Silmävoimistelu

Ohjelmalla tarkoitetaan vanhaa amerikkalaista harjoitusmetodia jossa neuvotaan silmä ohjaavien lihasten voimistamisesta. Sisältää mm. zoomaus ja liikerataharjoituksia.

Kirjan kirjoittajan mukaan ja myös erään sattumalta tapaamani hierojankin omana kokemuksena on silmien ikärappeutumista voitu merkittävästi hidastaa ja jopa hieman parantaakin, samalla tavoin kuin ihmisen omaa rapistuvaa laiskankuntoaankin.
Oli hienoa nähdä kyseisen harjoittajan "kirkkaat nuoren tyttösen silmät", ei laseja ja ikää kuitenkin jo jonkin verran.

Kyse ei ole taittokorjauksista, joten ei pelkoa siitä että optikoilta ja lääkäreiltä vietäisiin työt. Kyse on aivan marginaaliohjelmasta, vääjäämättömästi laiskistuvien silmien vaativasta ja vaivalloisestakin voimistamisesta.

Olen tavannut kyseisen lainakirjan vuosia sitten, joten joku on ehkä voimisteluohjelmaa tai vastaavia kokeillutkin. Kaikenlaiset tulokset kiinnostaa itseäni ja ehkä muitakin.

silmätyöläinen kirjoitti:

Ohjelmalla tarkoitetaan vanhaa amerikkalaista harjoitusmetodia jossa neuvotaan silmä ohjaavien lihasten voimistamisesta. Sisältää mm. zoomaus ja liikerataharjoituksia.

Kirjan kirjoittajan mukaan ja myös erään sattumalta tapaamani hierojankin omana kokemuksena on silmien ikärappeutumista voitu merkittävästi hidastaa ja jopa hieman parantaakin, samalla tavoin kuin ihmisen omaa rapistuvaa laiskankuntoaankin.
Oli hienoa nähdä kyseisen harjoittajan "kirkkaat nuoren tyttösen silmät", ei laseja ja ikää kuitenkin jo jonkin verran.

Kyse ei ole taittokorjauksista, joten ei pelkoa siitä että optikoilta ja lääkäreiltä vietäisiin työt. Kyse on aivan marginaaliohjelmasta, vääjäämättömästi laiskistuvien silmien vaativasta ja vaivalloisestakin voimistamisesta.

Olen tavannut kyseisen lainakirjan vuosia sitten, joten joku on ehkä voimisteluohjelmaa tai vastaavia kokeillutkin. Kaikenlaiset tulokset kiinnostaa itseäni ja ehkä muitakin.

Silmän liikuttajalihakset ovat erittäin vahvat eli noin 200 kertaa vahvemmat kuin mitä silmän liikuttamiseen tarvitaan voimaa. Harjoitukset auttavatkin ehkä enemmän aivoja pitämään kuvat yhdessä, tässä voivat konvergenssiharjoitukset auttaa (eli esim. katsotaan peukaloa, jota tuodaan lähemmäs nenänpäätä useamman kerran peräkkäin).

Silmänpohjan ikärappeumaa (mikäli tätä tarkoitit ikärappeumalla) ei voi hidastaa jumppaamalla, tällä ei ole tekemistä silmälihasten kanssa. Ikänäköisyyttäkään ei pysty jumppaamalla estämään tai edes merkittävästi hidastamaan.