekään niin kokeile vaikka rääkkiurheilua, sekin sattuu ja vapauttaa endorfiineja ja vie ajatukset muualle ilman arpia.

Viiltely arvilla ei haeta huomioo. Kun viiltelee se tuntuu että tulee hyväolo edes hetkeksi vaikka hetken kuluttua se alkaa vaa kaduttaa. Kadun sitä että ite viiltelin...

Tiedän, että tämä on vanha, mutta sanon silti.

Itse olen ollut masentunut ja viiltelen. Olen ollut tosi pienestä kiusattu ja olen yhä. Olen yrittänyt peittää arpia ja tiedän, että se oli väärin. Mietin usein miksi tein niin, mutta kuitenkin. Ja puhuminen aikuiselle on vaikeaa. Esim openi on pitkään "ruokkinut" kiusaamiatani (Ottaa minut tunnilla esille ja keksii epämääräisiä tarinoita siitä kuinka olen jonkun kutkussa kiinni, kun tämä tappaa muutrahaisen. Vaan siksi, että aloin kasvissyöjäksi) eikä ole muutenkaan helppo puhua kenellekkään. T: 12v tyttö

Useimmatkaan ei hae viiltelyllä huomioo. kaikki ei ees välttämättä kerro siitä kenellekkään. mulle kerran yks tuli sanoo jotai joka loukkas pahastikki ja loppuu sano viel et sit viel viiltelet ja haet sil huomioo. En ees tiennyt et se ties asiasta ja ihmettelin ku olin kertonu vaa parhaalle kaverille ja jotkut näki mun käen. Arvet näkyy vieläkin ja kadun.

Tota, sain tänää tietää että on masennus... :( on niin paha olla, niin alotan huomenna viiltelyn. ennen oon vaa purrut itteltäni ranteesta ihoa rikki niin että tulee verta.. se ei riitä.
Mä lyön itteeni veret nenästä yms laitan äden kuumalle hellalle ja muuta mukavaa
<3

Siis *käden

Itte viiltelen siksi koska mul on vaikee masennus, ja käsiin sekä kantapäihin. Siis masennus ei oo sellane asiajota kannattaa aliarvostaa. Te jotka ette tiedö mitä täö on, ette voi olla tuollaisia siis.

Mee puhuu jollekin miulla kun on paha olla puhun yhen tytpin kaa joka on ihan tuntematon ja se helpottaa aina se kuuntelee ja koittaa auttaa etsi esim. Fasebook, ig, snäppi tai skype esim. Mulle voi tulla puhuu skypessä nimi on varpunen.niku.

on tosi epäkohteliasta tulla sanoo et saat huomioo muutenki viiltelen itekki ja siit saa helpotusta pahaan oloon okei.toivon et että et tee enää koska sitä on sitte tosi vaikeeta lopettaa ite oon täs 2vuotta sekin on yhtälailla addiktio. ite peitän srunciella sekä ponkkareilla ja sillee

Muistan kun itse viiltelin ja viiltelin vain koska minulla on paha ahistuneisuu/paniikki häiriö ja aina tulee tosi yliajateltuja asioita päähän ja tuntuu että pää hajoo. Sitten viiltelin mutta en saanut niistä onneksi syviä. Ja nyt en ole kahteen vuoteen viilellyt ja sanon kyt suoraan että siitä tavasta ei oo helppo päästä pois koska siihen tarvii paljon vertaistukee ja aikaa!! Mutta oon selvinny siitä niin säki selviit!!!! Selvitään yhessä

Itse olen ehkä noin kuukausi sitten viilellyt niillä koulusta saaduilla harpeilla kun siinä on se terävä pää. Enään niissä on vaaleita/valkoisen väriset arvet olisi kiva jos nekin saisi pois että ei tarvisi koko ajan käyttää hupparia. Onko kellään mitään vinkkiä miten ne saisi pois.