Auttaako Melatoniini 1,9 mg nukkumiseen ,
onko haittavaikutuksia vanhuksille syd. lääkeitä käyttäjälle
onko turvallinen unilääke vanhuksille ?
MELATONIINI 1,9 mg onko hyötyä ?
Anonyymi-ap
32
228
Vastaukset
- Anonyymi
Esitä kysymys lääkärillesi.
- Anonyymi
Mistäviltusta lääkäri sen tietää?
Älykäpiöpalstan neuvoja taas
- Anonyymi
Melatoniini ei ole unilääke. Tuolla vahvuudella ottaisin 3-4 tabl. vähintään.
- Anonyymi
Yksilöllistä keneen vaikuttaa ja millä annoksella.
Itselläni ei toimi ollenkaan. - Anonyymi
Melatoniinia ei suositella otettvaksi, jos käyttää varfariinia (verenohennuslääke), masennus-tai verenpainelääkkeitä.
Enimmäisannos on 5mg.- Anonyymi
mull on kaikkia noita lääkeitä, syd. tahdistin myös,
uskallanko ottaa melatoniinia 1 pillerin ? - Anonyymi
masennusläälettä ei ole on vain kaikki nuo syd. lääkkeet sori,
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
mull on kaikkia noita lääkeitä, syd. tahdistin myös,
uskallanko ottaa melatoniinia 1 pillerin ?Sinuna en ottaisi.
- Anonyymi
Melatoniini on hormoni itse en syö hormoneja vaan enintään niiden esiasteita
En kärsi unettomuudesta. Mutta minulla on melatoniinin esiastetta tryptofaania ikään kuin rauhoittavana aminohappona
Aloita kokeeksi melatoniini vaikka Orionin 1 milligramman tabletilla se on kuitenkin alan suomalaiskemistien tekemä
Sen sijaan unilääkkeet yskänlääkkeet ... ovat aivan turhia, en suosittelisi kenellekään- Anonyymi
Luonnollisempaa on syödä banaani illalla. 100 grammaa banaania sisältää tryptofaania 13milligrammaa.
- Anonyymi
Täällä ei kukaan voi tietää auttaako se sinua eikä voi sanoa voitko ottaa sitä.
Melatoniini voi auttaa niitä, joilla on melatoonin tuotannon vaje.
Elimistö valmistaa sitä itse ja se vähenee ikää myöten.
Yleisesti sanotaan, ettei melatooni aiheuta sivuoireita, mutta omasta
kokemuksestani kerron, että minulle se aiheutti kummallisen olon,
jota tunsin seuraavana päivänä. Se oli epämiellyttävä olo päässä
eikä se auttanut minua saamaan unta. - Anonyymi
Lääkärien Terveyskirjasto kertoo:
Melatoniini on yleisesti ottaen hyvin siedetty aine. Haittavaikutuksina voi ilmetä väsymystä, huimausta tai päänsärkyä. - Anonyymi
Auttaa ainakin itselläni, sehän selviää vain kokeilemalla. Ja on täysin turvallinen, melatoniini on pimeähormoni jota elimistö luonnostaankin tuottaa. Erään tutkimuksen mukaan jopa hidastaisi elimistön hapettumista, eli käytännössä hidastaisi vanhenemista.
- Anonyymi
Varmaann sitten pitäisi aloittaa nuorena melatoninin syöminen jos vanhenemista
haluaa hidastaa ?
Onko se turvallinen kaikille jos seuraavana päivänä on pökkerö olo ? Anonyymi kirjoitti:
Varmaann sitten pitäisi aloittaa nuorena melatoninin syöminen jos vanhenemista
haluaa hidastaa ?
Onko se turvallinen kaikille jos seuraavana päivänä on pökkerö olo ?Nuorena se oma tuotanto on varmasti riittävä.
Jos pökkerö olo, onko annos liian suuri.
Jos taas oma tuotanto on lähes olematon, 1 tabletin annos on riittämätön.
Jostain muistan lukeneeni, että melatoniinia pitäisi ottaa viikon ajan samaan aikaan illasta, ennen nukkumaan menoa, näkee alkaako tehota vai ei.
Isompia annoksia käytettäessä, lääkärin arvio asiasta olisi suotava, ehkä ihan tarpeenkin, kun se vanhan aineenvaihduntakin iän myötä muuttuu.- Anonyymi
Eliaana kirjoitti:
Nuorena se oma tuotanto on varmasti riittävä.
