Kyselen erityisesti työssäkäyvien unihaasteista. Onko teillä unihaasteita? Jos on niin millaisia unihaasteita? Miten uniongelmat vaikuttavat arkeesi? Olisi kiva kuulla muiden kokemuksia.
Unihaasteet
Anonyymi-ap
1
173
Vastaukset
- Anonyymi
Olen opiskelija ja koko viime viikon oli todella hankalaa nukkumisen kanssa. Vain seitinohutta puoliunta. Lisäksi minulla on psykoosiherkyys, joten saatan kehittää psykoosin valvomisesta. Kaikki toimet koulussa ja kotona on nyt jäissä kun en jaksa mitään, pelkään etten saa unta ja siinä sitä viheliäistä kierrettä nyt valvon. Hain kaupasta melatoniinia mutta ei ole ainakaan vielä auttanut. Jossain vaiheessa ehkä hakeuduttava osastolle niin saavat pumpata sen verran rauhoittavia että varmasti nukkuu. Yksityiselämä on ollut erittäin vaikeaa ja haasteellista viime aikoina. Olen vedellyt rajoja (entisille) tärkeille ihmisille. Tai no ainakin yhdelle. Lisäksi opiskelen ihan upouutta alaa josta minulla ei ole juuri näkemystä tau kokemusta niin että skarppina pitäisi olla arkipäivät. Katsotaan miten tässä taas käy.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1274205
En löydä sinua
En löydä sinua täältä, etkä sinä varmaankaan minua. Ennen kirjoitin selkeillä tunnisteilla, nyt jätän ne pois. Varmaan k233002Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi1132534- 462111
Hajoaako persut kuten 2017?
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011217813.html Tämä on totisinta totta. Persut on murroksessa. Osa jättää puolueen2551694Kamala uutinen: Henkilö kuoli Tokmannin pihaan Kankaanpäässä- Jäi trukin alle
IL 9.5.2025 Ihminen kuoli Kankaanpään Tokmannin edustalla perjantaina aamupäivästä. Poliisin mukaan henkilö oli jäänyt461626- 321557
Ne oli ne hymyt
Mitä vaihdettiin. Siksi mulla on taas niin järjetön ikävä. Jos haluat musta eroon päästä niin älä huomioi mua. Muuten kä201426- 281420
- 951201