Euforian ja riippuvuuden tunteet – Tanssi vapauttaa endorfiineja ja voi luoda voimakkaan mielihyvän kokemuksen. Tämä voi johtaa jopa tanssiriippuvuuteen, jossa tanssi alkaa hallita ajatuksia ja arkielämää.
Uupumus ja ylikuormitus – Jos tanssiminen vie liikaa aikaa levolta ja muilta elämän osa-alueilta, se voi aiheuttaa henkistä väsymystä ja jopa stressiä.
Sosiaalinen paine ja vertailu – Lavatansseissa sosiaaliset suhteet ja tanssitaito korostuvat. Jos kokee paineita suoriutua hyvin tai tulla hyväksytyksi, se voi aiheuttaa ahdistusta ja itsetunto-ongelmia.
Romanttiset haasteet – Lavatanssi voi herättää tunteita ja ihastuksia, mikä voi olla joko positiivista tai haastavaa, esimerkiksi jos syntyy yksipuolisia tunteita tai mustasukkaisuutta.
Elämän tasapaino voi kärsiä – Jos tanssi alkaa hallita ajankäyttöä ja muiden tärkeiden asioiden, kuten perheen, työn tai muiden harrastusten, laiminlyöntiä tapahtuu, se voi vaikuttaa henkiseen hyvinvointiin pitkällä aikavälillä.
Tansseissa käynti vaikuttaa
35
533
Vastaukset
- Anonyymi
Onneksi paikat ei ole 24/7 auki sitten olisi voinut käydä hullusti ja kengänpohjat kulua rikki meikäläiseltäkin innossa kun oli sopiva yksin elämänvaihe harrastella. Jumiin ei pidä jäädä sinne, ei tee hyvää pitkällätähtöimellä.
- Anonyymi
TÄ
Tanssi on monipuolinen harrastus, joka vaikuttaa ihmiseen sekä fyysisesti että psyykkisesti.
Fyysiset vaikutukset:
Kestävyys: Tanssi on erinomainen tapa kohottaa kestävyyttä. Se kehittää sydän- ja verenkiertoelimistön toimintaa, parantaa hapenottokykyä ja vähentää väsymystä.
Lihasvoima ja liikkuvuus: Tanssi vahvistaa lihaksia ja lisää liikkuvuutta. Eri tanssilajit käyttävät eri lihaksia, joten tanssimalla voi monipuolisesti kehittää kehon eri osia.
Kehonhallinta ja tasapaino: Tanssi kehittää kehonhallintaa ja tasapainoa. Tanssiessa oppii hallitsemaan omaa kehoaan ja sen liikkeitä, mikä on hyödyllistä myös muissa arjen askareissa.
Kalorienkulutus: Tanssi on tehokas tapa polttaa kaloreita ja hallita painoa. Tanssin kalorienkulutus riippuu tanssilajista ja tanssin intensiteetistä.
Psyykkiset vaikutukset:
Mielenhyvinvointi: Tanssi on hyväksi mielelle. Se vähentää stressiä, ahdistusta ja masennusta. Tanssiessa vapautuu endorfiineja, jotka tuottavat hyvänolon tunnetta.
Itseluottamus: Tanssi voi parantaa itseluottamusta. Kun oppii uusia taitoja ja onnistuu tanssimaan, se kasvattaa uskoa omiin kykyihin.
Sosiaalinen vuorovaikutus: Tanssi on usein sosiaalinen harrastus, jossa voi tutustua uusiin ihmisiin ja saada uusia ystäviä. Yhteinen harrastus voi lisätä yhteenkuuluvuuden tunnetta ja vähentää yksinäisyyttä.
Luovuus ja ilmaisukyky: Tanssi on luova tapa ilmaista itseään. Tanssiessa voi vapaasti tulkita musiikkia ja ilmaista omia tunteitaan liikkeiden avulla.
Tanssin vaikutukset voivat vaihdella henkilöstä riippuen.
On tärkeää valita itselleen sopiva tanssilaji ja kuunnella omaa kehoaan tanssiessa. Tanssi on kuitenkin aina hyväksi sekä keholle että mielelle.'' - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
TÄ
Tanssi on monipuolinen harrastus, joka vaikuttaa ihmiseen sekä fyysisesti että psyykkisesti.
Fyysiset vaikutukset:
Kestävyys: Tanssi on erinomainen tapa kohottaa kestävyyttä. Se kehittää sydän- ja verenkiertoelimistön toimintaa, parantaa hapenottokykyä ja vähentää väsymystä.
Lihasvoima ja liikkuvuus: Tanssi vahvistaa lihaksia ja lisää liikkuvuutta. Eri tanssilajit käyttävät eri lihaksia, joten tanssimalla voi monipuolisesti kehittää kehon eri osia.
Kehonhallinta ja tasapaino: Tanssi kehittää kehonhallintaa ja tasapainoa. Tanssiessa oppii hallitsemaan omaa kehoaan ja sen liikkeitä, mikä on hyödyllistä myös muissa arjen askareissa.
Kalorienkulutus: Tanssi on tehokas tapa polttaa kaloreita ja hallita painoa. Tanssin kalorienkulutus riippuu tanssilajista ja tanssin intensiteetistä.
Psyykkiset vaikutukset:
Mielenhyvinvointi: Tanssi on hyväksi mielelle. Se vähentää stressiä, ahdistusta ja masennusta. Tanssiessa vapautuu endorfiineja, jotka tuottavat hyvänolon tunnetta.
Itseluottamus: Tanssi voi parantaa itseluottamusta. Kun oppii uusia taitoja ja onnistuu tanssimaan, se kasvattaa uskoa omiin kykyihin.
Sosiaalinen vuorovaikutus: Tanssi on usein sosiaalinen harrastus, jossa voi tutustua uusiin ihmisiin ja saada uusia ystäviä. Yhteinen harrastus voi lisätä yhteenkuuluvuuden tunnetta ja vähentää yksinäisyyttä.
Luovuus ja ilmaisukyky: Tanssi on luova tapa ilmaista itseään. Tanssiessa voi vapaasti tulkita musiikkia ja ilmaista omia tunteitaan liikkeiden avulla.
Tanssin vaikutukset voivat vaihdella henkilöstä riippuen.
On tärkeää valita itselleen sopiva tanssilaji ja kuunnella omaa kehoaan tanssiessa. Tanssi on kuitenkin aina hyväksi sekä keholle että mielelle.''Tanssijoista suuri hyvin suuri osa ei osaa tanssia ja kettuilee.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tanssijoista suuri hyvin suuri osa ei osaa tanssia ja kettuilee.
Tanssijoitten hermot on tosi kireellä! Ne pimahtaa jo siitäkin kun joku törppö hiihtelee likeltä ohi tai ei älyy mennä alta pois.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tanssijoitten hermot on tosi kireellä! Ne pimahtaa jo siitäkin kun joku törppö hiihtelee likeltä ohi tai ei älyy mennä alta pois.
Totta. Tiukka kuri olla pitää kun tosissaan harrastetaan.
- Anonyymi
Itsekö kirjoitit vai tekoälyltä kysyit?
- Anonyymi
Google äly - Tanssi muun muassa:
kehittää muistia ja keskittymiskykyä läpi elämän sekä tekee hyvää aivoille. kehittää tasapainoa ja tarkkaavaisuutta. nostaa mielialaa. lisää kehotietoisuutta ja vaikuttaa myönteisesti kehonkuvaan sekä lisää uskoa oman kehon mahdollisuuksiin ja voimavaroihin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Google äly - Tanssi muun muassa:
kehittää muistia ja keskittymiskykyä läpi elämän sekä tekee hyvää aivoille. kehittää tasapainoa ja tarkkaavaisuutta. nostaa mielialaa. lisää kehotietoisuutta ja vaikuttaa myönteisesti kehonkuvaan sekä lisää uskoa oman kehon mahdollisuuksiin ja voimavaroihin.Juu tämäkin on totta. Hyvät vaikutukset. Ne ovat itsestään selvät. Mutta nuo aloittajan mainitsemat vaikutuksetkin on hyvä kyllä tiedostaa. Niin kuin kaikessa asioilla on myös varjopuolensa. Ja kyltymätön ihminen on oma lukunsa. Tanssi kysyy elämisen taitoa ja elämän runsautta, että ei muutu rengistä isännäksi. Liian yksipuolisella on hintansa.
