Suomalaisista tuli alle 10 vuodessa Euroopan kolmanneksi lihavin kansa.

Anonyymi-ap

Eurooppalaisesta näkökulmasta lihominen on ollut viime vuosinakin nopeaa: vielä vuonna 2014 suomalaiset olivat Euroopan 15:nneksi lihavin kansa, mutta vajaan kymmenen vuoden kuluttua vuonna 2022 suomalaisten sijoitus nousi kolmanneksi.

Lihavien aikuisten määrä on kaksinkertaistunut vuodesta 1980.

Tämä uutinen luonnollisesti ei koske Pattayan rakkaita eikä heidän sukuaan, jälkeläisiään eikä kavereitaan.

1

93

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Eräänlainen päätepiste lihomisille on diabetes, joten factaa siitä. Tosiasiassa Thaimaa on ohittanut suomen jo sairastuneiden määrässä, ja suunta on huono varsinkin thaimaassa.
      Diabetes on yleinen krooninen sairaus, joka vaikuttaa verensokeritasapainoon. Diabetes esiintyy sekä Thaimaassa että Suomessa, mutta esiintyvyys, riskitekijät ja hoitokäytännöt voivat erota huomattavasti erilaisista väestörakenteista, elintavoista ja terveydenhuollon järjestelmistä johtuen.

      1. Esiintyvyys (prevalenssi ja ilmaantuvuus)
      Thaimaa:

      Tyypin 2 diabetes on yleinen, ja sen esiintyvyys on kasvussa länsimaalaistuneiden elintapojen (korkea rasva- ja sokeriperäinen ruokavalio, liikunnan puute) myötä.

      Vuonna 2021 arvioitiin, että noin 8–10 % aikuisväestöstä (yli 20 vuotiaat) sairastaa diabetesia.

      Kaupunkialueilla diabetes on yleisempää kuin maaseudulla.

      Suomi:

      Diabetes on myös yleinen, ja noin 7–8 % aikuisväestöstä sairastaa sitä (pääosin tyypin 2 diabetes).

      Ilmaantuvuus on korkea ikääntyneillä ja ylipainoisilla.

      Tyypin 1 diabetes on maailmanlaajuisesti vertailtuna erityisen yleistä Suomessa (korkein ilmaantuvuus maailmassa).

      2. Riskitekijät
      Thaimaa:

      Perinteisesti thaimaalaiset söivät terveellisesti (kasvispainotteinen, matalarasvainen ruokavalio), mutta nopea länsimaalaistuminen on johtanut enemmän prosessoituun ruokaan, makeisiin juomiin ja rasvaisiin street food -ruokiin.

      Liikunnan puute kaupungeissa.

      Geneettinen alttius aasialaisilla (BMI voi olla normaali, mutta rasvan kertyminen vatsaonteloon lisää riskiä).

      Suomi:

      Yleisin riskitekijä on ylipaino ja liikalihavuus.

      Lisäksi liikunnan puute ja korkea rasva-/sokeriperäinen ruokavalio.

      Kylmä ilmasto voi vähentää ulkoliikuntaa.

      Tyypin 1 diabeteksen korkea esiintyvyys liittyy mahdollisesti ympäristötekijöihin (esim. hygieniateoria, D-vitamiinipuute).

      3. Hoito ja hallinta
      Thaimaa:

      Julkinen terveydenhuolto on edullinen, mutta resursseja voi olla rajallisesti maaseudulla.

      Monet käyttävät myös perinteisiä lääkkeitä (thaimaalaisia yrttivalmisteita).

      Verensokerin seuranta voi olla haasteellista köyhimmillä alueilla.

      Suomi:

      Tehokas julkisen terveydenhuollon järjestelmä, jossa diabetes hoidetaan systemaattisesti.

      Kattava koulutus diabeetikoille (ruokavalio, insuliinin käyttö, seuranta).

      Runsaasti teknistä tukea (glukoasensoreita, insuliinipumppuja).

      4. Ennaltaehkäisy
      Thaimaa:

      Tarvetta lisätä tietoisuutta terveellisistä ruokavaliosta ja liikunnasta.