Jos pökkerö olo, onko annos liian suuri.
Jos taas oma tuotanto on lähes olematon, 1 tabletin annos on riittämätön.
Jostain muistan lukeneeni, että melatoniinia pitäisi ottaa viikon ajan samaan aikaan illasta, ennen nukkumaan menoa, näkee alkaako tehota vai ei.
Isompia annoksia käytettäessä, lääkärin arvio asiasta olisi suotava, ehkä ihan tarpeenkin, kun se vanhan aineenvaihduntakin iän myötä muuttuu.mikäviltun lääkärin arvio mistä lääkäri sinun venkoilusi tietää
Anonyymi kirjoitti:
mikäviltun lääkärin arvio mistä lääkäri sinun venkoilusi tietää
Jokainen näkee tuoteselosteesta, että vuorokausiannos on 1,9mg. Isompaa pitoisuutta ei saa. Joskus se oli vallan reseptillä.
Lääkäri voi määrätä sitä 10mg asti.
Voihan sitä tietysti, jos niin haluaa, ottaa useamman tabletin.
Se ei kuitenkaan ole suotavaa, varsinkaan ikäihmiselle. On myös joitakin lääkityksiä, joiden tehoa se voi muuttaa.
Yleensähän Melatoniini on hyvin siedetty.
Vaikka se on elimistön oma aine, niin minkään aineen liikasaanti ei ole hyväksi elimistölle, ei edes veden.
- Anonyymi
Onhan se turvallinen, mut siihen voi jäädä kiinni, syntyy pakottava tarve käyttöön.
- Anonyymi
näähän täällä on ihan pönttöporukkaa ihan sama mitä ne kysyy mitä ne ottaa
pskaako ne kuuntelee tai välittää aikaansa kuluttavat täällä kysellen niitä
ja näitä mitä räkä suuhun tuo - Anonyymi
Mitä väliä sillä on, kun ihminen on päälle 80 vaikka söisi lopun ikäänsä melatoniinia
kunhan saa unta ? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mitä väliä sillä on, kun ihminen on päälle 80 vaikka söisi lopun ikäänsä melatoniinia
kunhan saa unta ?Jos siitä kehittyy pakkomielle, vanhat aivot rasittuu ja sekoaa?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mitä väliä sillä on, kun ihminen on päälle 80 vaikka söisi lopun ikäänsä melatoniinia
kunhan saa unta ?tuolla alempana on kerrottu valeriaanasta, lueppas sekin.
- Anonyymi
Ei kannata ottaa enempää kuin yksi 1.9mg tabletti. MinuLLA AIHEUTTI HUIMAUSTA PIDEMMÄN PÄÄLLE.
SIIS otan vain yhden. - Anonyymi
Luonnollisempaa on syödä banaani illalla. 100 grammaa banaania sisältää tryptofaania 13milligrammaa.
no ei
13 mg on mitätöntä määrä
uniongelmainen ihminen tarvitsee gramman päivässä
ja tämä on siis esiaste, eli se vaikuttaa metabolismin kautta - Anonyymi
Hei.
Vanhaan aikaan oli olemassa valeriianatippoja, niitä laitettiin sokeripalaan iltalääkkeeksi ihan lääkärin ohjeen mukaan.
Nyt apteekit myyvät vain kamferi, valeriianatippoja.
Ohjeen mukaan niitä käytetään 20 tippaa kerrallaan, joko sokeripalaan tai nesteeseen sekoitettuina.
Kamferi on vanha sydänlääke, valeriaana rauhoittava ja unensaantia helpottavaa.
Käytetään ohjeen mukaan.
On saatavan myös valerianaa sisältäviä, rauhoittavia ja unensaantia helpottavia tabletteja, eri merkkisiä, ja eri vahvuuksilla ,
Apteekkihenkilökunta neuvoo ja antaa ohjeita.
Melatoniinia ihmisen elimistö muodostaa, sitä saa ns. yömaidosta ja ennen vanhaan sanottiin, että ternimaito on unilääkettä, yömaitoa.
Ternimaitokapselit ovat apteekkivaraa, en tosin tiedä onko niitä nykyisin saatavana,
Joillekin melatoniini on apu, eihän kaikki auta kaikkia.
