Addikti kirjoitti seuraavasti:
Tiedän hieman asiasta, sillä olen harrastanut liikuntaa eri muodoissaan koko ikäni ja käynyt viimeiset 18 vuotta aamulenkillä miltei joka aamu.
Koska minäkin tiedän asiasta jopa hieman enemmänkin kuin addikti omanapanarsisti edes ymmärtää omalta osaltaan omista asioistaan, joten ohessa olkaa hyvä:
Terveyttä tai sosiaalista elämää uhkaavan liikunta-addiktion yleisyyttä ei tunneta, vaikka vammautumiselle altistava ja sosiaalista elämää kaventava liikuntariippuvuus ei suinkaan ole harvinainen ilmiö
HUOM. Sosiaalinen elämä.
Liikunnasta vakavasti riippuvaista–samoin kuin muita addikteja–on kovin vaikea ellei mahdotonta auttaa, ellei auttaja pyri ymmärtämään pakkokäytöksen elämyksellistä taustaa.
Kaikkien terveyttä uhkaavien pakkokäytösten päämäärä on vahvistaa haurasta itsetuntoa tai hallita yksinäisyyteen ja vieraantuneisuuteen liittyviä sietämättömiä tunnetiloja.
HUOM. Hauras itsetunto.
Päivittäiseksi tavaksi muodostunutta liikuntaa on sen myönteisten terveydellisten ja psyykkisten vaikutusten vuoksi nimitetty positiiviseksi riippuvuudeksi.
Liikunnan tuottama nautinto voi kuitenkin joskus johtaa myös pakonomaiseen käytökseen, jolloin harjoittelupakko uhkaa liikunnan harrastajan terveyttä tai haittaa hänen lähisuhteitaan tai muuta elämäänsä.
Päivittäinen kova harjoittelu on tällöin muodostunut addiktioksi, jonka keskeyttäminen vamman tai muun syyn vuoksi laukaisee ärtymyksenä ja muina psyykkisinä oireina ilmenevät vierotusoireet.
HUOM. Pakonomainen käytös, lähisuhteet, muu elämä, ärtymys ja psyykkiset oireet.
Pakonomaista liikuntaa onkin verrattu psykologiselta ja fysiologiselta olemukseltaan syömishäiriöihin.
Tyttö2010Neittistä voi siis verrata murkkuikäiseen tyttöön.
LIIKUNTA ADDIKTIONA.
10
101
Vastaukset
- Anonyymi
Suomi säästäisi vähintään sellaiset 10 miljardia euroa vuodessa jos sohvaperuna-pasaset saataisiin sohvilta liikkumaan säännöllisesti edes muutama tunti viikossa. Töistä poissaolot vähenisi eikä sairaseläkkeille olisi tarvetta ja ihmiset olisi työkuntoisia vielä seiskakymppisinäkin. Kelan ei tarvisi korvailla lääkkeitä ja ei tarvittaisi kalliita operaatioita eikä hoitojaksoja. Ihmisillä tulisi olla vastuu omasta kunnostaan, eikä kaataa omaa laiskuuttaan yhteiskunnan ja kunnon ihmisten niskaan.
Sitten vielä nämä aloittajan kaltaiset kuluerät ja läskikasat kehuskelee kuinka kalliita lääkkeitä saavat ilmaiseksi valtion eli veronmaksajien kustantamina.
Häpeäisit edes.
Ehkä suomalaisia alkaisi se lasten tekeminenkin taas kiinnostaa, jos kumppani ei näyttäisi jokiporsaalta. - Anonyymi
Liikkumattomuuden kustannukset Suomessa vuonna 2017 olivat noin 3,2 miljardia euroa. Suorat kustannukset olivat reilu 680 miljoonaa euroa ja epäsuorat 2,5 miljardia euroa.
– Suorat kustannukset koostuvat muun muassa terveyspalveluiden käytöstä, lääkityksestä ja ikääntyneiden laitoshoidosta, Kolu sanoo.
– Meille tuli yllätyksenä, että suorat kustannukset muodostavat tosiasiassa hyvin pienen osan liikkumattomuuden kustannuksista.
Liikkumattomuus aiheuttaa epäsuoria kustannuksia työkyvyn ja verotulojen näkökulmasta. Esimerkiksi runsaat sairauspoissaolot heikentävät tuottavuutta, mikä on kansantalouden kannalta haitallista, koska Suomen talouden kasvu nojaa nimenomaan työn tuottavuuteen.
