Ruudut ei häiritse unia

Anonyymi-ap

Jos menen nukkumaan niin että menen sänkyyn ja yritän nukkua niin kaikenlaiset jutut pyörii mielessä eikä uni tule.
Jos luen kirjaa tai sarjakuvia niin siinä menee helposti tunti.
Mutta jos otan sängyn viereen tietokoneen ja katson jotain niin sammun kuin saunalyhty.
Eli ei voi aina sanoa että ruudut olisi pahasta. Mieluummin katson sitten jotain vaikka se olisi kuinka vaarallista jos se kuitenkin lyhentää nukahtamisaikaa huomattavasti.

4

353

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Unen saannin vaikeuteen ei kannata ottaa unilääkkeitä. Jo työaikana aamuöille valvottuain, sanoin että huomenna sitten.
      Alan laskea huolellisesti lukuja 0-100.aan ja taas alusta.

      Kun sais edes pitempiä pätkiä nukkua, mutta virtsatieinfektio herättää kesken unien wessaan. Uni kuitenkin tulee taas jossakin vaiheessa.
      asuu mäkien alla.

    • Anonyymi

      Voi johtua siitä että silmät väsyy ja näytön valo rasittaa silmiä. Kuitenkin päivän rasitus alkaa tuntua muutenkin ja silmien täytyy myös levätä.

    • Anonyymi

      Hihihihiii pierut on niin hauskoja hihihihiiiii

    • Anonyymi

      Olen huomannut saman. Ruutu auttaa nukahtamaan

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kylläpä on nautinnollista taas tämä palstan vassari valitus!

      Lähes jokainen avaus on vassareiden kitinää ja valitusta. Eikö se tarkoitakin, että silloin asiat menee maassamme parem
      Maailman menoa
      110
      3349
    2. Palkansaajilta kupattiin 27,5 mrd euroa työeläkkeisiin

      Jo pelkän himmelin toimintakulut olivat 400 miljoonaa euroa, jolla olisi mukavasti tuottanut myös sote-palveluja hyvinvo
      Maailman menoa
      19
      2736
    3. HS: persujen v. 2015 turvapaikanhakijoista alle puolet töissä

      Aikuisina Suomeen tulleista ja myönteisen päätöksen saaneista vain 42 prosenttia oli vuonna 2023 töissä, vaikka he ovat
      Maailman menoa
      76
      2582
    4. Mikä kaivatussasi herätti mielenkiintosi

      Kun tapasitte ensi kerran? Ulkonäössä? Luonteessa tai olemuksessa? Kuinka nopeasti mielenkiinto muuttui ihastukseksi?
      Ikävä
      99
      1588
    5. Persut muuten hyväksyvät 2 + 8 mrd. euron maatalous- ja yritystuet

      Vaikka molemmat tukimuodot tiedetään haitallisiksi, koska ovat käytännössä pelkkää säilyttävää tukea, eivätkä kannusta k
      Maailman menoa
      74
      1508
    6. Valkoinen Golf

      Kukahan on tämä ukko, joka työkseen kyylää pienen ässän asiakkaita viikon jokaisena päivänä.
      Kuhmo
      18
      1151
    7. Kaikki ovat syntisiä!!!

      Näin täällä koko ajan vakuutellaan uskovaisten toimesta. Myös Päivi Räsänen on toistanut tätä samaa matraa jatkuvasti. N
      Luterilaisuus
      368
      1073
    8. Martina Aitolehti podcastissa: Ero

      Martina Aitolehti podcastissa: Ero Martina Aitolehti kertoi BFF-podcastin https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/696
      Kotimaiset julkkisjuorut
      199
      1053
    9. Moottorisahalla kauppaan

      Missäs päin kaupunkia tämä yöllä moottorisahalla kauppaan yrittänyt asiakas askaroi? https://poliisi.fi/-/mies-yritti-s
      Kajaani
      11
      925
    10. Jos olisit kaivattusi

      Kanssa kahdestaan samassa tilassa niin miten kävisi
      Ikävä
      51
      872
    Aihe