Tuore tutkimus vahvistaa täysjyväviljan ja kasvisten merkitystä esimerkiksi
korkean verenpaineen ehkäisyssä.
https://www.is.fi/terveys/art-2000010799417.html
Täysjyväviljatuotteiden terveyshyödyt on tiedetty pitkään
Anonyymi-ap
17
117
Vastaukset
- Anonyymi
Tutkimuksen tulokset julkaistiin European Journal of Nutritionissa ja niiden perusteella paljon täysjyväviljoja syövät säästyivät verenpaineen kohoamiselta 65 prosenttia todennäköisemmin kuin osallistujat, jotka söivät niitä vain harvoin.
Tämä havaittiin seitsemän vuoden seurannassa.
Tiedä häntä, mutta erikoisesti ruisleipä on hyvää mielestäni eikä ainakaan epäterveellistä. - Anonyymi
Ruisleipää ja kylmää savulenkkiä päälle ja kylmää rasvaista maitoa. Aaahh!
- Anonyymi
Rusileipää on leipien kunkku.
- Anonyymi
Tämä on ollut tiedossa jo iät ja ajat.
- Anonyymi
joo mutta taas kerran uutisessa siteerattu lääkäritäti puhuu sekavia
suuntaa antavasti oikein mutta vaarallisesti väärin
- Anonyymi
kirjoittava lääkätiskks ei ymmärrä
Sydänliiton ylilääkäri, kardiologi Anna-Mari Hekkala suositteli aiemmassa jutussamme, että ruokavalioon kannattaisi lisätä mahdollisimman paljon marjoja, hedelmiä ja vihanneksia. – Kasviksista tulee kaliumia ja kalsiumia, jotka vaikuttavat suotuisasti verenpaineeseen. Etenkin kalium on tavallaan suolan vastavoima, Hekkala sanoi.
ihmisellä on sopeuma suolaan siis natriumiin
kasveilla suolaan siis kaliumiin
kaliumia käytetään rikollisten teloituksissa- Anonyymi
eli siinä ei ole väärää että syö ruokaa jossa on kaliumia, vaikka banaania
tämä on siis vakava asia ettei kukaan intoile kaliumilla
itse otan sitä äärimmäisen kontrolloidusti kalium-tablettia
henkilö jonka verenpaine on alhaisuuten taipuva, näpit irti kaliumista
teloituksissa käytetään yleensä kolmea ruiskutusta , barbituraatti, halvauttava huume ja kaliumliuos - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
eli siinä ei ole väärää että syö ruokaa jossa on kaliumia, vaikka banaania
tämä on siis vakava asia ettei kukaan intoile kaliumilla
itse otan sitä äärimmäisen kontrolloidusti kalium-tablettia
henkilö jonka verenpaine on alhaisuuten taipuva, näpit irti kaliumista
teloituksissa käytetään yleensä kolmea ruiskutusta , barbituraatti, halvauttava huume ja kaliumliuosKontrolloitko kalium-arvosi? Liian matalalla ja liian korkealla kaliumarvolla on vakavat riskinsä.
Siili - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kontrolloitko kalium-arvosi? Liian matalalla ja liian korkealla kaliumarvolla on vakavat riskinsä.
Siilikannattaa mennä pörtikin luo pöpisemään
korkeaan kaliumarvoon siis kuolee koska maapallon
historiassa suolatasapaino jakautui
ja ihminen on merinisäkäs joka sopeutui merisuolaan ei kaliumiin - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
kannattaa mennä pörtikin luo pöpisemään
korkeaan kaliumarvoon siis kuolee koska maapallon
historiassa suolatasapaino jakautui
ja ihminen on merinisäkäs joka sopeutui merisuolaan ei kaliumiinMeneppås itse pöpisemään päpisijöiden palstalle äläkä tule aikuisten ketjuihin.
Kyse oli siitä jos joku syö kaliumia kontrolliiko kaliumarvojaan?
Älysitkö vai pitääkö piirtää?
Siili - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Meneppås itse pöpisemään päpisijöiden palstalle äläkä tule aikuisten ketjuihin.
Kyse oli siitä jos joku syö kaliumia kontrolliiko kaliumarvojaan?
Älysitkö vai pitääkö piirtää?
SiiliSikavaras yrittää sika usein. Jankuttaa kuin pörtikit
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sikavaras yrittää sika usein. Jankuttaa kuin pörtikit
Menepäs sikavaras jo unten maille vähän rauhoittumaan. Pisulle pesulle ja tutimaan.
Siili - Anonyymi
Älä jauha peetä, kun et mistään tiedä.
- Anonyymi
alkoholin terveyshyödyt on myös tiedetty pitkään ehkäisee veritulppia, liuottaamöhnää rasvaa verenkierrosta.
- Anonyymi
Persuilla sekoaa alkoholista pää kirjoituksista päätellen.
- Anonyymi
JOS HALUAA LIHOA SYÖ HIILIHYDRAATTEJA PALJON VALOISTA LEIPÄÄ JA PULLAA, MUROJA JA MYSLEJÄ. OLO ONMKUIN LIHOTUS SIALLA.
Päälle oluttanjossa lisätty nais hormoneja ja lihottabia aineita kuten pikaruokaa. Margariini on huono valinta.
Jos voi huonosti syöt vääriä aineita. Sokeri on paha ei eläin rasva ja liha ei maitotuotteet.- Anonyymi
Suomalainen ei syö "valoista" leipää eikä valkoista leipääkään,
turha sinun on sitä jankata viikkotolkulla.
Suomalaiselle leipä ei tarkoita pullaa eli ranskista, vain sinä olet poikkeus.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi932426Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap262308Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen191938Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663791556- 1061497
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1621267Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.2571062- 70981
- 78929
Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha174903