Liikkumattomuuden kustannuksista kroonisten kansansairauksien osuus on vajaa puolet, mikä on noin 1,4 miljardia euroa.
https://demokraatti.fi/viikatemiesta-paasisi-kavellen-karkuun-vain-neljannes-liikkuu-suosituksien-mukaan- Anonyymi
On aika vaikuttaa kanssaan kun hoitohenkilöstä on yhtä lihavia kuin potilaansa, silloin on paha sanoa että tee niin kuin sanoin, mutta älä tee kuten minä teen, suomessa tilanne on jollekin tasolla hanskassa, usassa on tilanne vielä huomattavasti pahempi, meillä on kuitenkin julkinen terveyden huolto joka toimiii varsin hyvin, thaimaa on samalla tiellä, usan:n kanssa täysin samassa tilanteessa, ihmisiä tulee kuolemaan ennen aikojaan niin suomessa, usa:ssa kuin thaimaassa. Suomessa sydän ja verisuoni sairaudet hoidetaan kelan kustannuksella, thaimaassa ja usassa hoitaminen on ilman vakuutusta mahdotonta, eikä yhdelläkään duunarillla ole varaa maksaa hoitokustannuksia omasta pussistaan, miljoonien bahtien kustannuksia... perussairaanhoidosta, lisäksi vakuutusyhtiöt jättävät poikkeuksetta kroonikot vakuutusten ulkopuolelle.. Suomi on hyvä maa asia, parempi kuin oikeastaan mikään muu.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
On aika vaikuttaa kanssaan kun hoitohenkilöstä on yhtä lihavia kuin potilaansa, silloin on paha sanoa että tee niin kuin sanoin, mutta älä tee kuten minä teen, suomessa tilanne on jollekin tasolla hanskassa, usassa on tilanne vielä huomattavasti pahempi, meillä on kuitenkin julkinen terveyden huolto joka toimiii varsin hyvin, thaimaa on samalla tiellä, usan:n kanssa täysin samassa tilanteessa, ihmisiä tulee kuolemaan ennen aikojaan niin suomessa, usa:ssa kuin thaimaassa. Suomessa sydän ja verisuoni sairaudet hoidetaan kelan kustannuksella, thaimaassa ja usassa hoitaminen on ilman vakuutusta mahdotonta, eikä yhdelläkään duunarillla ole varaa maksaa hoitokustannuksia omasta pussistaan, miljoonien bahtien kustannuksia... perussairaanhoidosta, lisäksi vakuutusyhtiöt jättävät poikkeuksetta kroonikot vakuutusten ulkopuolelle.. Suomi on hyvä maa asia, parempi kuin oikeastaan mikään muu.
Mutta ennenkaikkea jokainen suomalainen tietää riskinsä, mihin lihavuus johtaa, silti suomessa on työikäisistä 40% sairaalloisen ylipainoisia.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mutta ennenkaikkea jokainen suomalainen tietää riskinsä, mihin lihavuus johtaa, silti suomessa on työikäisistä 40% sairaalloisen ylipainoisia.
Ja tilanne huononee vuosi vuodelta, joten Terveysongelmat on jokaisen henkilökohtainen valita, suomessa on thaimaasta ja usasta poiketen kerätty veroja julkisesta terveyden hoidosta, se tulee aiheuttamaan valtavia kustannuksia, mutta tämä on yhteiskunnallinen valinta että kaikki iästä, elämäntavoista riippumatta hoidetaan, ja siihen on aina riittävät resurssit...
Hjallis otti yhdessä puheessa kantaa asiaan, että suomen kansalta on kerätty selvästi korkeampaa verotusta, kuten esim. usa ja thaimaassa, luvaten kun maksatte tuo 50% verot, niin saatte vastineeksi hyvä hoivan ja terveys palvelut, kun niitä tarvitset.
Jos tälläisiä asioista aletaan priorisoida, ollaan vaarallisilla vesillä, hoidetaanko tupakoijat, alkoholistit, narkomaanit, sokeritautiset, mielisairaat lainkaan, kyllä hoidetaan ehdottamasti.
- Anonyymi
Suurin syy näihin kuntoiluhulluteen, on mielihyvä hormonista addektoituminen, ja harjoittelusta saat mielihyvä, addektit vaihtvat helposti riippuvuuttaan toiseen, 2010 on useita ongelmia.
- Anonyymi
Lähes liikuntakyvytön löysä ja sairas pullukka on huolissaan jonkun liikuntaharrastuksista ja aamulenkkeilyistä, mutta ei nää itsessään mitään ongelmaa vaan ulkoistaa omat sairautensa ja vaivansa kansanterveyden ongelmaksi eikä omakseen. 64 vuotiaalla suomalaisella miehellä on ollut lähes 60 vuotta aikaa vaikuttaa omaan terveyteen ja kuntoon. Jos ihanteet on ollut tupakoinnissa ja kaljoittelussa ja muiden hihhulien kanssa kylillä pyörimisessä jollakin datsunin rämällä niin jo on ollut rima alhaalla. En tiedä vietinkö lapsuuden 70 luvulla lintukodossa, mutta meillä oli vähän toisenlaiset ihanteet ja arvomaailmat. Meillä ihailtiin urheilijoita. Lähinnä siihen aikaan ne oli jalkapalloilijoita. Kotimaisia jalkapallostaroja ei ollut ennen Litmasta, joten ulkomaisia sitten digattiin ja kiinniteltiin julisteita seinille.
Kukaan ei meidän kaveripiireissä tupakoinut, kaljoitellut eikä elänyt nakkikioskiruoalla. Meillä toteltiin vanhempia ja käytiin koulut kunnolla. Ei tapeltu eikä kiroiltu, eikä ketään edes kiusattu. Puolustettiin jos jotakin yritettiin kiusata. Oli kunnia-asia voittaa koulun hiihtokilpailut tai yleisurheilussa olla hyvä.
Jos joku harrasti jotakin lajia ja oli hyvä siinä, häntä katsottiin ylöspäin. Meillä oli luokalla yksi kaveri jolla oli jo 14 vuotiaana judossa musta vyö. Oli aika selvää ettei kukaan mennyt edes leikillään kokeilemaan hänen kanssaan miten siinä kävisi. Myöhemmin hänestä tuli yksi Suomen menestyneimmistä triathlon-urheilijoista.
Kyllä se yhteiskunta yrittää kovastikin saada nuoria liikkumaan, koska sieltä se lähtee se elämäntapa. Se että viiskymppisenä aloittaa vesijuoksun, auttaa vähän, mutta nuorena kun tottuu liikkumaan niin siitä tulee elämäntapa ja ne harrastukset pitää poissa päihteistä ja tupakoista. Terveys tulee kaupanpäällisinä. Minullakin on sukurasitteita ja siksi pidän itseni hoikkana ja kunnossa ja katson mitä syön.
Kotona on juoksumatto ja iso telkkari sen edessä. Siinä voi valita missä maisemissa juoksee ja millaista reittiä ja minkälaisella intesiteetillä. Voi myös katsella suosikkisarjoja, jos ei halua reittijuoksuja. Meillä käydään vaimon kanssa ainakin kerran viikossa pitkällä luontokävelyllä. Talvella se vaihtuu valaistuilla reiteillä kävelyksi, mutta heti kun lumet sulaa niin Nuuksioon dallaamaan 2,5 tuntia reipasta vauhtia. Lapsilla on omat harrasteensa ja treenit noin kolmasti viikossa. Koulunkäynnin ohella se on sopiva määrä, sillä ammattiurheilijan geenejä ei ole meille siunaantunut, tosin sitä ei pidä koskaan lapsille kertoa ääneen vaan antaa heidän tehdä omat valintansa ja johtopäätöksensä. Poika vaihtoi jo lajia kun ei mitta riitä edelliseen. Fiksu kaveri. - Anonyymi
Näitä hormoneja on muistaakseni neljä, jokaisesta voi tulla riippuvaiseksi, kun 2010 on kertonut 400 prostituoidun maksukaadosta, kyseessä on varma seksiriippuvuus, kun 2010 on dokannut ja dokaa edelleenkin kyse on alkoholi riippuvuudesta, eli 2010 vaihtaa vain riippuvuuttaan resurssiensa mukaan, ja tähän kun vielä lisätään huono itsetunto ja kunnioitus, on ongelmia tiedossa, vähän joka mt-alueella.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lähes liikuntakyvytön löysä ja sairas pullukka on huolissaan jonkun liikuntaharrastuksista ja aamulenkkeilyistä, mutta ei nää itsessään mitään ongelmaa vaan ulkoistaa omat sairautensa ja vaivansa kansanterveyden ongelmaksi eikä omakseen. 64 vuotiaalla suomalaisella miehellä on ollut lähes 60 vuotta aikaa vaikuttaa omaan terveyteen ja kuntoon. Jos ihanteet on ollut tupakoinnissa ja kaljoittelussa ja muiden hihhulien kanssa kylillä pyörimisessä jollakin datsunin rämällä niin jo on ollut rima alhaalla. En tiedä vietinkö lapsuuden 70 luvulla lintukodossa, mutta meillä oli vähän toisenlaiset ihanteet ja arvomaailmat. Meillä ihailtiin urheilijoita. Lähinnä siihen aikaan ne oli jalkapalloilijoita. Kotimaisia jalkapallostaroja ei ollut ennen Litmasta, joten ulkomaisia sitten digattiin ja kiinniteltiin julisteita seinille.
