Helleniksejä

Joo, yli kymmenen kertaa päivässä sanomansa mukaan käy suihkussa.

Kastelen T-paidan puolimäräksi, kostea T-paita viilentää hyvin vähän aikaa päällä.
Pääni käärin kylmässä vedessä kasteltuun pyyheliinaan.
Sekin viilentää vähän aikaa. Molemmat keinot helpottavat oloa kymmenen
kertaa kauemmin kuin viileä suihku.
Valelen myös lavuaarin päällä käsivarsia kylmällä vedellä.
Ikkunoita en avaa kuin yöllä, jos ilma on viilentynyt

Miul on villissuhe. Pelaa nääs molemmil keleil. Lambadat kans.

Pitäisin mieluummin näitä sadesäitä ja joskus auringonpilkahduksia
kuin mahdollisia tulevia helleviikkoja. Ne ovat hyvin raskaita elimistölle.
Päivällä ei jaksa sitäkään kuin ennen eikä yöllä sa nukutuksi.

Pimennä huoneet, älä päästä lämpöä sisälle.
Sauno niin korkeassa lämpötilassa kuin tuntuu hyvältä. Sen jälkeen palelet +30º helteessä. Kuuma suihkukin on parempi kuin kylmä, samasta syystä.

Villapaita.

Kuulostaa ehkä omituiselta, varmasti toimii. Samalla laillahan se eristää kuumaa, kuin kylmääkin. Siis paidan ilma eristää.

Mulla oli vuosikaudet tupakkitakkina puolipitkä vanha untuvatakki. Toimi erinomaisesti sekä pakkasessa, että helteessä käytin kesättalvet.

Ikävä kyllä se perskaantui hävityskuntoon. Nyt mulla halpanen vanutakki samassa tarkoituksessa. Kyllä sekin toimii, joskaan ei niin hyvin.

Noin muuten pysyttelen helteellä sisällä. Kova tuuletus ja kämpän jäähdutys öisin. Päivät ikkunat ja verhot visusti kiinni. On myös jokin jäähdytuskone. Siitä en osaa sanoa, koska se toisessa huoneessa.

Suihku auttaa kyllä. Lämmin suihku. Elimistö niinkuin hämääntyy luulemaan suihkun jälkeen ilmaa kylmemmäksi. Nojoo, kummenen kertaa päivässä, voihan siinä iho kuivahtaa.

Ilpua monesti suunnitellut. Helteet ei kuitenkaan montaa viikkoa kestä, sitten asia jo unohtuu. Kaukolämpö, ei tarvetta ylimääräiseen lämmitykseenkään. Mutta kyllä suomessakin syytä miettiä uksityisasuntojen ilmastointia. Höh, ennen se oli hiton kallis lisävaruste autoissa, nykyisin vakiona joka rutinohvissakin. Monikö ostais auton ilman ilmastointia...

Helteitten paras puoli, ne kestää vaan vähän aikaa. Jos ois pitkästi, ihmisiä alkais kuoleen jo paljon Ainakin vielä tässä hengissä ollaan.

Joop, viikonloppuna pitää kokeilla sisäistä villapaitaa. Se ei ehkä viilennä, mutta jos muuten tulis kiva olo, ettei liika kuumuus haittaa. D

Kandee kokeilla villapaitaa tms eristävää ja suojaavaa vaatetusta. Toimii kyllä.

=DW=

Armeijan käyneet tietää kuinka verkkopaita piti ihon ilmavana, ei hiki tarttunu, eikä vaatteet liimaantunu ihoon. Jatkuva suihkus olo on hölmöä.