      Hallitus pyrkii kampanjoimaan sokeri- ja rasvapitoisten ruokien vähentämiseksi.

      Suomi:

      Kansalliset ohjelmat (esim. DEHKO-ohjelma) edistävät terveellisiä elintapoja.

      Verotuksella hillitty makeisten ja limsojen kulutusta.

      Yhteenveto
      Tekijä Thaimaa Suomi
      Esiintyvyys ~8–10 % aikuisista ~7–8 % aikuisista
      Riskitekijät Länsimaalaistunut ruokavalio, vatsarasva Ylipaino, liikunnan puute, tyypin 1 diabeteksen geneettinen alttius
      Hoito Perinteiset ja modernit hoidot, resurssipula joillain alueilla Kattava julkishoito, tekninen tuki
      Ennaltaehkäisy Tietoisuuden puute, makeiden juomien yleisyys Tehokkaat kansalliset ohjelmat
      Johtopäätös
      Thaimaassa diabetes on kasvava ongelma länsimaalaistuvien elintapojen vuoksi, kun taas Suomessa se on pitkään ollut yleinen, mutta sitä hoidetaan hyvin tehokkaasti. Molemmissa maissa tarvitaan ennaltaehkäiseviä toimia, erityisesti terveellisen ruokavalion ja liikunnan edistämistä.

      Haluatko tietää lisää jostakin erityisestä näkökulmasta (esim. lapsidiabetes, hoitomenetelmät, ruokavalioerot)? 😊

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Yksi kuoli kolarissa Outokummussa

      -toisen auton kuljettajaa epäillään rattijuopumuksesta. Toisen auton kyydissä oli kuljettajan lisäksi neljä ihmistä. Hei
      Outokumpu
      120
      6179
    2. Kovan viikon ilta pitäisi lakkauttaa

      Käytännössä pelkkää SDP:lle ilkkumista koko ohjelma veronmaksajien kustannuksella.
      Maailman menoa
      156
      5643
    3. Pakoputkipörisijä syttyi tuleen kesken ajon

      Kyydissä oli 7 henkilöä, mutta hyvä onni matkassa epäonnistuneesta käyttövoimavalinnasta huolimatta, eikä kukaan loukka
      Maailman menoa
      55
      4421
    4. Sdp on esittänyt maatalous- ja yritystuista leikkaamista

      Joihin menee 10 miljardia euroa vuosittain. Minkä vuoksi äärioikeisto änkyttää jostain vuodesta 2026, kun ei demareiden
      Maailman menoa
      104
      3925
    5. Borat ärhäkkänä, syyttelee kokoomusta vilpin suojelusta

      Hänen mukaansa kokoomus seuraa ”toimettomana vierestä, kun vilpilliset firmat vievät urakat rehellisten nenän edestä”, j
      Maailman menoa
      15
      3889
    6. Persut on SYYLLISIÄ KAIKKEEN NEGATIIVISEEN SUOMESSA

      , ne haluaa neuvostoliiton putinin kanssa takaisin, shit voi valvoa kaikkea ja kaikkia, no tietty makeeta mannaa itselle
      Perussuomalaiset
      38
      3701
    7. Perussuomalaisiin minä luotan

      Bensaa raaskii taas tankata ja ensi vuonna laskee ruoan verotus. Nämä muutokset parantavat pienituloisten asemaa.
      Maailman menoa
      67
      3444
    8. Sanna Marin pitäisi palauttaa pääministeriksi

      Oikeisto "voitti" vaalit valehtelemalla äänistäjille päin naamaa, joten heidät tulisi tuomita menettämään vaalitulos ja
      Maailman menoa
      25
      3070
    9. Anna palautetta kaivatullesi.

      Sana on vapaa!
      Ikävä
      232
      2858
    10. Kokoomus kannatti aiemmin rahoitusmarkkinaveroa - kanta nyt muuttunut

      Kokoomuksen linjanmuutos rahoitusmarkkinaveron suhteen on herättänyt kysymyksiä. Vielä aiemmin puolue antoi ymmärtää kan
      Maailman menoa
      1
      2413
    Aihe