Kukaan ei meidän kaveripiireissä tupakoinut, kaljoitellut eikä elänyt nakkikioskiruoalla. Meillä toteltiin vanhempia ja käytiin koulut kunnolla. Ei tapeltu eikä kiroiltu, eikä ketään edes kiusattu. Puolustettiin jos jotakin yritettiin kiusata. Oli kunnia-asia voittaa koulun hiihtokilpailut tai yleisurheilussa olla hyvä.
Jos joku harrasti jotakin lajia ja oli hyvä siinä, häntä katsottiin ylöspäin. Meillä oli luokalla yksi kaveri jolla oli jo 14 vuotiaana judossa musta vyö. Oli aika selvää ettei kukaan mennyt edes leikillään kokeilemaan hänen kanssaan miten siinä kävisi. Myöhemmin hänestä tuli yksi Suomen menestyneimmistä triathlon-urheilijoista.
Kyllä se yhteiskunta yrittää kovastikin saada nuoria liikkumaan, koska sieltä se lähtee se elämäntapa. Se että viiskymppisenä aloittaa vesijuoksun, auttaa vähän, mutta nuorena kun tottuu liikkumaan niin siitä tulee elämäntapa ja ne harrastukset pitää poissa päihteistä ja tupakoista. Terveys tulee kaupanpäällisinä. Minullakin on sukurasitteita ja siksi pidän itseni hoikkana ja kunnossa ja katson mitä syön.
Kotona on juoksumatto ja iso telkkari sen edessä. Siinä voi valita missä maisemissa juoksee ja millaista reittiä ja minkälaisella intesiteetillä. Voi myös katsella suosikkisarjoja, jos ei halua reittijuoksuja. Meillä käydään vaimon kanssa ainakin kerran viikossa pitkällä luontokävelyllä. Talvella se vaihtuu valaistuilla reiteillä kävelyksi, mutta heti kun lumet sulaa niin Nuuksioon dallaamaan 2,5 tuntia reipasta vauhtia. Lapsilla on omat harrasteensa ja treenit noin kolmasti viikossa. Koulunkäynnin ohella se on sopiva määrä, sillä ammattiurheilijan geenejä ei ole meille siunaantunut, tosin sitä ei pidä koskaan lapsille kertoa ääneen vaan antaa heidän tehdä omat valintansa ja johtopäätöksensä. Poika vaihtoi jo lajia kun ei mitta riitä edelliseen. Fiksu kaveri.Olet taas tapasi mukaan täysin väärässä, suomessa tehtiin arvopäätös hyvinvointiyhteiskunnasta, josta kaikille tarjotaan samat mahdollisuudet koulutuksen sekä terveyshuollon suhteen, tämä myös tiedettiin maksavan, siksi suomessa on ollut verotus selvästi korkeampaa kuin verrokkimaissa missä lastesi koulutuksesta ja terveydenhuolloista vastaan ihan itse..
Kyse on yhteiskunnallisesta sopimuksesta, asioiden priorisointi on hyvin vaikeaa ja vaarallista, poliitikot ovat tussaroineet homman, olisi pitänyt rakentaa riittävän vahva julkinen terveydenhuolto että yksityistä ei tarvita lainkaan, koska se tuo mukanaan vain ongelmia, veronkierron muodossa....
MInun kaveripiirini oli toisenlaista, kaikki kävivät vähintään keskiasteen koulutuksen, pienempi osa lukion ja korkeakoulun, emme ajelleet datsunilla vaan opel kadetilla, joka oli minun esimmäinen oma auto, minulla ei vielä tuolloin edes ollut korttia kun sen ostin...