Apteekki on paras ohjeiden jakaja.
Älä luota ohjeisiin joita täällä annetaan, mene asialle Apteekkiin!- Anonyymi
Otin yhden melatiniini pillerin, ei auttanu uneen mutta seuraava päiväki oli kuin jossaki PILVESSÄ olisin ollu, mutt ei nukuttanu llenkaan,
joten en edes kokeile toista kertaa, - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Otin yhden melatiniini pillerin, ei auttanu uneen mutta seuraava päiväki oli kuin jossaki PILVESSÄ olisin ollu, mutt ei nukuttanu llenkaan,
joten en edes kokeile toista kertaa,nukuttanu ollenkaa, pöööööö---- O O O O O kirjain,
taas jäi yksi kirjain pois kun kone on vanha, enkä lue kirjoittamaani ennekuin vasta kun se on lhteny, anteeksi taas, - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
nukuttanu ollenkaa, pöööööö---- O O O O O kirjain,
taas jäi yksi kirjain pois kun kone on vanha, enkä lue kirjoittamaani ennekuin vasta kun se on lhteny, anteeksi taas,Kokeile valeriaanaa! Kamferi-valeriaanatipat. 10-20 tippaa
Minulle se on ainoa lääke jota voin käyttää
uniapnea, hengityskatkot, ei voi käyttää mitään unilääkkeitä.
Valerianaa sisältävät tapletit, niistä otan vain puolikkaan. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kokeile valeriaanaa! Kamferi-valeriaanatipat. 10-20 tippaa
Minulle se on ainoa lääke jota voin käyttää
uniapnea, hengityskatkot, ei voi käyttää mitään unilääkkeitä.
Valerianaa sisältävät tapletit, niistä otan vain puolikkaan.Kiitos tiedosta,
muistan muinoi 1950 luvulla kun mummollassa pappa ja mummo joskus käytti valeriaanaa
ne oli silloin pienessä pullossa ruskeita tippoja
joita ne pisti sokeripalaan, - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kokeile valeriaanaa! Kamferi-valeriaanatipat. 10-20 tippaa
Minulle se on ainoa lääke jota voin käyttää
uniapnea, hengityskatkot, ei voi käyttää mitään unilääkkeitä.
Valerianaa sisältävät tapletit, niistä otan vain puolikkaan.Kävin apteekissa ostin yskänlääkettä, mutt ollenkaa en muistanu valeriaanaa, olisin samalla voinu ostaa sitä, höh,
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kävin apteekissa ostin yskänlääkettä, mutt ollenkaa en muistanu valeriaanaa, olisin samalla voinu ostaa sitä, höh,
Yskänlääke
Peräruiske
Valeriaana
Käärmesalva
Kulla se siittä
Syyhyttä saunaan
- Anonyymi
Älä luta mene läkäriin ota lääkkees lässyn pässyn
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Anteeksi mies
En vaan osaa kohdata sinua ja olla normaali. En tiedä mikä vaivaa. Samaan aikaan tekee mieli tulla lähelle ja kuitenkin262926Ripeyttä asiointiin
Ottaa päähän yhden ja saman asiakkaan hitaus kassalla kun yhdellä kädellä nostelee ostoksia kärrystä ja välillä pitelee252068Palstan henkisesti sairaat ja lihavat
Täällä on sairaita, työttömiä ihmisiä kirjoittelemassa joilla ei ole tarkoituksena kuin satuttaa ihmisiä. Jos eksyt pals1121578- 761329
Mietin aina vain
Minä niin haluaisin nähdä sinut. Ei tuo yhden ainoan kuvan katsominen paljon helpota... Miksi sinä et voisi olla se roh71298Kysyin kaikilta yhteisiltä tutuilta mielipidettä siitä, että kannattaako sinun kanssa alkaa!
Päätös oli lähestulkoon yksimielinen. Minunkin vaisto antoi vaaranmerkkejä, mutta järkytyin mitä sinusta kuulin. Aluksi1381206- 641036
Olen vähän
Hysteerinen se on totta. Etkai ymmärrä miten syvästi tunnen sinua kohtaan. Ja olet aina lähelläni. Olet osa jo jotain. I10954Ollaan kuin yö ja päivä
Monessa asiassa… molemmat ollaan kuitenkin älykkäitä ja tiedämme, ettei kannata edetä tämän pidemmälle.70911- 102892