Taas uneton yö

Anonyymi-ap

On se kumma kuin en saa unta vaikka tekis mitä, viikon verran olen suuniteltu jos alkais rakentamaan pappa tunturia niin menis aika paremmin tai sit korjaisin omaa lataa joka on jo vuoden päivät seissyt pihalla odottamassa korjausta, en vaan pysty päättämään kumman kaa alan?

11

406

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Niin se on minullakin, vaikka olen paljon nuorempi. Kurjaa tällainen unettomuus. Ei ole puhtia tehdä mitään näin aamuyöllä, mutta unikaan ei tule.

    • Anonyymi

      Ei kaksi ilman kolmatta sanotaan. Mietin aamukahvia. Alakuloiseksi tekee valvominen.

    • Anonyymi

      alottajalle : pyydä lääkäriltä nukahtamis lääkettä, sitä ei tarvi ottaa kuin 1/4 osa tai korkeintaan 1/2 puolikas
      saat takuulla nukuttua yösi kunnolla ja aamulla tunnet hyvin levänneeksi itsesi,

      • Anonyymi

        Ihan vuosikymmenien kokemukseen perustuva varoitus unilääkkeistä!
        Niihinkin tottuu nopeasti ja jos aikoo niistä apua saada, määrää on lisättävä. Olen joutunut valitsemaan kompromissin eli otan yhä tietyn vajaan pillerin mutta kärsin myös unettomuudesta, kevyen lääkityksen merkitys taitaa kyllä olla enemmänkin psykologinen mutta olkoot sitten niin.
        Kohtuullinen määrä unilääkettä ei välttämättä tuo kaikille unta "takuulla" mutta mikään ei estä kokeilemasta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ihan vuosikymmenien kokemukseen perustuva varoitus unilääkkeistä!
        Niihinkin tottuu nopeasti ja jos aikoo niistä apua saada, määrää on lisättävä. Olen joutunut valitsemaan kompromissin eli otan yhä tietyn vajaan pillerin mutta kärsin myös unettomuudesta, kevyen lääkityksen merkitys taitaa kyllä olla enemmänkin psykologinen mutta olkoot sitten niin.
        Kohtuullinen määrä unilääkettä ei välttämättä tuo kaikille unta "takuulla" mutta mikään ei estä kokeilemasta.

        olen nyt lähes ysikymppinen,
        aikoinaan nuorena työikäsenä kun oli yli tressaantunu suuren lapsiperheen äiti
        jotain kolmikympinen,
        ja töissä olisi pitäny jaksaa, niin silloin jo lääkäri määräsi nukahtamislääkettä imovaanea käyttöön
        kehui vielä ettei siihen jää koukkuun eikä siitä olemitään haitaa,
        nyt olen lähse ysikymppinen ja edelleen käytän imovaanea tai suomalista vastaavaa, mutta aina olen käyttäny 1/2 tai 1/4 osan pilleristä,
        mistikaa ei lääkärin mielestä ole vielä huono, tunnin muistitesti meni melkein virheettömösti läpi,
        tienki itsekki ajattelen että se jotenki vaikuttaa mun persoonallisuuteen,
        olen ehkä hiukan outo omasta milestäni ainaki,
        muut ei näytä kovin outona mua pitää kaikki on ystävällisä ja ainahyvin huomaavaisia mua kohtaan vaikka vanha ja rumilus jo olenki,
        väsyny, hidas, ja outo kuten sanoin jo,
        en vaan enään jaksis tätä maanpäällistä helvettiä kun koko suomi on jo menny ihan seksi, mikään ei ole kuin ennen,
        ja ihmsetki näyttää vaikka minkä väsisiltä, enne ei niin ollu,
        kyllä se vaan on niin että se on jokin
        taivaanisän ragaisyus ihmiselle kun sen pitää elää vanhaksi vaivaseksi kärtyseksi,

        kesisivät vain niin vahavan unilääkkeen ettei enään aamulla tarvis enään herätä tämmöseen maailmaan, mä ottasin sen heti vastaan jos semmosen resepitin joku kirjoitaisi.


    • Anonyymi

      Noin parin viikon välein valvon koko yön, enkä tee siitä ongelmaa. Lisäksi ainakin pari yötä nukahtaen vasta aamupuoleen yötä. Tiedän että siitä kyllä suurenkin asian saa, vaan olen päättänyt olla tekemättä. Nousen tekemään raastetta, tai laitan jugurttiin marjoja ja nautin. Kuuntelen yöradiota. Joskus keitän kahvit jos siltä tuntuu, ei se yö pahemmaksi voi mennä. Ja kun en yhtään asiaa murehdi, aamupuoleen yötä uni on tullut. Jos olen valvonut koko yön, otan päivällä nokoset. Joka tapauksessa ei päivällä väsytä, olen useimmiten pirteä ja piipahtelen kirjastossa tai eläkeläisten tapaamisissa.

    • Anonyymi

      Haloo jos joku pelkää jäävänsä unilääkkeeseen koukkuun,
      mitä se enään tässä ijässä hittaisi meikä on ysikympinen piakkoin eikä yhtää enään haittaa vaikka nukahtaisin ikuiseen uneen sitäpaitsi se on jo mun hartain toiveeni,
      eikä puolikkaaseen kukaan jää koukkuun, höh,

    • Anonyymi

      Nukuin n. 1,5 tuntia, heräsin.
      Kuumensin kahvia ja tulin vilkaisemaan nettiä... ☕

    • Anonyymi

      Melatoniini on luonnollinen apu, lääkärin reseptillä voi saada vahvemman Melatoniinin kuin mitä marketeista saa, tarvittaessa.

      • Anonyymi

        Syön jo vahvasti melatoniineja ja ne auttavat vain vähän.


    • Anonyymi

      Eipä ne minunkaa unenlahjat kummoset ole. Nukun 3-4 tuntia yössä. En käytä unilääkkeitä, jos on kova väsy otan päikkärit päivällä. Aikaahan eläkeläisillä on .

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nurmossa kuoli 2 Lasta..

      Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .
      Seinäjoki
      127
      6828
    2. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      162
      4234
    3. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      52
      3406
    4. Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi

      Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      490
      3014
    5. Purra hermostui A-studiossa

      Purra huusi ja tärisi A-studiossa 21.11.-24. Ei kykene asialliseen keskusteluun.
      Perussuomalaiset
      286
      2001
    6. Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!

      Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde
      Suomalaiset julkkikset
      36
      1683
    7. Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena

      Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja
      Maailman menoa
      16
      1532
    8. Miten meinasit

      Suhtautua minuun kun taas kohdataan?
      Ikävä
      91
      1513
    9. Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle

      Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että
      Maailman menoa
      175
      1441
    10. Ensitreffit Hai rehellisenä - Tämä intiimiyden muoto puuttui suhteesta Annan kanssa: "Meillä ei..."

      Hai ja Anna eivät jatkaneet avioliittoaan Ensitreffit-sarjassa. Olisiko mielestäsi tällä parilla ollut mahdollisuus aito
      Ensitreffit alttarilla
      15
      1406
    Aihe