eli siis kuinka monta kertaa viikos ois sopivin määrä?ja kuinka kauan?
gerbujen juoksutuksest...
sunshine
192
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Itse ainakin pyrin juoksuttamaan lähes päivittäin n.tunnin. Mutta ellei ihan joka päivä ehdi, niin sitten pidempiä aikoja harvemmin. Tosin jos on mahdollisuus, niin kyllähän ne pikkuvipeltäjät viihtyisivät vaikka lähes koko päivän ulkosalla, jos ruokaa vain välillä saavat!!!