Kyselen erityisesti työssäkäyvien unihaasteista. Onko teillä unihaasteita? Jos on niin millaisia unihaasteita? Miten uniongelmat vaikuttavat arkeesi? Olisi kiva kuulla muiden kokemuksia.
Unihaasteet
1
311
Vastaukset
- Anonyymi
Olen opiskelija ja koko viime viikon oli todella hankalaa nukkumisen kanssa. Vain seitinohutta puoliunta. Lisäksi minulla on psykoosiherkyys, joten saatan kehittää psykoosin valvomisesta. Kaikki toimet koulussa ja kotona on nyt jäissä kun en jaksa mitään, pelkään etten saa unta ja siinä sitä viheliäistä kierrettä nyt valvon. Hain kaupasta melatoniinia mutta ei ole ainakaan vielä auttanut. Jossain vaiheessa ehkä hakeuduttava osastolle niin saavat pumpata sen verran rauhoittavia että varmasti nukkuu. Yksityiselämä on ollut erittäin vaikeaa ja haasteellista viime aikoina. Olen vedellyt rajoja (entisille) tärkeille ihmisille. Tai no ainakin yhdelle. Lisäksi opiskelen ihan upouutta alaa josta minulla ei ole juuri näkemystä tau kokemusta niin että skarppina pitäisi olla arkipäivät. Katsotaan miten tässä taas käy.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht2344502Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii752924- 472433
Meneeköhän sulla
oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua451737- 781409
Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle
Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘831212- 201137
PS uusimman gallupin rakettimainen nousija
https://yle.fi/a/74-20170641 Aivan ylivoimaisesti suurin kannatuksen nousu PS:lle. Nousu on alkanut ja jatkuu 2 vuoden137939- 69908
Sellainen tunne sydämessä
Että nainen olet kaivannut minua. Tai sanonko että oikeastaan koet sitä samaa nostalgiaa, kaipuuta ja mukavia muistoja,86874