Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kunto romahti?

    Nyrjäytin nilkkani kahdeksan viikkoa sitten , enkä ole voinut käydä lenkillä/salilla normaaliin tapaan siis kahdeksaan viikkoon.
    Oli aivan ällistynyt , kun nyt vihdoin lähdin sauvakävelemään pakin kisan lenkin ja todella väsytti saamaristi
    Normaalisti kävelen 3-5 km ja välillä juoksen pätkiä.. Kyllä harmitti.

    Toiki olen sisällä tehnyt mitä voinut, mutta ei auta. Normipainoinen olen.
    10165
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 10

    Vanhimmat

    Kylläpä leskellä on vaudikasta tuo elämisen laatu,käy välillä vaikkaMerikarvialle tutkimassa jos voisit auttaa niitä eläinraasuja joita kaltoin siellä kohdellaan.

    Äänestä

    • Missä lesken näet?

      Äänestä

    Jopa vuodepotilaita liikutellaan eli kuntoutetaan jonkun toisen toimesta. Ts. itseään voi venyttää, vanuttaa, vatkata, heiluttaa, keikuttaa, kiikuttaa ... mielin määrin, vaikkei jaloillaan liikkeelle pääsisikään.

    Äänestä

    • Jen, näin teinkin,,,,mutta siitä huolimatta.

      Äänestä

    • Anonyymi00005 kirjoitti:

      Jen, näin teinkin,,,,mutta siitä huolimatta.

      Tee paremmin, pitempiä sarjoja ja oikein, ei huolimattomasti vähän sinne päin.

      Äänestä

    Kyllä kunto 2kk:n aikana muuttuu huonommaksi, ei yllätys.

    Äänestä

    Tee supistuksia vuoteessa!

    Äänestä

    Seuraa Ylen pillupäiväkirjasta

    Äänestä

    Kyllä se kunto nääs vanhemmiten tuppaa rapistuun, nynnääs ei eres pysty astumaankaan kuin kynnyksen yli vaivaisest!
    T. Arska Tampereelt.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Nyrjäytin nilkkani kahdeksan viikkoa sitten , enkä ole voinut käydä lenkillä/salilla normaaliin tapaan siis kahdeksaan viikkoon.
    Oli aivan ällistynyt , kun nyt vihdoin lähdin sauvakävelemään pakin kisan lenkin ja todella väsytti saamaristi
    Normaalisti kävelen 3-5 km ja välillä juoksen pätkiä.. Kyllä harmitti.

    Toiki olen sisällä tehnyt mitä voinut, mutta ei auta. Normipainoinen olen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu