Rakkaiden terveimmän tietoisku vaihteen vuoksi 24/7.

Ylivoimaisesti pahin riskitekijä on possoilu eli maleksiminen paikallaan ilman liikuntaa.
Jos ei ole fyysistä työtä sen possoilun eli maleksimisen ohella, menee terveys.

Siihen jos lisätään tupakointi ja heikko sekä epäterveellinen ravinto, sairastuu 100% varmuudella viimeistään viiskymppisenä, oli perinnöllistä alttiutta tai ei.

Jos possoilet ja maleksit tietoisena perinnöllisesti lisääntyneestä riskistä, sitä kutsutaan itsetuhoisuudeksi. Kun sairaudet puhkeaa ja laukeaa, ne ottaa kaverit mukaan ja sitten on ne kaikki perinteiset sairaudet.

Paras paikka välttyä elintapasairauksilta on pitää huolta kunnosta, jättää tupakit pois suupielistä, syödä hyvin ja liikkua riittävästi.

Jos joku sohvaperuna väittää ettei saa persettään ylös sohvalta edes 3 x 30 minuuttia viikossa, niin sellaiselle ei kuulu verovaroin tuettua terveydenhuoltoa, joka Suomessa on sairaudenhuoltoa.

Eri asia ovat he jotka eivät ole itse tahallaan pilanneet terveyttään.

2010