- Anonyymi
Aitoäly hoi
Ihan asiaa - Anonyymi
Aika monelle tanssista on tullut addiktio. Jostain kumman syystä pitää pakonomaisesti olla aina oikeissa tansseissa ja tulla nähdyksi oikeiden henkilöiden kanssa. Valasrannan tanssileirille pitää tietysti osallistua ja särkylääkkeiden avulla treenata koko leirin läpi. Oikeasti nämä henkilöt kärsivät heikosta itsetunnosta ja tätä ilmiötä kutsutaan lyhenteellä fomo.
- Anonyymi
Tämä on niin totta. Tunnistan ja tunnustan.
- Anonyymi
FOMO (Fear of Missing Out) on tunne, joka syntyy, kun ihminen kokee, että hän jää jostain tärkeästä tai jännittävästä asiasta paitsi. Se voi liittyä esimerkiksi sosiaalisen median kautta saatuun tietoon siitä, että muut ihmiset tekevät jotain hauskaa, mielenkiintoista tai tärkeää, ja se herättää pelon tai ahdistuksen siitä, että oma elämä on vähemmän kiinnostavaa tai merkityksellistä. FOMO voi vaikuttaa päätöksentekoon ja arkeen, kun ihminen yrittää välttää sen tunnetta.
- Anonyymi
Aivothan on metka kapistus. Itsekin yllätyin ja olin ihmeissäni vahvoista tunneoloista tansseissa. Siis luulin, että jotenkin aitoa ja totta, vaikka samalla vähitellen oivalsin, että hurman keskellä kärsinkin toistopakosta.
- Anonyymi
Jotenkin aitoa ja totta, muttei sitten ollutkaan. Näistähän haikeista kuplista ne laulujen sanatkin lavoilla usein kertoo. Illuusiotangoja.
- Anonyymi
Olennaista on nuo yllä mainitut endorfiinit. Ne ohjaa toimintaa yllättävän vahvasti. Ihmisen mieli alkaa silloin uskoa, että toiminta on tärkeää ja merkityksellistä. Vaikka oikeasti elää endorfiinisumussa.
Surullista on että missaa jotakin tärkeää, mitä ei ymmärrä missaavansa kun menee paikan päälle toisteisen Fomon vallassa. Kesti vuosikymmenen ennen kun tajusin. - Anonyymi
Kaikki tämmöset faceryhmät ja somen hypetykset tukee fomoa. Sisäpiiri ruokkii sitä entisestään. Ilmiö saa liikkeelle. Toimii hyvin myös markkinoinnin tukena.
- Anonyymi
Kiva harrastus on tanssi, ei tarvita muita päihteitä hauskanpitoon. Huumaantuu muutenkin.. 💃🕺🥰
- Anonyymi
Juuri näinhän Sanovat kaikki. Myös perheensä hukanneet ongelmakäyttäjät.
- Anonyymi
” Kiva harrastus on tanssi, ei tarvita muita päihteitä hauskanpitoon. Huumaantuu muutenkin.. 💃🕺🥰”
- se on juurikin näin, ihana tanssiviikon takana 🥰- Anonyymi
Se on juuri näin. Endorfiini vielä iholla ja ensi viikolla tulee tyhjä olo, jos ei pääse taas takaisin. 🥰🥳
Ensi kesää jo odottelen. Kahden kuukauden loma. Aion käyttää sen tanssimiseen.
- Anonyymi
Tansseista saa seksiä suht helposti jos on tanssitaitoinen. Sporttisia ladyja vielä tarjolla.