Urheilu ei kiinnostanut ketään, harva tupakoi, osa veti kaljaa, viikonloppuisin... kaksi joutui vankilaan taposta, kännipäissään kun tuli kaveri tapettua, kummatkin mustasukkaisuuden takia, toinen on jo laudoissa, toinen sairastui syöpään muutama vuosi sitten.. mutta selvisi siitä.
En tiedä että kukaan kavereistani olisi ollut koskaan työttämänä, nyt vanhemmat on jo eläkkeellä, osa asuu espanjassa, osa ruotsissa, yksi joka unohtanut melkein suomenkielen, lähti suomesta 15 vuotiaana, asuu tukholmassa, pari kertaa tavannut vuosien varrella, meni volvolle töihin.
Alkoholisteja ei ole yhtään, kaikki eläköityvät seuraavan 10 vuoden aikana. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olet taas tapasi mukaan täysin väärässä, suomessa tehtiin arvopäätös hyvinvointiyhteiskunnasta, josta kaikille tarjotaan samat mahdollisuudet koulutuksen sekä terveyshuollon suhteen, tämä myös tiedettiin maksavan, siksi suomessa on ollut verotus selvästi korkeampaa kuin verrokkimaissa missä lastesi koulutuksesta ja terveydenhuolloista vastaan ihan itse..
Kyse on yhteiskunnallisesta sopimuksesta, asioiden priorisointi on hyvin vaikeaa ja vaarallista, poliitikot ovat tussaroineet homman, olisi pitänyt rakentaa riittävän vahva julkinen terveydenhuolto että yksityistä ei tarvita lainkaan, koska se tuo mukanaan vain ongelmia, veronkierron muodossa....
MInun kaveripiirini oli toisenlaista, kaikki kävivät vähintään keskiasteen koulutuksen, pienempi osa lukion ja korkeakoulun, emme ajelleet datsunilla vaan opel kadetilla, joka oli minun esimmäinen oma auto, minulla ei vielä tuolloin edes ollut korttia kun sen ostin...
Urheilu ei kiinnostanut ketään, harva tupakoi, osa veti kaljaa, viikonloppuisin... kaksi joutui vankilaan taposta, kännipäissään kun tuli kaveri tapettua, kummatkin mustasukkaisuuden takia, toinen on jo laudoissa, toinen sairastui syöpään muutama vuosi sitten.. mutta selvisi siitä.
En tiedä että kukaan kavereistani olisi ollut koskaan työttämänä, nyt vanhemmat on jo eläkkeellä, osa asuu espanjassa, osa ruotsissa, yksi joka unohtanut melkein suomenkielen, lähti suomesta 15 vuotiaana, asuu tukholmassa, pari kertaa tavannut vuosien varrella, meni volvolle töihin.
Alkoholisteja ei ole yhtään, kaikki eläköityvät seuraavan 10 vuoden aikana.https://yle.fi/a/74-20148628 näitä juuri tarkoitan, ei olisi tarvetta lainkaan yksityiseen puoleen jos julkinen olisi tarpeeksi vahva, suurin osa yksityisten yritysten tuotoista valuu veroparatiiseihin, ilman että verottaja saa omiaan...
Tietysti tietynlainen priorisointia on pakko tehdä vaikka siinä mitä syöpähoitoja tarjotaan kelankustannuksella. silloin pitää huomioida elinajanodote, jos se pidentyy viikolla kahdella, sitä tuskin kannattaa kustantaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.575479- 934317
Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.3742562Ovatko naiset lopettaneet sen vähäisenkin vaivannäön Tinderissa?
Meinaan vaan profiileja selatessa nykyään valtaosalla ei ole minkäänlaista kirjoitettua tekstiä siellä. Juuri ja juuri s711078Suomi vietiin Natoon väärin perustein. Viides artikla on hölynpölyä. Yksin jäämme.
Kuka vielä uskoo, että viides artikla takaa Suomelle avun, jos Suomeen hyökätään. Liikuttavasti täällä on uskottu ja ved3301038- 61843
Sydämeni on sinun luona
Koko ajan. Oli ympärilläni ketä oli niin sinä olet vain ajatuksissa ja tunteissa. En halua muiden kosketusta kuin sinun46816- 28803
Trump ja Venäjä
Huomasitteko muuten... Käytännössä ainoat valtiot, joille Trump EI eilen asettanut typeriä tariffejaan, olivat Venäjä ja102789Jatkuva stressitila
On sinun vuoksesi kun en tiedä missä mennään mutta tunteeni tiedän ainoastaan52779