- Anonyymi
Joo naistem hurmaaminen on helppoa just ton kemiajutun takia, tukee hetken huumaa. Todellisuus ei sotke. Eikä kukaan odota mitään sitten arjessa kun se on eri maailma. Paitsi perinteiset ihmiset rikkoo sydämensä. Siksi tanssijat osaa jutun eivätkö tunteile liikoja oikeasti paitsi lavalla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joo naistem hurmaaminen on helppoa just ton kemiajutun takia, tukee hetken huumaa. Todellisuus ei sotke. Eikä kukaan odota mitään sitten arjessa kun se on eri maailma. Paitsi perinteiset ihmiset rikkoo sydämensä. Siksi tanssijat osaa jutun eivätkö tunteile liikoja oikeasti paitsi lavalla.
Joskus se on vain pelkkää seksiä, tunteella painetaan menemään. Kuumasta sylitanssists se yleensä alkaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Joskus se on vain pelkkää seksiä, tunteella painetaan menemään. Kuumasta sylitanssists se yleensä alkaa.
Kuumat sylitanssit on tullut koettua kolmekyt vuotisen tanssiuran aikana niiin moneen kertaan että hiki tulee jo muistellessa. En päivääkään vaihtaisi pois. Sinkkuna.
- Anonyymi
Tansseista löytää pitkän parisuhteen suht helposti myös. Muutamassa kuukaudessa onnistuu. Sanovat.
- Anonyymi
No ei kyllä löydä helposti. Sinulla on käynyt tuuri.
- Anonyymi
Tanssimme päivittäin mutta emme tarvitse siihen maksullisia paikkoja eikä kelloon sidottuja aikoja. Musiikinkin voimme valita itse samoin tanssilajit, on se sitten jazzia, valssia tai rokkia. Yhtä monipuolisesti ei voi tanssia missään muualla saman tunnin aikana kuin omalla parketilla. IHANAA!!!
- Anonyymi
Tietäjät tietää. Rakastajat rakastaa. Tanssijat tanssii. Ja nämä kaikki kolme ovat eri porukkaa.
- Anonyymi
Repesin. Osuit.
- Anonyymi
Ja tanssien jälkeen laulajat ajelee moottoripyörällä polliisia karkuun.
- Anonyymi
Löytyipä parempi harrastus ja lähempää. Nyt on ihana vapaus.
- Anonyymi
Mikä harrastus on muka parempi kuin tanssi?!!!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mikä harrastus on muka parempi kuin tanssi?!!!
Raamattukerhois on tosi upeen näköisii naisii. Eikä SUN tartte siellä uskoo mihinkän muuhunkuin ittees. Mut älä kummiskaan ala mainostaa tätä kelleen, kun törpöt voi tulla kilpaileen sun mestoilles sua vastaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mikä harrastus on muka parempi kuin tanssi?!!!
Sitähän mä en paljasta, mutta senverran sanon että kivutonta, hietöntä, halvempaa liikuntaa ja antaa kokonaisvaltaisen hyvänolon ja keveyden tunteen lyhyemmässä ajassa kuin monta tuntia peräkkäin tanssilattialla. Ikinä ei tanssilattialla saanut samanlaista tunnetta, joten vaihto oli helppo ja kerrasta.
t: Anonyymi
2025-02-23 10:45:39 - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mikä harrastus on muka parempi kuin tanssi?!!!
Sitähän mä en paljasta, mutta senverran sanon että kivutonta, hietöntä, halvempaa liikuntaa ja antaa kokonaisvaltaisen hyvänolon ja keveyden tunteen lyhyemmässä ajassa kuin monta tuntia peräkkäin tanssilattialla. Ikinä ei tanssilattialla saanut samanlaista tunnetta, joten vaihto oli helppo ja kerrasta.
t: Anonyymi
2025-02-23 10:45:39
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht2434629Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii763065- 472473
Meneeköhän sulla
oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua451777- 281753
- 801456
Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle
Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘851285PS uusimman gallupin rakettimainen nousija
https://yle.fi/a/74-20170641 Aivan ylivoimaisesti suurin kannatuksen nousu PS:lle. Nousu on alkanut ja jatkuu 2 vuoden143965- 69948
Sellainen tunne sydämessä
Että nainen olet kaivannut minua. Tai sanonko että oikeastaan koet sitä samaa nostalgiaa, kaipuuta ja mukavia muistoja,86894